市ヶ谷店 2016年4月曜日月火水木金土日営業時間 10:30-21:30 10:30-22:30 10:30-22:30 10:30-22:30 10:30-21:30 10:00-19:00 休館 10:00 10:20-11:20 11:00 11:00-12:00 ピラティスベーシック高永育海 11:00-12:00 骨格リセットエクササイズ60 内藤良子 11:00-12:00 RPBコントロール阿部環 12:15-13:30 ハタヨガ75 Acco 14:00 15:00 13:30-14:30 バレトン山田紫保 13:30-14:30 ピラティスビギナー井上知子 14:45-16:00 ハタヨガ75 井上知子 14:45-16:00 陰ヨガ山田紫保はじめてのアシュタンガヨガ 11:00-12:00 ママフィットwithベビー ※3ヶ月限定井上里絵子 12:00 13:00 11:00-12:15 ピラティスベーシック井上里絵子 13:15-14:15 ピラティスベーシック伊東玲子 13:00-14:15 ハタヨガ75 瀧澤貴美 14:30-15:15 オキシジェノ澁谷麻優子 14:30-15:30 ピラティスベーシック瀧澤貴美 11:35-12:50 ハタヨガ75 井上里絵子 13:05-14:05 ムーンセラピーヨガ本澤百合子 14:20-15:35 ヴィンヤサフローヨガ75 長内彩佳 15:50-16:50 ピラティスビギナー大平裕子 16:00 17:00 17:05-18:20 ハタヨガ75 長内彩佳 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 18:30-19:45 ハタヨガ75 上山祐美 20:00-21:00 骨格リセットエクササイズ60 佐藤嘉美 18:30-19:30 ピラティスビギナー植木容子 19:45-20:45 RPBコントロール佐久間由佳 21:00-22:15 ハタヨガ75 新倉妙子 18:45-19:30 オキシジェノ日向寺一穂 18:30-19:30 バレトン金浦美喜 18:30-19:45 ハタヨガ75 土橋恵子 19:45-20:45 19:45-21:00 ハタヨガ75 蓬田しのぶピラティスベーシック金庭麻衣子 21:15-22:15 ピラティスベーシック蓬田しのぶ 21:00-22:15 ハタヨガ75 林弓子 20:00-21:00 ムーンセラピーヨガ福家伏見子 ●　の色の付いているクラスは先月から時間、内容、担当などを変更しています ●ベリーダンスは毎月1週目が基礎クラスとなります ●　印のあるクラスはマットが必要となりますので、ご用意ください（ヨガマットは324円でレンタルしております） ●くつろぎタイム・・・リラクセーションスペースとしてご利用いただけます(ポーズ・ダンス練習などはご遠慮ください) ●都合により、急なレッスン変更・担当者変更になる場合がございます。最新情報はドゥミルネサンスＨＰの「予約・スケジュール確認」画面をご確認ください ●ご予約はこちらから　⇒　http://www.demi-re.jp　（【ドゥミ】で検索）　またはお電話にてお問い合わせください（TEL 03-5227-7200）