−年間900回の班会をめざそう− 2015年10月27日現在 ◇組 合 員 数 23,181人 上伊那医療生活協同組合 TEL 0265-79-8702 FAX 0265-79-8796 長野県上伊那郡箕輪町大字中箕輪11324 健康まつりも同時に取り組む 生協病院の若い職員2人も 参加してくれました。ケア マネやヘルパーなど介護保 険を利用している利用者様 のお宅では﹁生協は命の恩 人﹂とご家族に歓迎され、 ご本人ともお話しできまし た。職員は﹁いつもは職員 の目線でしか考えが及ばな かったが患者さんの目線で 生協を見る事ができた﹂ ﹁元気をもらえた﹂と感 訪問したお宅で や﹁加入を検討します﹂と言っ て、後日加入いただいたり、﹁亡 くなった家族が生協病院に大変世 話になった﹂など、地域の皆さん の声が聴けて元気をいただいてい ます。引き続き出資・増資のご協 力をお願いいたします。 日の地域訪問は、 想。私たちもそんな職員さ んから元気をもらえまし た。そして﹁また一緒に地 域訪問しましょうね﹂と約 束しました。 辰野支部 理事 吉田まゆみ ご様子を伺いながら﹁高齢 者宅訪問﹂を続けています 東春近支部では、 歳以 上の組合員さんの誕生月 に、近況を伺いながら訪問 対話活動を続けています。 今年は１８０名余になる見 込みです。こうしてご本人 訪問には絵手紙など誕生日プ レゼントをお渡しします 10/17(土)南部健康まつり６００人 10/25(日) 生協病院健康まつり６００人 やご家族の皆さんとのふれ 合いを強める活動を続けて きました。 ﹁地域包括ケアシステ ム﹂の進行により、高齢者 が在宅で介護生活をするよ うになったとき、支えあい の絆を強め﹁安心して暮ら せる地域づくり﹂を目指し ている医療生協の支部に、 大きな出番が回ってくるこ とでしょう。その期待に応 えるためには協力していた 爽やかな秋空のもと 健康まつり開かれる 組合員増やし、出資金増やし 支部・事業所の行動広がる ﹁ こ ん に ち は ！ 医 療 生 協です﹂ 月末まで上伊那医療生協では ﹁誰もが生き生き、笑顔で長寿の まちづくり﹂﹁アベ政治を許さな い﹂をスローガンに、各支部と職 員が協力して組織強化月間に取り 組んでいます。 地域訪問行動で﹁ずっと待って いたんだ﹂と出資して下さるお宅 11 ケアセンターいいじまが 始まって半年、地域訪問し たお宅で﹁そのうち来てく れると思っていたよ﹂と さっそく4口も増資、﹁近 くにあって心強いね﹂とも 言っていただきました。 ﹁ケアマネージャーをどち らにお願いしようか迷った が、主人が生協病院でお世 話になり良かったので生協 に頼むことに﹂と、増資を してくれたお宅も。そうか と思えば近くなのに﹁もう 始まっているのですか﹂と 言われ、地域訪問の大切さ をあらためて感じる場面も ありました。 暮らしぶりを訪ね、医療 生協をお知らせする地域訪 問を、これからも職員と一 緒にやっていきたいと思っ ています。 飯島支部 理事 下平まち子 月 地域訪問行動で職員も励 まされて 10 80 （9/7∼11/30） 地域訪問で増資 10 生協強化月間 0265-77-0237 0265-77-0105 0265-95-1010 ◇世 帯 数 14,120世帯 ◇総 出 資 額 9億1132万5千円 ◇平均出資額 39,313円 0265-77-0235 医療・介護・福祉のご相談は 生協相談センターあおば 0265-86-5778 0265-89-1230 E-mail：soshiki @kamiina-mcoop.com http://www.kamiina-mcoop.com/ 発行責任者 久保田瑞穂 （奇数月発行） ISO 9001 認証法人 0265-79-8813 0265-79-1400 【上伊那郡箕輪町】 上 伊 那 生 協 病 院 訪問看護ステーションみどり（本所） 【伊那市】 生協総合ケアセンターいな 老人保健施設はびろの里 生協ケアセンター春近なないろの家 【上伊那郡飯島町】 生 協 診 療 所 い い じ ま 生協総合ケアセンターいいじま 〒399-4601 第157号 （１）2015年11月 （２面に詳細） 二胡の演奏や医師をまじえたブラジル の踊り「カポエラ」、など多彩なス テージを見つめる参加者 だける組合員や、支部運営 の中心になっている役員体 制を強化することが必要で す。 支部ではさらに地域に組 合員の仲間を増やす月間の 目標に向けて取り組んでい きます。 東春近支部 支部長 渡辺光博 屋根付き多目的広場の下で行われました 戦争法を許さない! ・ 憲法・社会保障破壊に反対！ 憲法いかし、いのちまもる 国民集会 笑顔がはじけた 南部健康まつり は、駒ヶ根支部のコーラス 隊、飯島支部南仲町班のバ ランスボール、リハビリ職 員の体操などもあり、健康 まつりらしさが加わりまし た。箕輪町や伊那市の支部 から、見学を兼ねてマイク ロバスでの参加もあり、健 康スタジオでストレッチや マシンの体験とお店でお買 い物と楽しいひと時を過ご していきました。 天気もよく、のどかな健 康まつりとなりました。 南部健康まつり 実行委員長 下平まち子 生協総合ケアセンターいいじま 毎月開かれる﹁こすも 市﹂と同時開催で、テーマ ﹁支える・集う・暮らす みんなで健康まちづくり﹂ のもと、地域・組合員との 交流を深めました。舞台で ３年ぶりの 健康まつり 上伊那生協病院 10/17 施。体力測定コーナーにも 大勢参加していただきまし た。出店にも多くの方々の ご協力があり、テーマらし いおまつりが盛大に開催で きました。 生協病院健康まつり 実行委員会事務局 塩澤三子 新規 事業 宅幼老所﹁長谷﹂ 長谷﹁宅幼老所﹂ 工事急ピッチ 先日﹁開所し たら行きたい﹂ との声が寄せら れました。 月末現在、 外回りのアルミ サッシ取り付け 作業も終わり、 内部の壁貼り電気配線など が始まりました。トイレ、 浴室、静養室などの区分も 分かるようになり﹁宅幼老 所﹂らしくなってきまし た。一方、屋根や２階外壁 の塗装は長谷支部組合員の 有志の人たちの手で連日作 10 業が行われ、見違えるよう にきれいになりました。 月から来年１月オープ ンを目指し、支部も頑張っ ています。 長谷支部 理事 中山友悦 古い柱と新しい柱が混在す る改修中の屋内︵ 月上旬 撮影︶ 12 昨 年 今 年 成人（高校生以上） 組合員 ２，１６０円 ２，７００円 非組合員 ３，７８０円 ４，３２０円 小児（中学 3 年生まで） 組合員 １，６２０円 ２，１６０円 非組合員 ２，５２０円 ３，１８０円 新事業の話題 11 月よりインフルエンザ予防接種を開始いたしました。 従来のワクチンは、A 型 2 種類・B 型 1 種類の 3 種類（3 価）で作られており ましたが、より効果を高めるため今年から、A 型 2 種類・B 型 2 種類の計 4 種類 （4 価）となりました。効果も上がる分、原価も上昇したため昨年よりも料金を 値上げいたしました。金額は以下のように変更となりますのでご了承ください。 シリーズ インフルエンザワクチンの接種料金変更（値上げ）について ９/９ 病院南側駐車場に大きな「9」の人文字。「憲法9条を守る」「日本 を戦争のできる国にさせない」などメッセージカード付き風船や「強 行採決絶対反対」のプラカードを手に職員約70人が参加しました。 意を新たにしました。 安心まちづくり委員 塩沢恵理 第 回生協病院健康まつ りは秋らしい快晴の元、 テーマを﹁リニューアルし た新病院で健康づくりの輪 を広げよう﹂として開催さ れました。前日には前夜祭 として映画﹁ひま わり﹂の上映を行 い、当日のステー ジでは即興舞踊や 音楽などに観客席 から大きな拍手が 起こりました。健 康チェックコー ナーでは、初めて 頸動脈エコー検査 を 名限定で実 診療時間帯であれば、予約なしで接種可能です。 ●生協診療所いいじま（86-5778） 「青い空は青いままで…」平和への 願いをこめて駒ヶ根支部のコーラス ひょっとこ踊りに大笑いの 木下・西部支部の皆さん 富木えり花さん（写真右端） の即興舞踊 デイサービスやまなみでリハビリ体験 10/25 10/25 10 小児については予約枠が埋まり次第終了となっております。 成人については予約を受け付けております。予約日については病院窓口へお 問い合わせください。尚、定期的に受診されている方は受診の際に予防接種も 合わせて受けられます。受付にてお申し出ください。 ●上伊那生協病院（79-8813） 22 白衣の先生たちも〝憲法まもる〟 のプラカードを掲げて参加 無料で行った頸動脈エコー検査 10 日比谷野外音楽堂に３５００人 月とは思えない暑い日 差しの中、上伊那から組合 員 名・職員７名が参加し ました。元外科医本田宏氏 のダジャレを交えた挨拶 に、明るくたたかう事の大 切さを教えられ、精神科医 香山リカさんからは﹁命を 守る事を訴え続けるのは当 たり前の事。この夏この国 で何かが変わった。この動 きは止められない﹂と力強 いエール。全国の仲間から パワーをもらい、職場や地 域に帰って頑張ろうと皆決 23 40 憲法９条行動デー 10/22 10 10 2015年11月（２） た ば り ろ い 第157号 AEDの操作体験 和歌山 極的平和主義﹄とは、差別 や格差・貧困等の解消を目 指して動く事を言うので あって、安倍首相の言うも のとは全く異なるものであ る﹂と話があり、大変感銘 を受けました。 美篶支部 支部長 畑義治 忘 れ な い 東 北 震 災 支 援 私達にできる事 それは心のつぶやき を聴くこと 第７次東北震災支援に 組合員・職員計９名 ︵宮城県名取市・女川町︶ 今回、支援物資として米 約２トン、カボチャ等の野 菜や支部で育てたトウモロ コシ、ジャガイモと︵株︶ 旭松食品よりいただいた多 くの食品を届ける事ができ ました。皆さんご協力あり がとうございました。 震災から５年目に入り、 仮設住宅の方が当時の話や その後の心の内を語って下 さるようになりました。 ﹁地震から何日経っても朝 起きてみると避難所の体育 館の柱サ揺れていてサ、 おっかねかったサ。落ち着 いてみると、揺れなんかね かった﹂﹁小学２年の甥が ﹃どうして僕のお父さん、 お母さんを連れて逃げてく れなかったの﹄とワシの所 責めるのサ。そしたら朝か ら酒飲まねぇでえられねえ べ。朝からずっと酒飲んで たヨー﹂。被災した人たち は、ようやく心の中の悲し みを外に取り出せるように なったのが分かりました。 定年後、知人の紹介で レインボー︵患者さんの 送迎︶やいろりばたの配 達を頼まれました。その 後、支部運営委員を勧め られ２年前から支部長を 任されています。 私の社会観は﹁平等の 精神﹂です。圧倒的多数 の弱者をどう救済してい くかを運動の柱としてい る生協活動に共感しまし た。また、地域の人達が ﹁健康で長生きできる社 会を目指す運動﹂は、単 ﹁平等 の精神﹂ つらぬ く生協活 動に共感 伊澤千加男 木下・西部支部 支部長さん 紹 介 ⑥ 第 回日本高齢者大会 に参加して 大会のテーマは﹁高齢者 は平和使者﹂。誰よりも熱 く、誰よりも深く平和を語 れるのは私たち高齢者、私 たちが平和のメッセン ジャーになろう！でした。 現地の歴史や現状を見て 学ぶ﹁移動分科会﹂ では東照宮を見学。 人間である家康公が 神として祀られてい ることに、国家の中 心に宗教を置く時代 がこの国もあったと 感じました。 ２日目の安斎育郎 氏の記念講演では ﹁平和学でいう﹃積 また、認知症専門の研修を 受けた介護福祉士もおり、 認知症や介護度の高い方の 利用も可能です。 一日利用は疲れてしまう という方には半日利用も可 能です。見学もできますの で、ぜひご相談下さい。 デイサービス﹁つむぎ﹂ 所長 井上亜美 お問合せ先 ︲０６５３ 平行棒につかまって足踏み体操 ﹁イチニ イチニ﹂ 79 29 い合ったりして笑顔の絶え 私たちの職場を紹介します な い 明 る い 場 所 。 人 と 人 と の繋がりを﹁つむぎ﹂なが 第３回 ら、利用者様とご家族が安 デイサービスセンター 心して利用していただける ﹁つむぎ﹂ ような場所です。 ・定員 名 笑顔の絶えない明るい場所 ・職員 ６名︵介護職５ ∼人と人とをつむいでい 名・看護師１名︶ ける施設をめざして∼ 少人数だからこそ顔なじ みの関係がつくれ、同じ趣 デイサービス 味を持った仲間と語らい、 ︵通所介護︶とは 身体を動かすこと以外にも 一般的に、利用者が施設 調理︵桜餅・五平餅等︶や へ通い、入浴・排泄・食事 ぶどう狩り等の外出もして などの介護、その他、日常 います。入浴は家庭浴と機 生活上の世話や機能訓練が 械浴があり、体調に合わせ 受けられるサービスです。 て対応しています。近くに 上伊那生協病院、訪問看護 ステーションみどり等の事 業所もあり、何かあった時 にすぐに相談・対応ができ る環境です。 安斎科学・平和研究所長 の安斎育郎さんの講演 9/15 ∼16 デイサービス ﹁つむぎ﹂はこんなところ 温かい雰囲気の中で身体 を動かしたり、朗らかに歌 全国から約5200人が 参加しました 10/18∼20 in 15 動きが出てきていますが、 ﹁あおば﹂では安心して生 活できるよう要支援の方も 受け入れています。 施設見学やご相談などお 問い合わせは左記へご連絡 下さい。 ケアセンターいな ︵ 0237︶ 生協相談センターあおば ︵ 0235︶ デイサービスあおば 理学療法士 唐澤公平 リハビリ職員の指導を受 けながらトレーニング いいじま事務局長 辰野栄一 これから始まる総合事業へ つなげていけたらよいかと 考えています。 生協総合ケアセンター 社交ダンスは楽しみながらの リハビリ 本格的に機能回復 を目指す「レッド コード」によるリ ハビリ 77 77 デイサービス ﹁あおば﹂ 介護保険改定後 も引き続き要支 援者を受け入れ デイサービス﹁あ おば﹂は定員 名の通所介 護事業所です。 ﹁リハビリの出来るデイ サービス﹂として、利用者 様には入浴やレクリエー ションだけではなく、集団 体操やマシンを使った運 動、リハビリ技師による個 別リハビリを実施。また革 細工や絵手紙、陶芸など趣 味を生かしたリハビリやレ クリエーションも行ってい ます。 今年度の介護保険改訂で ﹁要支援者﹂のサービス利 用が厳しくなり、上伊那地 域でも受け入れを制限する 11 ∼ 歳代対象に 運動教室を実施 25 20 90 10 60 / から健康 スタジオやまなみ において﹁ＣＧ Ｔ﹂教室を 名の 参加で始めまし た。﹁ＣＧＴ﹂と は、包括的高齢者運動ト レーニングのことで、運動 機能向上を目標とし、筋 力、バランス、機能的ト レーニングを週2回３ヵ月 間行い、客観的な効果を検 証する包括的なトレーニン グ方法で、当施設では必要 なマシンを揃えています。 自治体にもアピールし、 そんな人たちに私たちが できる事は、彼らの心のつ ぶやきを聴く事ではないか と思っています。 松島支部 理事 有賀洋子 仮設集会所の前で ︵有賀洋子さん 左端︶ に病気を治すだけでなく いかに病気にならないか も課題としています。そ の為には地域に出て︵班 会等を通じて︶住民の声 を聴く事が大事であると 思います。 地域の中での生協の存 在力は、組合員の人口比 率を高め︵ ％以上︶、 どんな活動をしている か、広く住民に知っても らう行動が不可欠である と考えます。また、﹁健 康で長生きできる﹂為に は、社会の動向に注視 し、平和を脅かす動き、 社会保障改悪など、国政 の動きにも目を向けてい かなければならないと 思っています。 50 生協総合ケアセンター い な 生協総合ケアセンター いいじま 第157号 た ば り ろ い （３）2015年11月 よしもとあきら 中村 中村 （特 診） （特 診） 午前診療 受付時間 今井 須川 須川 清水 今井 しもだいらちなつ 中村 下平千夏 医師 中村 新任医師紹介 中村 よしもとあきら 中村 吉本 昭 医師 ８月より、 上伊那生協病 院の月・火曜 の午前内科外 来を担当しています。 中村 上伊那生協病院 内科医 月より常勤医師として 着任し、上伊那生協病院の 水・木・金曜の午前内科外 来と４階一般病棟、訪問診 療を担当しています。 − − 吉本 昭 医師 吐き気、強い頭痛、排尿時 の痛みなど︶がある場合 は、医療機関を受診し、診 察を早めに受けるようにし てください。 ︿専門﹀内科、皮膚科、救急治 療 ︿所属学会・資格﹀内科学会、 皮膚科学会 ︿出身﹀飯田市 ︿ 趣 味 ﹀ 旅 行、 子 ど も と 遊 ぶ こ と ︿ひとこと﹀この病院に！との 思いで来てくださる患者さん や、その家族の気持ちに感謝 し、医師として精一杯のことが 出来たらと思います。何でもご 相談して頂けるよう日々邁進致 します。 次世代の 地域医療人を 育てる 看護学生アルバイト受け 入れ ∼上伊那生協病院∼ 働きながら准看護学院で 勉強をしている学生は、学 校が始まるまでの午前中数 時間。看護学校に通う当院 の奨学生は、夏休みや冬休 みなど長期休みの時に約2 ∼3週間。それぞれ、病棟 やデイケアなどで入浴・食 事介助などの補助業務、レ クリエーションや誘導など 患者様・利用者様のケアに 加わっています。 学生対策委員会 村田裕子 金 発熱時の対処法について みなさま、初めまして。 吉本昭と申します。 最初は小児科医として研 修しておりましたが、成人 患者や重症患者も診たいと いう気持ちから、救命救急 の世界に足を踏み入れまし た。その後、成人や小児の 集中治療、感染症内科で研 修を重ね、本年10月より 初めて長野の地で勤務する ことになりました。 ︿専門﹀内科、小児科、救急・ 集中治療 ︿所属学会・資格﹀ 小児科学会小児科専門医、集中 治療医学会集中治療専門医、感 染症学会感染症科専門医・認定 ICD、化学療法学会抗菌化学 療法指導医 等 ︿出身﹀大阪府 ︿趣味﹀温泉めぐり ︿ひとこと﹀※上記﹁くらしと 健康﹂のコーナーをご覧くださ い。 輝之 医師 しろざきてるゆき 城 ︵しろざき内 科クリニック 院長︶ 長年伊那中央病院の消化 器内科でご活躍されました が、今年 月に箕輪町内で 開院されました。お声をか けていただき、 月から毎 週木曜に内視鏡支援をいた だくことになりました。 ︿専門﹀消化器内科 ︿所属学会・資格﹀ 内科学会認定医、消化器内視鏡 学会専門医・指導医、消化器病 学会専門医、ヘリコバクター学 会認定医、医師会認定産業医 ︿出身﹀伊那市 ︿趣味﹀音楽鑑賞 ︿ひとこと﹀患者さんの苦痛の 少ない、また見逃しのない内視 鏡検査を心がけております。 診療時間１５：００∼ 木 − − 清 水 大 石 （交代） ー − − 今井 − − 14：30∼17：00 （支援） 清 水 清 水 久 次 久 次 清 水 （支援） 下 平 下 平 吉 本 吉 本 吉 本 − − − − 金 急募 金 8：00∼12：00 （休診） TEL：0265-71-3654 休息と栄養 感染症治療の基本は、自 分の免疫力を上げること、 すなわち十分な休息と栄養 補給です。発熱時は消化機 能が低下していることがあ ります。栄養をつけるため に、がっつり食べると消化 不良となるので、消化の良 いものを摂取し、水分をこ まめに摂るようにしましょ う。 解熱剤に注意 解熱剤を使って無理に熱 をさげる必要もありませ ん。体内のウイルスを退治 するための発熱ですので、 解熱剤は不要です。ただ し、高熱が持続し水分を十 分に摂れない場合や、十分 な睡眠が得られない場合 は、解熱剤の適応になりま す。子どもで熱性けいれん を起こしやすい場合は、担 当医に相談するようにしま しょう。 繰り返しますが、熱があ るときは十分な休息が治療 の基本です。無理をせず に、しっかり休むようにし ましょう。 木 薬剤師情報提供 お礼制度 ご紹介をいただき、（当方で折衝） 入職となった場合に、1件につき10万 円の紹介料をお支払いいたします。但 し、6ヶ月未満で退職となった場合 は、お支払いできませんので、紹介料 のお支払いは6ヶ月後となります。 〒399-4601 箕輪町中箕輪木下 11328-4 水 けやき薬局 診療時間８：４５∼ 午後診療 受付時間 E-mail：[email protected]（担当／辰ノ口） 火 保険調剤薬局 民医連加盟 処方せん調剤 月 …長く勤めると有利な給与体系 大 石 牛山（2・4週）北原（１・３週） 土 内 科 ＊勤務開始時期・勤務時間・待遇等は面接でご相談させていただきます。お電話、もしくはメールにて気軽にお問い合わせください。 ☎0265-86-5778 生協診療所いいじま フ リーダイヤル 0120-866-688 勤務地■箕輪町中箕輪 時間■８：45∼18：45（交代勤務あり） 休日■日・祝（４週７休） 給与■賞与年３回、昇給年１回、勤続手当、職員共済（医療費補助・福利厚生）他、各種手当有り 中村 （予防接種） 診療時間１５：００∼ 中村 （予防接種） 中村 14：30∼17：00 正社員２名 けやき薬局 ソレイユ薬局 （パートさんも可能です） 水 8：00∼12：00 （休診） 診療時間9：00∼ 午後診療 受付時間 火 薬剤師募集 大 石 − 土 月 午前診療 受付時間 清 水 8：00∼12：00 診療時間8:45∼ 15：30∼17：00 （休診） 久 次 （休診） 山﨑 （休診） 仕事内容・働き始める日・勤務地・勤務時 間・給与等、詳細はお問い合わせください 小児科 大 石 介護職員初任者研修又は ヘルパー２級以上の方 夜 間 診 療 受付時間16：00∼18：30 診療時間16：30∼ 勤務地 上伊那生協病院・老健はびろの里 他、介護施設など 大 石 （常勤・パート） ４大卒 将来上伊那医療生協を担う人材募集！ 角 田 午後診療 木 （常勤・パート） 15：00∼17：00 14：00∼17：00 （受付終了１７：００） 水 受付時間 火 午前診療 10 土 月 （常勤・パート） 2015 年 11 月更新 組合員送迎レインボー 上伊那生協病院 ☎0265-95-1009 ☎0265-79-8813 フリーダイヤル 0120-835-333 働きやすい環境です！ あなたのご応募 お待ちしてます！ 内 科 2016 年度職員募集 ○薬剤師 ○看護師 ○介護職員 ○言語聴覚士 ○事務職 看 護 師 薬 剤 師 介護職員 11 くらし 康 と健 発熱したら 皆様は発熱すれば、どの ように対処していますか？ 病院を受診し、抗生物質を 飲めば治るとお考えの方も いらっしゃるのではないで しょうか。これは完全に 誤っているわけではありま せんが、正解でもありませ ん。 発熱の8∼9割はウイル ス性疾患です。基本的には 自分の免疫のみで治療しま す。抗生物質は細菌に作用 するので、インフルエンザ 等の例外もありますが、基 本的には通常のウイルス性 疾患には適応となりませ ん。すなわち、ほとんどの 発熱に対し、抗生物質は不 要です。ただし、小さな子 どもさんや高齢者、糖尿病 などで免疫が低下している 方は注意が必要です。ま た、通常の風邪では説明で きないような症状︵下痢や ３階療養病棟の入浴介助の補助 10 2015年11月（４） た ば り ろ い 第157号 ※清水医師・大石医師の診療は予約制となっており、ご要望にお応えできない場合があります。 ※胃カメラ・大腸カメラは予約制ですので、詳しくは病院窓口までお問い合わせください。 い （５）2015年11月 デイサービスつむぎ 9/10∼16 た 第157号 箕輪北支部 ふきはら班会 10/14 利用者様の作品が県知事賞受賞 第18回長野県障がい者 文化芸術祭（アートフェスタ） 施設見学とおまつり参加の班会 ６名の参加で、ケアセンターいなを見学 しました。入居者にやさしく接している職 員の姿に感動。仕事の苦労や大変さが伝わ り、頭が下がる思いでした。その後、いい じまに移動しこすも祭りに参加。楽しい時 間を過ごし、ここでも施設見学を行い、デ イサービスでは普段あまり使わない筋肉の 筋を伸ばす運動をしました。参加した人は 「年を取ったらこの施設で有意義に生活し たい」と話していました。 西春近支部 支部長 北原芳昭 グループホームやまなみ 小規模多機能やまなみ 10/８ 21名参加で白駒池∼川上郷方面へ紅葉巡り 昨年は台風で中止となったバスハイク。 今年は「東春近支部には雨男か雨女がい る！」との憶測を吹き飛ばし快晴の１日で した。86歳の方も白駒池までしっかり歩 き、廻り目平では金峰山の岩山を眺めなが ら昼食。健康づくりと教養を高めた秋の旅 でした。 東春近支部 伊藤敬子 平和をつむぐメッセージ 10/15 一面に広がる200万本の コスモス畑（飯島町上ノ原） 観光客も多く集まる、選果場近くにある 満開のコスモスを見に、利用者様と行って きました。背丈ほどの大きさにびっくりし ながら、アルプスの山々を背景に、満開に 咲いたコスモス畑の美しさや気持ちよさを 満喫してきました。 小規模多機能やまなみ課長 岡智美 生協写真愛好家 撮るちゃん 写 真 展 日程：11/1（日）∼30（月） 場所：大芝の湯 ◇新入職員紹介◇ 上伊那生協病院 看護師 佐々木秀子 はびろの里 相談員 鮎沢ゆかり 伊那市 荒 恵子 さん 募集要項﹁平和﹂に関する絵手紙や川柳、俳句、短歌、 ポエムなど表現方法は自由︵ペンネーム可︶ 応募方法 ハガキ・メール・ＦＡＸ等︵住所・氏名・ 年齢・電話番号をお書きください︶ ☆いろりばたに紹介した方には記念品をお送りします 88㎝×120㎝の切り絵を、不自由な身体にめげず 約２ヶ月かけて完成 東春近支部 10/17 コスモス畑を散策 長野県障がい者福祉センター（長野市）で開 催され、出品した切り絵や写真等14作品のう ち、切り絵の共同作品「さわら町の柳並木」が 最優秀賞である県知事賞に選ばれました。利用 者様は「切り絵は今までの中で一番の大作。そ れゆえ細かな部分が多く、一時はどうなるかと 思っただけに、受賞の知らせを受けた時には涙 が出るほど嬉しかった」「これを機にデイケア 仲間との絆を大切にして来年以降も頑張りたい と思います」と話していました。 生協病院デイケア 介護福祉士 小澤伸啓 プロの指導で楽しく歌おうと、高遠支部 全体に声をかけて“歌おう班会”を開催し ました。昨今「複式呼吸」の効果が注目さ れています。健康のためにはしっかりと息 を吐いて吸うことが大切。横隔膜を大きく 動かして呼吸する「複式呼吸」のポイント を教わりました。生演奏でのラジオ体操の あと、腹式呼吸を意識した発声練習で ウォーミングアップをし、用意された歌集 から何曲か選んで楽しく歌いました。 野辺山宇宙電波観測所にも行き、 巨大なパラボラアンテナに感動 美味しいぶどうに大満足でした 9/19∼20 9/26 11 高齢になり車の運転が出来なくなるのも 時間の問題。そこで巡回バス「みのちゃん バス」を利用して、箕輪消防署を見学しま した。署員の方の分りやすい説明に納得 し、感謝とともにお世話にならないよう？ 気を付けて生活することを肝に銘じる一日 でした。 西春近支部 ぶどう狩りに行きました 毎年恒例のぶどう狩りに雅秋園へ。熟していそ うなぶどうを採りに行った利用者様。 「これは甘 くて美味しいぞ」と皆さんに配られていました。 また、ご病気で普段食事が出来ない方にも、季節 を肌で感じていただきたいという思いから外出 が実現。曇り空の下でしたが「行って来れて良 かった」 「また来年も行きたいね」 と笑顔でした。 上伊那生協病院デイデア ば 高遠支部「歌おう班会」 沢北部地域を配布しています 10 箕輪北支部 桑澤喜久子さん 部配るのに歩いて１時間く らいかかりますが、足腰を鍛え るためにもいいと思い続けてい ます。 年近くになるでしょう か。早く組合員に届くよう心掛 けながら、道路わきの草花や各 家庭の丹精込めた花木に心癒さ れ、配布しています。 25 配布者 紹 介 り 参加は 名。先生は、日頃 うたごえやシャンソンで喉 を鍛えた組合員さ ん で す 私も配っています ろ 風邪ひきさんも多くなる 頃ですが『いちごハウス お楽しみ班会』を行ない ます。当日保育室の見学 もできます。どうぞお子 様と一緒にご参加下さい。 期 日：12 月 12 日（土）9：30 ∼ 10：30 場 所：病児保育室「いちごハウス」 内 容： 「こころもからだも ほっかほか」 パネルシアター・紙芝居・体操 昭和 年当時の上柳さん ①空と大地の境 ②○○麦畑でつかまえて ⑪お祭りで担ぐもの 山県の漁港 ⑩ 寒 ブリの 水 揚 げで 有 名 な 富 ⑦海のミルクと言われる貝 ④甘めのタレに漬けた魚の干物 ③魚の年齢がこれでわかります ⑨ 石に文字を刻んで建てたもの をソ連の生 産 活 動にお 使 い下さい﹂と伝 えたとのこ とで 方 針 転 換 と な り、三 年 間 もの捕 虜 抑 留 生 活に 転じてしまったとされてい ます。私はこれを聞き当時 の日 本の首 脳に対 してあ らた めて怒 りを 感 じてい ます。また、戦 後 七 十 年た った今日、戦争に対する反 省どころか、平和憲法に反 する戦 争 法が強 行 成 立 す ることとなり、とても今後 を心配しています。 ︵寄稿︶ エネルギー 164kcal タンパク質 4.3g 脂質 8g 炭水化物 18.8g カルシウム 3.3g 食物繊維 7.5g 塩分 0.3ｇ ⑧ 「糸へんに甘い」 と書く色 で。 当選者 田中 晃子︵宮田村︶ 酒井 富子︵南箕輪村︶ 上柳さだ子︵伊那市︶ 横澤 昌子︵伊那市︶ 唐澤寿美子︵箕輪町︶ ☆第１５６号のこたえ ﹁サツマイモ﹂ 者のお名前を添えて下さい。 組合員家族の方は組合加入 ☆締め切り、 月 日 ﹁いろりばたクイズ﹂係ま 箕輪町中箕輪１１３２４ 上伊那医療生協 ☆宛先〒３９９︲４６０１ 図書カードを贈呈します。 から抽選で５名の皆さんに 送りください。正解者の中 ばたの感想などを添えてお 医療生協への要望・いろり 住所、氏名、年齢、答え、 ★答えはハガキで。 レシピ提供： 高遠支部 鈴木恭子さん シベリア捕虜抑留体験に思う その上に鉄道のバイパスが 敷 か れイル クーツクの街 か ら 汽 車 が 走っていく 光 景 が 今でも 脳 裏に焼 きつ いています。 終 戦 時のポツダム 宣 言 がありながら、なぜ私たち 関 東 軍は抑 留 されてしま ったのか、捕虜から解放さ れ た 後 も ずっ と 疑 念 の日 が 続きました。あ る 研 究 によ れ ば、当時日本の 大 本 営 は 、関 東 軍を帰 国さ せ る どこ ろ か 帰 国 させ る 方 針 で あ った ス タ ー リ ンに 対 して、 ﹁関 東 軍 栄養量 （１人分１/10切れ） ⑥同じか少ないこと つくり方 １、薄力粉とココアパウダー、ベーキングパウダーを合わ せてふるっておく ２．ボウルを2個用意し、卵白と卵黄に分ける ３．ココナツオイルは湯煎で溶かしておく ４．卵黄をほぐし砂糖50ｇを加えもったりするまで泡立 てる ５．牛乳を加え混ぜる ６．ココナツオイルを少しずつ加えさらに混ぜる ７．６に粉類をふるい入れ混ぜる ８．卵白に塩を加え泡立て、残りの砂糖を3回に分けて加 えしっかりとしたメレンゲを作る ９．7に8を3回に分けてさっくり混ぜる 10．型※に流し入れ160°のオーブンで45分ほど焼く。 ※型は紙製のシフォン型が便利です ⑤さるかに合戦で栗がはぜた場所 去る十 月 十日、国 連 教 育 科 学 文 化 機 関︵ユネスコ︶ は、重 要な歴 史 文 書などの保 存を目 的とする世 界 記 憶遺産に、第二次世界大戦後のシベリア抑留者に関す る資料﹁舞鶴への生還﹂が登録され注目されました。そ こで、シベリア抑留の体験をもつ上柳優二郎さんから 手記をよせて頂きました。 ︵美篶支部 武田浩︶ 私は終 戦 時に満 州の航 こととなってしまいました。 空 廠に軍 属 として働いて いってみれば捕虜になるた いました。終戦間際ソ連が めに召 集 をされたよ うな 国 境 を 越 えてきたとの知 ものでしたが、以降三年間 ら せ で 臨 時 召 集 を 受 け 、 自 由を拘 束された過 酷な 奉 天で混 成 大 隊が編 成さ 抑 留 生 活 が強いられまし れ防 衛 体 制に入りました。 た。 ところが 終 戦の報せが 入 米の飯は与 えられず キ コーリャン り武 装 解 除となりました ビや高 梁など雑 穀の粥 飯 が、 ソ連に捕虜として拘束 が与えられ、時には馬鈴薯 され強 制 労 働を課される が主食がわりで、三日も続 くと口がえごくな り ま し た 。ま た 、 零 下 三 十 度の極 寒 のな かでは 下 痢による 死 者 も 出 ま し た 。シベリ アのバイカル湖は 厚い氷で 覆 わ れ 、 当時を語る上柳優二郎さん ①沖縄の言葉で美しい海のこと タテのかぎ ヨコのかぎ ココアパウダー 抗酸化物質であるカカオポリフェノールや食物繊維、 ミネラルが豊富。 10 で協力しましょう。 飯島町 男性 クロスワードを解いて二重枠に入る文 ココナツオイル 中鎖脂肪酸に分類されるココナツオイルはビタミンE が豊富で酸化しにくく、体内で素早く分解され蓄積され にくいと話題のオイル。 12 舞鶴港上陸を証する「引揚証明書」 読んでいます。特に﹁わが 家の健康レシピ﹂は大変参 考になります。いつの日か ﹁わが家の健康レシピ特 集﹂ができたら大変嬉しい です。 箕輪町 歳 女性 〈ヒント〉焼岳 河童橋 梓川 ⑪ 若くて？皆とても喜んでい ます。いろりばたは楽しみ に読ませていただいていま す。 宮田村 歳 女性 ◆充実した﹁いろりばた﹂ 発刊。何時も楽しく拝読さ せていただいております。 今後もますますがんばって 下さい。 伊那市 歳 女性 65 19 ◆﹁いろりばた﹂楽しみに 字をつなげると一つの言葉になります。 ⑩ 読者のひろば ◆くらしと健康はとても参 考になり嬉しいです。支 部・班だよりはそれぞれの 地区の活動がわかり楽しい です。 箕輪町 歳 男性 ◆生協病院にはお世話に なっています。ありがとう ございます。会計がもう少 し早くしていただければう れしいです。 箕輪町 女性 ◆毎年楽しみにしています 健康チェック。今年も 月 の福祉ふれあい祭でお世話 になりました。体力年齢が 脳を い き いき ⑤ 【材料】１８∼２０センチのシフォン 型1個分（1人分１/１０切れ） 卵白 ５個分 卵黄 ４個分 薄力粉 100ｇ ココアパウダー 20ｇ 砂糖 100ｇ ココナツオイル 50ｇ 牛乳 70cc ベーキングパウダー小さじ１ 塩 小さじ１/４ ⑨ ココアココナツケーキ ⑧ ⑦ ⑥ 62 油脂分にココナツオイルを使い、ポリフェノールたっぷりの ココアと合わせたしっとりケーキ わが家の 健康レシピ ④ ③ ② ① 回 ◆月に１回なのでしょうが、 こすもワクワク広場で﹁こ すも市﹂が開かれて飯島町 もこれを機に賑やかになれ ばいいと思います。みんな ９ 76 75 上柳優二郎さん（伊那市美篶笠原 88 歳） 組合員をたずねて 第20 2015年11月（６） た ば り ろ い 第157号
© Copyright 2024 ExpyDoc
