フリーレッスン情報

4月のフリーレッスン
日
月
火
水
木
金
土
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初心者のエアロビクス
10:15～11:30
エアロビクス
ヨガ・ピラティス 10:00～11:30
13:30～14:30
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体調改善運動＆ストレッチ
初心者のエアロビクス
10:15～11:30
10:15～11:30
体調フット
バレトン
13:45～14:45 13:30～14:45 10:00～11:00
ヨガ・ピラティス 10:00～11:30
エアロビクス
バレトン&ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ
13:30～14:30
エアロビクス
19:00～20:15
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体調改善運動＆ストレッチ
10:15～11:30
初心者のエアロビクス
バレトン&ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ
10:15～11:30
エアロビクス
体調フット
バレトン
モビバンいきいき 13:30～14:45 10:00～11:00 ヨガ・ピラティス 10:00～11:30
13:45～14:45
13:30～14:30
13:30～14:45
エアロビクス
19:00～20:15
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体調改善運動＆ストレッチ
初心者のエアロビクス
10:15～11:30
10:15～11:30
体調フット
バレトン
13:45～14:45 13:30～14:45 10:00～11:00
ヨガ・ピラティス 10:00～11:30
エアロビクス
バレトン&ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ
13:30～14:30
エアロビクス
19:00～20:15
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体調フット
バレトン
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体調改善運動＆ストレッチ
10:15～11:30
バレトン&ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ
休館日
13:45～14:45
モビバンいきいき 13:30～14:45 10:00～11:00
13:30～14:45
エアロビクス
19:00～20:15
<料金>　１回　６４０円　<定員>　２０名　３/１５(火）10時より受付開始！
※　電話・窓口での受付となります。必ず事前の申込をお願いいたします。
※　前日時点で３名に満たない場合は中止となります。キャンセルの際は必ずご連絡ください。
詳しくは秋田テルサまで　TEL.０１８－８２６－１８００

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