フリーレッスン情報

２月のフリーレッスン
１／２０(火）10時より受付開始！
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体調フット
バレトン
10:15～11:30
体調改善運動＆ストレッチ
10:15～11:30
リラックスヨガ
13:15～14:15
初心者のエアロビクス
エアロビクス
バレトン(入門） 13:30～14:45 10:00～11:00 ヨガ・ピラティス 10:00～11:30
13:45～14:45
13:30～14:30
エアロビクス
19:00～20:15
心と身体を変えるピラティス
19:00～20:15
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体調フット
バレトン
10:15～11:30
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体調改善運動＆ストレッチ
10:15～11:30
リラックスヨガ
13:15～14:15
初心者のエアロビクス
エアロビクス
バレトン(入門） 13:30～14:45 10:00～11:00 ヨガ・ピラティス 10:00～11:30
13:45～14:45
13:30～14:30
エアロビクス
19:00～20:15
心と身体を変えるピラティス
19:00～20:15
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体調フット
バレトン
10:15～11:30
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体調改善運動＆ストレッチ
10:15～11:30
リラックスヨガ
13:15～14:15
初心者のエアロビクス
エアロビクス
バレトン(入門） 13:30～14:45 10:00～11:00 ヨガ・ピラティス 10:00～11:30
13:45～14:45
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エアロビクス
19:00～20:15
心と身体を変えるピラティス
19:00～20:15
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体調フット
バレトン
10:15～11:30
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体調改善運動＆ストレッチ
休館日
10:15～11:30
リラックスヨガ
13:15～14:15
初心者のエアロビクス
エアロビクス
バレトン(入門） 13:30～14:45 10:00～11:00 ヨガ・ピラティス 10:00～11:30
13:45～14:45
13:30～14:30
エアロビクス
19:00～20:15
心と身体を変えるピラティス
19:00～20:15
料　金：１回　６4０円　定　員：各２０名
※　電話・窓口での受付となります。必ず事前の申込をお願いいたします。
※　お子様連れでのご参加はできません。
※　前日時点で３名に満たない場合は中止となります。
※　キャンセルの場合は必ずご連絡ください。
詳しくは秋田テルサまで　TEL.０１８－８２６－１８００

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