北アルプス白馬八方&栂池花、花、花のトレッキング～木風舎のネイチュアリング・スク－ル～ 7/25(土)～26(日) 講習番号 15209 北アルプスの中でも、とくに高山植物の多いエリアをトレッキング！まったく初めての方でも安心な、ゆっくり行程です。栂池自然園は標高 1900m 前後の大湿原。栂池のゴンドラとロープウェイを乗り継いでその端に降り立てば、もう涼風が吹き渡り、都会の暑さを忘れます。一面の黄色いニッコウキスゲ、白いチングルマの群落、風に揺れるワタスゲなど、さまざまな花々が咲き乱れ、その向こうには白馬岳～小蓮華山のパノラマが広がります。木道を中心とした比較的平らなトレッキングですので、初めての方でも安心です。そして白馬八方尾根は、展望と花のトレッキングコース。ゴンドラとリフトを乗り継げば、そこはもう標高 1820m の雲上の別天地。白馬三山や五竜岳、鹿島槍ヶ岳などの、胸のすくような大パノラマが広がります。日本有数の高山植物の宝庫で、色とりどりの可愛らしい高山植物が、歩く両側に次々（上の写真は観光協会の写真をお借りしています）と展開してゆきます。標高 2086m、白馬岳の姿を映す八方池(第３ケルン)まで往復します。コース中ずっと楽しめる展望の良さのため、写真家にも好まれる尾根です。宿泊は、白馬乗鞍高原のロッジ｢かんてら｣。古民家の木材としっくいを使ったモダンな建築で、料理がおいしいです。山小屋の混雑とも無縁なのが嬉しいです。 (右の写真は｢かんてら｣のサイトよりお借りしています) ◎対象体力度＝☆（１日のコースタイム約２～３時間。初めてでも安心です）山歩きがまったく初めての方から、ぜひいらしてください。豊富な高山植物、アルペン的な大展望など、夏の北アルプスの魅力がどこよりもギュッと詰まった、しかも体力がそんなに要らない、ゆったりペースでもＯＫの好ルートです。花や景色を楽しむことを目的に、ゆっくり歩きたいと思います。また、お１人で参加の方も多いですから、その点はご心配なさらないでください。人との出会いも、自然の中での楽しみの大きな要素だと思っています。あと、「かんてら」に宿泊できるのが、もう一つの楽しみで、嬉しいです^^ 1 ◎集合７月 25 日(土) 12:10 栂池高原バス停に集合 [参考交通] 東京発 8:36 長野新幹線かがやき 505 号 10:02 長野着または、東京発 8:44 北陸新幹線かがやき 521 号 10:11 長野着（下記のバスに乗り換え）長野駅東口発 10:40 白馬乗鞍行き特急バス 12:10 栂池高原着または新宿発 7:30 あずさ 3 号 11:29 白馬着、白馬発 11:45 白馬乗鞍行き特急バス 12:10 栂池高原バス停着などが便利です。お車の方は、栂池高原ゴンドラに有料駐車場があります。バス停は駐車場の一角、ゴンドラの対角線側にあります。また、悪天候の場合は栂池高原ゴンドラに乗りませんので、必ず携帯電話を通じる状態にしておいてください。 ※当日の緊急連絡は、携帯電話 090-3060-0776 まで。 ◎行程１日目余分な荷物は栂池ゴンドラのコインロッカーにまとめておけます。ゴンドラとロープウェイを乗り継ぎ、標高 1850m の栂池自然園入口へ。入口付近の栂池ヒュッテ食堂でお昼にします。一周３～４時間もかかる広大な平坦地に、日本有数の高層湿原が広がり、おもに湿地を好む高山植物が咲き誇っています。白馬岳、小蓮華山の姿も望めるといいですね。一周の後、ふたたびロープウェイとゴンドラで下り、宿の車の迎えで白馬乗鞍の｢かんてら｣へ移動します。｢かんてら｣からは、徒歩で温泉に行くこともできます。｢かんてら｣泊。２日目朝食後、｢かんてら｣のある里見からバスで(お車の方はお車で)白馬八方まで行きます。余分な荷物はゴンドラ駅のコインロッカーに置いていけます。ゴンドラとリフト２本を乗り継ぎ、標高 1830m の八方池山荘へ。ここから八方尾根を、八方池まで往復します。花がとても多く、また出発点から終始一貫して展望がいいのが八方尾根の特徴で、白馬三山や、五竜岳、鹿島槍ヶ岳などの大展望が楽しみです。北アルプストレッキングの魅力をギュッと凝縮したようなコースです。下山はふたたびリフトとゴンドラに乗って、八方ゴンドラ乗り場にて 15 時頃解散の予定です。ご希望の方は、八方に温泉があります。お帰りは、白馬八方 15:55 発長野駅東口行き特急バス 17:05 長野駅着長野発 18:17 北陸新幹線かがやき 532 号→東京着 19:44 などが目安です。または、白馬八方 15:55 発バス→16:00 白馬着、ここからご自宅近くの駅へ検索、という方法もあります。温泉などに寄られる方は、白馬八方 17:50 発長野駅東口行き特急バス 19:00 長野駅着長野発 19:35 北陸新幹線はくたか 576 号→東京着 21:16 もあります。 ※天候にかかわらず、必ず実施しますが､天候など自然条件や交通機関の事情によっては、予定を変更せざるを得ない場合もありますので､あらかじめご了承ください。五竜テレキャビンのアルプス平自然歩道や、塩の道遊歩道、岩岳ユリ園など、その日の天候に応じた、安全な最善の案を考えたいと思います。あくまでも無理をせずに楽しもう！が木風舎のモット―です^^ 2 ◎宿泊白馬乗鞍のロッジ「かんてら」（TEL.0261-82-2755。宅配便などの送り先は〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国乙 12856-63）。古民家から持ってきた太い梁としっくいを使った、モダンな建築。食堂は明るく広々していて、センスのいい落ち着いた空間。食事のとてもおいしいロッジです。お部屋は参加者どうし２～６人ずつの相部屋となります。 ※２人部屋が少ないため､ご夫婦でも同じ部屋にはなれないことがあります。どうかご了承ください｡ ※お部屋および食事･ミーティング中などのおタバコは､どうかご遠慮くださいますよう､ご協力のほどお願いいたします。なお寝室は全面禁煙です。 ◎持ち物 □靴はトレッキングシュ－ズが良いでしょう。（ソールがはがれてきていないか、必ず確認を） □雨具（必ず登山用のセパレートタイプのもので､防水透湿素材のもの。ビニールレインコートやポンチョは不可です。登山用レインウェアのレンタルもあります。ご希望の方はご予約ください。 (1 日 1,000 円、２日間 2,000 円ですが、使用した場合だけ、現地精算で結構です) □シャツ類（必ず速乾性素材のもの。登山用具店などで売られています。長袖も必要です。着替用もお持ちください） □防寒着類（薄手のフリースやウィンドゥブレーカーなど） □パンツ (ズボン)は、ナイロンやポリエステルのトレッキング用が良いでしょう。レギンス＋キュロットなどもいいと思います。（ジーンズなどのコットン素材は避けてください） □ソックスと下着の替え □水筒(ペットボトルでも可)、またはポット □ザックカバ－ □地図(昭文社山と高原地図｢白馬岳｣または 2 万 5 千分の１地形図｢白馬町｣｢白馬岳｣。地図は当日コピーもお配りしますので､とくに購入されなくても大丈夫です） □コンパス(山へ行く時は必ず持ちましょう！という意味で書いておきましたが、今回は使いませんので、なくても大丈夫^^ もし購入するのでしたら、おすすめはシルバ社の｢レンジャーNo.3｣または｢STD-7｣) □ヘッドライト（使いませんけど、自然の中へ行く時は必ず持つ習慣をつけてください） □タオル、ビニ－ル袋、ティッシュ、洗面用具もしお持ちの方は、登山用ストック（必ずゴムプロテクターをつけたもの）など持参されると心強いでしょう。昼食は、１日目は栂池自然園の食堂で注文できます。２日目は、宿でおにぎりのご希望を夕食の時に取り、朝、セルフで握ります。無料です。 ◎講師橋谷晃大好きな自然が失われていくのを食い止めるには、とにかく自然の良さを知ってもらうのがいちばん！と、1982 年にネイチュアリング・スクール木風舎を創立、以来その代表。テレビ朝日｢大人の山歩き｣(2012 ー・あなたもこれから山ガール｣(2011 年～13 年)、および NHK・Ｅテレ｢チャレンジホビ年)にレギュラー出演。現在はテレビ東京｢なないろ日和！｣に随時出 3 演中。その他、NHK・BS や総合の番組、『毎日新聞』や『日経新聞』の連載コラムや、J-WAVE、Bay FM などラジオ番組などでもおなじみの方も多いかも。NPO 法人自然体験活動推進協議会理事。(公社)日本環境教育フォーラム認定自然学校組織運営者。日本テレマークスキー協会公認指導員。(公社)日本山岳ガイド協会公認ガイド。NPO 法人日本エコツーリズムセンター世話人。著書に『ネイチャースキーに行こう』（スキージャーナル）、『トレッキングのＡＢＣ』『失敗しない山道具選び』（山と渓谷社）、『ネイチャースキー』（山海堂）、監修本に『NHK テキスト・チャレンジホビーあなたもこれから山ガール』(NHK 出版)など。橋谷水樹 TAJ テレマークスキー全日本シリーズ 09、12 年総合チャンピオン。FIS 世界選手権元日本代表。 (公社)日本山岳ガイド協会公認ガイド、日本テレマークスキー協会公認指導員など。 ◎費用参加費＝13,５00 円(講習&ガイド費。小中学生は 11,800 円です) 宿泊費､交通費や昼食､飲み物代、温泉代などは含まれておりません。宿泊費＝10,368 円(1 泊２食付､税込。小学生は 7,776 円です) 現地で必要な参考＝栂池ゴンドラ＋ロープウェイ往復 3,600 円、八方ゴンドラ＋リフト往復 2,900 円 ※現地で宿へお一人ずつのご精算をなさらなくてもいいように、宿泊費は参加費と一緒にお振り込みいただいて、木風舎からまとめて宿にお支払いいたします。＊お振り込みいただきます金額は、参加費 13,500 円＋宿泊費 10,368 円＝23,868 円です。 ◎お申し込み・この要項をご覧いただいた後、まず木風舎まで参加のお申し込みをお願いします。（今までにいただいておりますのは､要項のご請求です｡参加ご希望の方は､お手数ですがこの要項をご覧いただいた上で、あらためてお申し込みいただきますよう､お願い申し上げます）＊FAX でのお申し込み（一部コンビニからも FAX 送信ができます。満員になっている可能性もありますので、必ず木風舎からの返信をご確認ください） 03-3398-7448 へ、申込書を記入して FAX→確認の返信 FAX が届いた時点でお申し込み受付＊Ｅメールでのお申し込み（満員になっている可能性もありますので、必ず返信メールをご確認ください） [email protected] へ、申込書と同じ項目をすべて書いてＥメールでお申し込み→確認の返信メールが届いた時点で、お申し込み受付＊木風舎 WEB サイトからのお申し込み（満員になっている可能性もありますので必ず返信メールをご確認ください）木風舎 WEB サイトのお申し込みフォームからもお申し込みいただけます。・集合は？お弁当は？の欄は無記入で結構です。（集合は 1 つ、2 日目のおにぎりは予約不要のため）・今回はトレッキングですので、スキー経験欄、レッスン該当クラス欄は無記入で結構です。確認の返信メールが届いた時点で、お申し込み受付＊お電話でのお申し込み（その場で空き状況のお返事ができます） 03-3398-2666 へお電話でお申し込み→申込書を１週間以内に FAX または郵送で送る ※お電話でお申し込みの場合は、その場でお席を確保できますので、確認のメールや FAX はありません。 4 ↓ お申し込みが済んだらお振り込み（7/21 まで。申し込みフォーム、Ｅメール、FAX 申し込みの方は、木風舎からの「お申し込みを受け付けました」というお返事を待ってからご入金ください。お電話でお申し込みいただいた方はすぐにご入金いただけます）・資料に同封の郵便振替用紙で郵便局から（または郵便局備え付けの用紙で 00120-5-15346 木風舎）（手数料が安い。郵便局の ATM からなら５万円未満 80 円）・銀行の ATM などからみずほ銀行阿佐ヶ谷支店普通 1060452 モクフウシャダイヒョウハシヤアキラへ、振込者名を「15209＋あなたのお名前」にしてお振り込み。 ◎お電話の受付コアタイム月～金 14:00 ～17:00 ※上記時間帯でも、スタッフ全員外出している場合がございます。外出中も、留守番電話、E メール、FAX が 24 時間ご用件を承ります。 ◎キャンセル参加費と宿泊費のキャンセル料を含めまして、７月 11 日以降は 1000 円、16 日以降は 3000 円、22 日以降は 7000 円、22 日以降は 9,000 円、23 日以降は 13,500 円、24 日 19:30 以降は参加費＋宿泊費全額のキャンセル料が必要です。(その場合､既に参加費をお振り込みの方は､キャンセル料を差し引いてご返金いたします｡まだお振り込みでない方は､お手数ですが同封の郵便振替用紙でキャンセル料分をお振り込みください｡) ※ 健康とケガの防止については自己管理です。自然の中での活動はどんな場合でもケガ等の可能性が潜在的にあることを充分に認識されて、常に安全で無理のない行動を心掛けていただきますよう、お願い申し上げます。また持病等のある方は、必ず主治医の承諾を得てご参加いただきますよう、お願いいたします。 ※ 参加者は全員、傷害保険に加入していただいております。私たちは安全には最大限の配慮をしておりますが、万一ケガなど損害の生じた場合は、主催者の故意または重大な過失によるものを除いて、その全責任は個人に帰着します。参加者はその旨、了承されて参加されたものとし、当講座では応急手当の処置などを除いた一切の責を負いません。［個人情報のお取り扱いについてのポリシー］・お申込書にお書きいただきます個人情報は、保険のお手配、お申込み手続き等が確認できない場合のご確認、自然条件などで記載事項に大きな変更があった場合のご連絡、開催中に万一お怪我等なされた場合のご連絡等に必要な事項です。・ご記入いただきましたご住所に、今後木風舎よりのお知らせを年に数回お送りさせていただく場合がございます。お知らせご不要の場合は、お申込書のメッセージ欄にご遠慮なくお書きください。・いただきました個人情報は、当社管理規定に基づき、厳重に管理させていただいております。また上記の目的以外に情報が使用されることは一切ございません。(例外的に、万一お怪我などあった場合、保険会社へ名簿を提出させていただく必要がある場合がございます) ・その他、情報管理につきましてご不明の点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南３－４５－４ Tel.０３（３３９８）２６６６ Fax.０３（３３９８）７４４８ URL : http://www.mokufusha.com E-mail : [email protected] いろいろわからないことや持ち物のご相談などお気軽に 5 木風舎までどうぞお申込書 15209 白馬八方＆栂池花、花、花のトレッキング本案内の事項を理解した上で、下記の通り申し込みます。フリガナ印お名前男・女生年月日 19 ご自宅 Tel. ご年齢 2015 年７月 25 日～２6 日年月日生歳（保険に必要です。必ずご記入ください）ご住所〒携帯 Tel. 緊急時のご親族等のご連絡先 Tel. (続柄) e-mail または昼間のご連絡先(確認事項や万一の予定変更などこちらからご連絡差し上げる必要が生じた際のご連絡先です) FAX でのお申込みの場合、確認の返信 FAX お送り先番号またはＥメールアドレスは現地への交通手段は：電車とバス・お車レインウェアレンタルは：要（要の方のみ。身長は？ cm）・不要木風舎からのお知らせをメールでお送りしてもよろしいですか？（メール情報サービス：季節のお便りや講習や場所の詳しい説明など、月 2～3 回程度、不定期）はい［アドレス(PC でも携帯でも可) 木風舎の講習は］・いいえ・既に受信中初めて・最近では（）に参加山歩きは：最近では（）へ登った今回の講習を何でお知りになりましたか（雑誌名･木風舎からの DM・チラシのあったショップ名･木風舎の WEB サイト･知人から etc.）［］よろしければ、今回に期待することなどメッセ－ジを一言。［］それでは､お会いできるときを楽しみにしております｡ 6