医療法人白水会紀季刊誌泉の Vol.31 2015年新春号森健康という言葉は、中国の古典「易経」にある「健体康心」に由来し、身体が健やかで心が安らかな状態を意味する言葉だそうです。現代はストレス社会と言われ、真の意味での健康は得難くなっているのかもしれません。当紀泉病院は、皆様の心と体の健康にお役に立てる医療機関でありたいと願い、これからも様々な活動を行っていきたいと考えております。【開運七福神】明けましておめでとうございます。新しい年を迎え期待に胸膨らむ時期ですね。日本の正月の風習のひとつに七福神巡りがあります。七福神を参拝する事には、色々な御利益があるとされています。意外と知らなかった七福神のことあれこれ……。少しだけどうぞ！！恵比寿（商売繁盛・大魚守護）「商売繁盛で笹もってこい！」のえべっさんです。新春講座「笑い｣の可能性「笑い」には無限の力が秘められています。昔から「笑いは百薬の長」と言われてきましたが，最近では笑いを医療に取り入れた『ユーモア療法』が実践されているそうです。そこで、『笑い』の力、効果についていくつか挙げてみます。 →もやもやした気持ちを浄化してくれる。 ②気分が良くなる→たとえ不快な時でも、笑えば段々と楽しくなってくるはず。試してみましょう。３、社会的効果 ①団結を強くする→心と心を結び合い、仲間意識を高め、団結を強くしてくれる。 ②コミュニケーションの円滑化→人と人との距離を１、生理的効果 ①血行が良くなる。脳内の血流促進は認知症予防につながる。 ②ストレス解消大黒天（五穀豊穣・商売繁盛）頭巾、打出小槌、大きな袋にも意味があります毘沙門天（武道成就・降魔厄除）智恵と勇気の守り神。武将の姿をしています弁財天（恋愛成就・学徳成就）紅一点。古代インド河の神で水の神様福禄寿（財運招福・延命長寿）寿老人と同一人物・・・との説もあります寿老人（幸福長寿・家庭円満） 1,500歳の超長寿を全うしたといわれます布袋尊（千客万来・子孫繁栄）中国・唐の時代に実在した僧侶です（デイナイト・RU）縮め、コミュニケーションを円滑にしてくれる潤滑油になる。以上のように多くの効果があります。笑顔は世界共通緊張を和らげる・鎮痛効果・です。ニコニコしていれば愉快だとわかるでしょう。血糖値の上昇を抑制・免疫にかかわるNK細胞が健康のためにも、より良い環境をつくって行くために活性化するなど。も、あたたかい看護のためにも、常に笑顔を交し合っ２、心理的効果ていきたいものですね。 ①カタルシス効果 → 良い笑いは、人生の清涼剤である～ゲーテ～聞いたことありますか？歩道を青信号で渡りきれないロコモティブシンドロームを予防・改善する方法『ロコモティブシンドローム(運動器症候群)』１・ロコモティブトレーニング健康生活の新しい概念『ロコモ』とは『運動器の障害』により『要介護になる』リスクの片脚立ち高い状態になることです。左右1分ずつ１日３回スクワットこんな症状思い当たりませんか？深呼吸するペースで５～６回繰り返す１日３回１．片脚立ちで靴下が履けない２．家の中でつまづいたり滑ったりする３．階段を上がるのに手すりが必要である４．やや力の要する仕事が困難である５．15分くらい続けて歩くことができない６．横断転倒に気をつけて行って下さい！！２･五大栄養素を１日３回の食事からバランスよく摂取しましょう。（リハビリ室 NM）きせんくん、きせんちゃんの「おじゃましまーす♪」～病院探訪ＰＡＲＴ２～きせんくん、きせんちゃんが施設内の様々な場所におじゃまして、体験レポートを行います！今回は作業療法室で行われている『OTサロン』に、きせんちゃんがおじゃましました。きせんちゃん、こんにちは！今日はいつもと違うＯＴ室を案内するね。なんだかいつもと違う雰囲気！ここでは二か月に一度、部屋を開放机のセッティンして『ＯＴサロン』を開いているんグも違うわ。だ。日頃OT室に来るのは難しい人でも気軽にきてもらえるし、違う病棟の人と会える良い交流の場になって沢山の人が来てるメニューは季節感も大切にしているんだ。ねー！よぉーし！きせ病院にいるとつい忘れがちになってんちゃんも手伝うわ。しまうからね。今日はきせんちゃん肉まんお待たせいたしが来てくれてみんな楽しそうだったました。あったかくてよ。ありがとう！！ ☆求人のお知らせ☆ 医療法人白水会紀泉病院関連施設大阪府泉南市新家４２９６宿泊型自立訓練事業所 Tel 072‐483‐5521 Fax 072‐483‐0450 ②調理員 ③施設生活相談員ステップ Tel ①介護福祉士（他の部署でも待機者を募集中です。） 072‐483‐5680 Website：www.kisenhosp.com E‐mail：[email protected] E‐mail：[email protected] グループホームまえはた