MÄRZ 2016 Sich einfach besser fühlen. re Unse bote für lange finden a i z e Sp ohlbe ut W s a d Ha Ihrer Frauengesundheit Unser grosses Spezial zum Frauentag. S. 16 S. 6 FRÜHJAHRSMÜDIGKEIT ALLERGIEN EI, EI, EI Wie Sie den Körper aus dem Winterschlaf holen. Symptome erkennen und richtig behandeln. Das grosse Ostereierfärben mit Amalino. S. 19 S. 13 S. 25 Kämpfen Sie gegen Fett und Kohlenhydrate. NEU 2 in1 Protiline® Lipo&Carbo Control 2in1 verringert die Aufnahme von Fetten und komplexen Kohlenhydraten in EINER Tablette. Frühlingsphänomene E D I TO R I A L Liebe Leserin und lieber Leser Kennen Sie den Welttag, der am 8. März begangen wird? Es ist der Internationale Frauentag. Zumeist ist an diesem Anlass von gleichem Lohn und gleichen Aufstiegschancen für Frauen und Männer die Rede. Eine Ungleichheit zwischen den Geschlechtern ist indes auch im Umgang mit Krankheiten festzustellen. Immerhin hat sich in den letzten 20 Jahren das Wissen darüber, dass Frauen andere Behandlungsmethoden brauchen als Männer, merklich erweitert. Lesen Sie mehr dazu ab Seite 6. Ebenfalls im März begegnen uns die Ostertage. Ob damit auch der Frühling bereits eintrifft, können wir nicht vorhersagen. Sicher aber ist, dass zwei Phänomene mit den steigenden Temperaturen wiederum auftreten: Zum einen die Frühjahrsmüdigkeit, die viele Menschen nach dem Winter unweigerlich befällt, zum andern die Pollensaison, die für Allergiker richtig unangenehm werden kann. Machen Sie den AllergieCheck in einer unserer Apotheken, wenn Sie von typischen allergischen Symptomen wie einer verstopften, juckenden oder laufenden Nase oder brennenden Augen betroffen sind. Mehr dazu auf Seite 13. In erster Linie aber wünsche ich Ihnen aber einen guten Start in den Frühling und viel Vergnügen bei der Lektüre unseres Amavita Magazins! * Lesen Sie die Packungsbeilage und lassen Sie sich von einer Fachperson beraten. AMAVITA Cetirizin 10 Stück* für CHF 6.70 statt CHF 8.40. Gültig vom 1. bis 31.3.2016 in allen Amavita Apotheken. Nicht kumulierbar mit anderen Bons, Aktionen, bereits reduzierten Artikeln oder Vergünstigungen. Nicht gültig im eShop. Amavita HealthCare AG AKTUELL Gut zu wissen 5 Monats-Aktionen14 Neuheiten und Empfehlungen 21 Produktvorschläge März 27 GESUND Frauengesundheit 6 Allergien 13 Gute Frage! 23 FIT Aufgeweckt in den Frühling 19 SCHÖN Dermo Expert 16 Ostereierfärben25 FUN Sudoku29 SERVICE Ramin Mohadjeri Apotheker Leiter Amavita −20% Inhalt Verzeichnis der Apotheken 10.– Femicin® Menopause One 90 Stück* für CHF 62.– statt CHF 72.–. Gültig vom 1. bis 31.3.2016 in allen Amavita Apotheken. Nicht kumulierbar mit anderen Bons, Aktionen, bereits reduzierten Artikeln oder Vergünstigungen. Nicht gültig im eShop. Vifor AG 31 10.– Vitafor® probi-intestis® für CHF 38.60 statt CHF 48.60. Gültig vom 1. bis 31.3.2016 in allen Amavita Apotheken. Nicht kumulierbar mit anderen Bons, Aktionen, bereits reduzierten Artikeln oder Vergünstigungen. Nicht gültig im eShop. Vifor AG Schenken Sie Gesundheit und Schönheit! Das ideale Geschenk für jeden Anlass: zum Geburtstag, zu Weihnachten, zur Geburt oder ganz einfach als Dankeschön. Die Amavita Geschenkkarte mit sechs verschiedenen Sujets ist in über 155 Amavita Apotheken erhältlich. Ins_Geschenkkarten_200x140mm_2015_RZ_dfi.indd 1 13.01.16 16:24 Kennen Sie schon die neuen AMAVITA SENSES Deodorants? www.amavita.ch/senses AKTUELL Gut zu wissen HEILMITTEL AUS DER NATUR Traubensilberkerze Die Traubensilberkerze wird etwa zwei Meter hoch. In einem langen Blütenstand aus mehreren traubigen Teilblütenständen sitzen zahlreiche weisse, kleine Blüten. Femicin® Menopause One* enthält als Wirkstoff einen Extrakt aus der Wurzel der Traubensilberkerze. Mit nur einer Kapsel täglich lindert Femicin® Menopause One die klassischen Wechseljahrsbeschwerden wie Hitze wallungen, Schweissausbrüche, Nervosität, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen. Vifor SA – . 10 nop a ® in Me Femic f S eite 3 u Bon a use O ne * Lesen Sie die Packungsbeilage und lassen Sie sich von einer Fachperson beraten. WETTBEWERB Amavita App Welches sind die aktuellen Angebote? Wo ist die nächste Amavita Filiale? Die Amavita App liefert sämtliche Antworten! Machen Sie mit bei unserem monatlichen Wettbewerb und gewinnen Sie tolle Preise! Die Amavita App können Sie im App Store oder im Google Play Store kostenlos downloaden. Diesen Monat verlosen wir fünf Mal die Sensai Cellular Performance day cream im Wert von CHF 137.–. Sie schützt Ihre Haut vor äusseren Einflüssen und wirkt gegen die fünf Hauptmerkmale der Hautalterung: Trockenheit, Festigkeitsverlust, Linien, Falten und Mangel an Ausstrahlung. STARCARD Warnung vor betrügerischen Schlüsselservice-Diensten Amavita bietet mit dem StarCard Treueprogramm einen kostenlosen Schlüsselfinder-Service. Die Firma S.L. Consulting GmbH kontaktiert teilweise Amavita Kunden, angeblich im Auftrag von SL-Find, und weist fälschlicherweise darauf hin, dass der Schlüsselfinder-Service durch die S.L. Consulting GmbH übernommen worden und dieser fortan zahlungspflichtig sei. Diese Information ist falsch. Amavita stellt den Schlüsselfinder-Service nach wie vor sicher und dieser Service ist für die StarCard Kunden kostenlos. Bitte ignorieren Sie Telefonanrufe (031 552 01 19) sowie Schreiben der Firma S.L. Consulting GmbH und melden Sie uns solche Kontaktaufnahmen: Amavita Apotheken, Untermattweg 8, Postfach, 3001 Bern, 058 852 82 82, [email protected] AMAVITA MAGAZIN MÄRZ 2016 5 GESUND Mehr Aufmerksamkeit für die Gesundheit der Frau UNTERSCHIEDLICHE SYMPTOME BEI HERZINFARKT Am 8. März ist Internationaler Frauentag. Anlass für uns, das Thema Frauengesundheit in den Mittelpunkt zu rücken. Es gibt Erfreuliches zu berichten: Das Bewusstsein, dass Frauen andere Behandlungsmethoden brauchen als Männer, ist gestiegen. Mit den frauenspezifischen Beschwerden sind die Unterschiede zwischen den Geschlechtern zum Thema Gesundheit nicht abschliessend aufgezählt. Ganz allgemein nehmen Frauen den eigenen Körper anders wahr als Männer, und sie haben abweichende Vorstellungen von Gesundheit. Heute ist auch bekannt, dass viele Erkrankungen, die beide Geschlechter betreffen, bei Frauen andere Symptome zeigen und anders verlaufen als bei Männern. Die Einsicht, dass gewisse Krankheiten je nach Geschlecht unterschiedlich behandelt werden sollten, ist jüngeren Datums. Bis in die 1990er-Jahre, als die Gleichstellung von Mann und Frau in der Arbeitswelt längst zum anerkannten Thema geworden war, gab es in der Medizin hierzu keine grosse Diskussion. Das änderte sich unter anderem infolge der Aids-Forschung. Jetzt fiel auf, dass Frauen bei neuen Medikamenten stärkere Nebenwirkungen hatten. Warum? Weil die Wirkstoffe überwiegend an Männern getestet worden waren. 6 Die Forschung zu Herzerkrankungen stand mit am Anfang der geschlechtsspezifischen Medizin. Tat sache ist: Bei Männern kündigt sich ein Herzinfarkt mit Symptomen wie Atemnot, Brustschmerzen und Taubheitsgefühl im linken Arm an. Frauen dagegen verspüren oft Übelkeit, ein Druckgefühl im Oberbauch oder Rückenschmerzen. Diese weniger eindeutigen Merkmale führen dazu, dass bei Frauen oft viel Zeit bis zur korrekten Diagnose vergeht. SPEZIFISCHE MEDIKATION Ein Grund, weshalb Frauen lange aus Medikamentenstudien herausgehalten wurden, ist das Schwangerschaftsrisiko. Frauen verarbeiten jedoch die Wirkstoffe anders als Männer, weil sie meist kleiner und leichter sind, aber einen höheren Körperfettanteil aufweisen. Heute wird dies bei Medikamentenprüfungen vermehrt berücksichtigt. Trotzdem werden auf Beipackzetteln zum Beispiel die Dosierungen meist unabhängig vom Körpergewicht angegeben. Ihre Apothekerin oder Ihr Apotheker ist sich dieser Thematik bewusst und wird Ihre Behandlung den individuellen Bedürfnissen entsprechend anpassen. Entspannt durch die «Tage» Alle 28 Tage ist es durchschnittlich so weit: Frau bekommt ihre Regel blutung. Für manche kein Problem, für andere eine rechte Qual mit Bauchkrämpfen, Rückenschmerzen und schlechter Laune. Was tun? Bei der Menstruation haben viele Frauen in den ersten ein bis zwei Tagen Unterleibs- und Rückenschmerzen – vor allem, wenn sie sich körperlich sehr anstrengen oder unter Dauerstress stehen. Eine ärztliche Abklärung ist bei wiederkehrendem, heftigen Auftreten der Symptome empfohlen, denn es können sich gynäkologische Störungen wie Verwachsungen, Entzündungen oder eine Endometriose hinter den Beschwerden verbergen. Folgende Mittel und Tipps helfen gegen Regelschmerzen: SCHMERZMITTEL Gegen akute Schmerzen helfen Schmerzmittel mit dem Wirkstoff Paracetamol. Medikamente mit Acetylsalicylsäure eignen sich nicht, weil sie gerinnungshemmend wirken und die Blutung verstärken können. HORMONE Für manche Frauen ist die Einnahme der Antibabypille, die den Hormonhaushalt reguliert, eine Alternative zu Schmerzmitteln. MAGNESIUM Die Einnahme von Magnesium wirkt krampflösend. Nüsse, Weizenkeime, Hülsenfrüchte und Vollkornreis enthalten viel Magnesium. Hochdosierte Magnesiumpräparate erhalten Sie in Ihrer Apotheke. ENTSPANNUNG Schmerzen führen zu Verspannungen, die wiederum den Schmerz steigern. Atemübungen, Massagen, Yoga, autogenes Training, Qigong, eine Stunde auf dem Sofa mit einem Roman, ein Spaziergang an der frischen Luft – all das kann das Wohlbefinden merklich verbessern. WÄRME Ein Entspannungsbad mit ätherischen Ölen oder eine Wärmflasche auf dem Bauch tun gut – genauso wie ein heisser Kräutertee. Wirkungsvoll bei Menstruationsbeschwerden sind Frauenmantel, Schafgarbe, Kamille, Brennnessel und Himbeerblätter. HOMÖOPATHIE Wer gute Erfahrungen mit homöopathischer Medizin gemacht hat, kann bei Regelschmerzen davon profitieren. In den Apotheken finden Sie dazu weitere Informationen. NATURHEILKUNDLICHE MITTEL Viele Gynäkologen empfehlen Mönchspfeffer als Tropfen, Tabletten oder Kapseln, weil er den Hormonhaushalt regulieren kann. Die Pestwurz lindert Krämpfe und Migräne, Melissenblätter sowie Hopfen und Passionsblume heben die Stimmung bei Unruhe und Gereiztheit. Johanniskraut wirkt belebend, aber auch blutungsanregend. GESUND AMAVITA PARACETAMOL Amavita Paracetamol* wirkt schmerzlindernd und fiebersenkend. Zur kurzfristigen Behandlung von Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, Rückenschmerzen, Schmerzen während der Menstruation, Schmerzen bei Erkältungskrankheiten und Fieber. Amavita HealthCare AG PREFEMIN ® prefemin®* mit einem Trockenextrakt aus den Früchten von Mönchspfeffer, wird bei prämenstruellen Beschwerden verwendet, welche bis zu zwei Wochen vor der Menstruation beginnen und mit dem Einsetzen der Blutung wieder verschwinden. Es handelt sich dabei um Beschwerden wie Kopfschmerzen, Hautprobleme, leichtes Spannungsgefühl in den Brüsten, Reizbarkeit, nervliche Angespanntheit und Verstimmungs zustände. Max Zeller Söhne AG MAGNESIUM VITAL ONE 375 ® Das Magnesium Vital ONE 375® mit Orangen-Aroma enthält eine Dreifach-Kombination aus organischen Magnesiumsalzen, die gut vom Körper aufgenommen und verwertet werden können. Es versteht sich als Ergänzung zu den üblichen Mahlzeiten und versorgt Sie mit der maximal empfohlenen Tagesdosis an Magnesium für Erwachsene. Vifor AG * Lesen Sie die Packungsbeilage und lassen Sie sich von einer Fachperson beraten. AMAVITA MAGAZIN MÄRZ 2016 7 Wechseljahre? Bleiben Sie cool… tte 1 Table g a T pro Eine Antwort der Natur. • Gegen übermässiges Schwitzen • Bei aufsteigendem Wärmegefühl • Aus frischen Salbeiblättern Bitte lesen Sie die Packungsbeilage. Bioforce AG, Roggwil TG. www.menosan.ch Befreiteres Atmen durch die Nase Medizinprodukt % 0 -2 un d up f en n g ® S chn lu ü in p S iv ® Je t 16. O tr 1.3.2 0 mer Rhino om 1. bis 3 v ig lt Gü Lesen Sie die Packungsbeilage. GESUND Keine Panik in den Wechseljahren Zwischen 45 und 60 Jahren prägen die Wechseljahre Wohlbefinden und Gesundheit der Frauen. Viele fürchten sich vor diesem Lebensabschnitt der hormonellen Umstellung. Das Wichtigste vorweg: Die Wechseljahre (auch Klimakterium genannt) sind keine Krankheit. Sie sind ein natürlicher körperlicher Prozess im Leben von Frauen. Für einige sind sie ein Spaziergang, aber etwa 80 Prozent leiden unter Beschwerden. Berüchtigt sind Hitzewallungen, Schweissausbrüche oder Erröten. Unmittelbare Ursache sind die massiven Schwankungen des Östrogenspiegels. DAS LEBEN VERÄNDERT SICH Über Nervosität und Reizbarkeit klagen fast alle betroffenen Frauen, auch depressive Verstimmungen, Leistungsabfall und Schlafstörungen werden häufig genannt. VITA COLLAGEN COMPLEX ® Ausgewählte hochkonzentrierte Vitalstoffe wie Kollagen-Hydrolysat und Astaxanthin helfen Ihrem Hauterscheinungsbild, verbessern die Leistungsfähigkeit und Sie fühlen sich dadurch fit und vital! 2 × 30 Tage einen bekömmlichen Drink täglich für mehr Vitalität und Lebensfreude. Spezialangebot Vita Collagen Complex® auf S. 17. AMAVITA MAGAZIN MÄRZ 2016 Zu den körperlichen Veränderungen kommen oft veränderte Lebensumstände, die einen aus dem Gleichgewicht bringen: Die Kinder gehen aus dem Haus, man sorgt sich um die eigenen Eltern, beruflich kann es schwer fallen, auf dem Laufenden zu bleiben. | ZAHLEN ZU WECHSELJAHREN 51 Jahre alt sind Frauen im Durchschnitt bei der letzten Regelblutung. 10–15 Jahre kann der Zeitraum der Wechseljahre betragen betragen. 10 Kilo nehmen Frauen durchschnittlich zwischen dem 40. und dem 60. Lebensjahr zu. EUCERIN® DERMO DENSIFYER NACHTKERZE FESTIGENDES AUFBAU-KONZENTRAT Tagespflege mit Arctiin und Apiaceen-Peptiden zur Stärkung der Hautstruktur, fördert den Kollagenaufbau und verbessert die Hautdichte. Für einen sichtbar frischen, strahlenden Teint. Mit LSF 15 und UVA-Schutz für zarte, reifere Haut. Spezialangebot Eucerin® auf S. 16. Das Weleda Nachtkerze Festigende Aufbau-Konzentrat revitalisiert reife Haut, mindert Falten und reaktiviert die Zellerneuerung. Mit kostbaren Inhaltsstoffen wie BioNachtkerzenöl, Inka-Nussöl und Tigergras-Extrakt spendet es intensive Feuchtigkeit, verbessert die Elastizität und polstert die Haut auf. 9 Die Nr. 1* gegen Pigmentflecken UNBEHANDELT WOCHE 4 WOCHE 8 WOCHE 12 Hochwirksam gegen Pigmentflecken – sichtbar nach 4 Wochen. EVEN BRIGHTER JETZT UNTER *IMS MAT Absatz 10/2015 Gesichtspflege Hyperpigmentierung Apotheken/Drogerien, Schweiz ** Festsetzung des Preises ist ausschliesslich Sache des Handels. Solange Vorrat. 40.- CHF ** www.Eucerin.ch Akute Schmerzen bei Kniearthrose? Flector EP Tissugel® – Kleben statt Schmieren. % 0 -2 ® gel , Tis su P E r o F l e c t s ter .8 5. a HF 3 5 10 P fl .7 0 s tat t C .3.2 016. 1 8 3 CHF 2 om 1. bis v Gültig Bekämpft Schmerz und Entzündung lokal bei symptomatischer Kniearthrose. - Einfach und sauber anzuwenden. - Dringt tief in das entzündete Gewebe ein. - Wirkt mindestens 12 Stunden. Auch bei Verstauchungen, Prellungen und Muskelzerrungen. - Jede Packung enthält zwei elastische Fixationsstrümpfe. Dies ist ein Arzneimittel. Lassen Sie sich von einer Fachperson beraten und lesen Sie die Packungsbeilage. www.flectoreptissugel.ch IBSA Institut Biochimique SA, Headquarters and Marketing Operations Via del Piano 29, CH-6915 Pambio-Noranco, www.ibsa.ch Bewegt Menschen. GESUND DIE PHASE DANACH Haut- und Haarveränderungen sowie Beeinträchtigun gen des Knochenapparates wie Osteoporose und Gelenkschmerzen sind Symptome, die meist erst nach der letzten Regelblutung auftreten. Auch eine trockene Scheide, wiederkehrende Harnwegsinfekte und Blasenschwäche sind möglich. Jede Frau erlebt diese Phase anders. Immer aber gilt: Zögern Sie nicht zu lange, um bei Beschwerden den Hausarzt, die Gynäkologin oder den Apotheker anzusprechen. So finden Sie heraus, was Ihnen hilft – sei dies eine Hormonersatztherapie, Akupunktur, Naturheilmittel oder äusserlich anwendbare Mittel. WAS MEINT DER GYNÄKOLOGE MIT... … Klimakterium: Die gesamte Phase der Wechseljahre … Prämenopause: Beginn der hormonellen Umstellung … Perimenopause: Hochphase der hormonellen Umstellung, in welcher der Zyklus unregelmässig wird und oft Beschwerden wie Hitzewallungen, Herzrasen oder Stimmungsschwankungen auftreten. … Menopause: die letzte Monatsblutung WAS H HITZ ILFT GEG EWA LLUN EN G E N? • Reg elmä ss i g e • We ch B • Kaf seldusch ewegung fee u e n n • Lei chte d Alkohol E re • Nat r urhe nährung duzieren i lmitt pfeffe el w r oder , Salbei, J ie Mönch s Traub o ensil hanniskra berke ut rze CAVILON™ CREME IMPROVED Ob empfindliche Baby- oder Altershaut – in jeder Lebensphase kann die Haut durch Nässe oder Reizstoffe angegriffen werden. Cavilon LangzeitHautschutz-Creme bietet einen lang anhaltenden Schutz vor Stuhlgang, Urin und anderen Körperflüssigkeiten. AMAVITA MAGAZIN MÄRZ 2016 MULTI-GYN® ACTIGEL Dank adäquatem pH-Wert sorgt Multi-Gyn® ActiGel für rasche und effiziente Linderung. Beugt Unwohlsein im Intim bereich sowie Vaginalinfekten vor. Ideal bei Juckreiz, Ausfluss oder Scheiden brennen. Bei Einnahme von Antibiotika oder vor dem Schwimmbad auch zur Vorbeugung. 11 Allergien? Testen Sie sich in Ihrer Apotheke. www.allergiecheck.ch Mit fachlicher Unterstützung Exklusiv erhältlich in den Apotheken GESUND Die Pollensaison ist eröffnet Wenn die Bäume zu blühen beginnen, steigt bei Allergikern die Nervosität. Denn mit den Blüten kommen die Pollen. Und mit ihnen der «Heuschnupfen». Für Allergiker ist die Pollensaison eine beschwerliche Zeit mit tränenden Augen, ständigem Niesreiz und fliessender Nase. Die einen reagieren ab Ende Februar auf Frühblüher wie die Birke, andere zwischen Mai bis Juli auf alle möglichen Gräser, und auch Spätblüher wie die Ambrosia-Pflanze finden ihre Allergieopfer. Die allergische Reaktion ist im Wesentlichen eine Überreaktion des Körpers auf fremde Stoffe – wie eben auf Pollen, die in Nase und Atemwege gelangen. Dabei fällt auf, dass Allergien in den letzten Jahren und Jahrzehnten stark zugenommen haben. Offensichtlich hängen der hohe Lebensstandard und die verbesserte Hygiene in unseren Breitengraden mit dem vermehrten Auftreten von Allergien zusammen. Die Erklärung: Unser Immunsystem muss seltener auf natürliche Feinde wie Bakterien oder Viren reagieren und hat ein Stück weit verlernt, zwischen gefährlichen und harmlosen Substanzen zu unterscheiden. Wichtig ist, dass eine Allergie als solche erkannt wird. Dann lässt sich auch etwas dagegen unternehmen. Viele Menschen mit einer unerkannten Allergie sind sich gar nicht bewusst, wie viel besser es ihnen ginge, wenn die Symptome erkannt und richtig behandelt würden. ALLERGIESYMPTOME WW WW WW WW Atembeschwerden (Husten, Asthma oder Atemnot) verstopfte, juckende und laufende Nase häufiges Niesen brennende, gereizte, gerötete oder geschwollene Augen WW Hautausschläge WW Juckreiz und Schwellung von Lippen und Zunge Machen Sie den AllergieCheck! Am häufigsten werden Allergien durch Pollen, Hausstaubmilben, Schimmelpilze oder Hunde- und Katzenepithelien ausgelöst. Die Symptome können im Kindesalter präsent sein, in Jugendjahren verschwinden und im Erwachsenenalter irgendwann wieder auftauchen. Deshalb gilt es, aufmerksam zu bleiben. Wenn Sie unsicher sind, ob Sie von einer Allergie betroffen sind, sollten Sie eine Abklärung vornehmen. Das geht leicht und unkompliziert – zum Beispiel in der nächstgelegenen Amavita Apotheke. AMAVITA MAGAZIN MÄRZ 2016 SO FUNKTIONIERT DER AMAVITA ALLERGIECHECK Wir entnehmen Ihrem Finger einen Tropfen Blut und untersuchen es auf zehn häufige inhalative Allergene. Bereits nach 20 Minuten erhalten Sie Ihr Ergebnis und werden von unseren geschulten Fachpersonen umfassend beraten. Der AllergieCheck wird für CHF 69.– in allen Amavita Apotheken angeboten. 13 Alles für Ihre Gesundheit Erste Hilfe bei Verletzungen und Schönheit. und Erkrankungen Amavita – Sich einfach besser fühlen. % 0 –2 StARCARD Sammeln Sie Sterne mit Ihrer StarCard. LItoZIn® HAGEBUTTENPULVER Mehr als 10 Jahre natürlicher Schwung! Aus den Weiten der Natur Chiles. 0 120 120 Kapseln CHF 58.– 1200 Sterne 0 0 8 EPItACt® Diese flexible Schiene ermöglicht es, die Entwicklung des Hallux zu korrigieren. z.B. Korrekturschiene bei Hallux valgus, 1 Stück CHF 52.–* 800 Sterne Der MonAtS-HIt mit 20 % Rabatt ist erhältlich in allen 160 Amavita Apotheken. FLECtoR EP TISSUGEL® Kleben statt Schmieren bei Sportverletzungen und symptomatischer Kniearthrose. 0 0 4 EXCIPIAL BABy Babymilde Reinigung für eine gesunde Haut ab Geburt. z.B. 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Ihr Geschenk: REISEGRÖSSE IHRER WAHL Profitieren Sie von einer Estée Lauder Hautberatung und erhalten Sie gratis eine Reisegrösse, 15 ml, der Creme Ihrer Wahl: Revitalizing Supreme, Resilience Lift, Advanced Time Zone oder Daywear. Ihr Geschenk: ANTI-AGING GESICHTSPFLEGE Beim Kauf von Eucerin® Produkten ab einem Einkaufswert von CHF 50.– erhalten Sie gratis eine Eucerin® Tagespflege, 20 ml, Ihrer Wahl: Hyaluron-Filler, Volume-Filler oder DermoDENSIFYER im Wert von je CHF 14.90. Angebote auf dieser Doppelseite gültig vom 29.2. – 20.3.2016. Ausschliesslich in den von der Marke autorisierten Amavita Apotheken und Parfümerien erhältlich. Liste der autorisierten Standorte unter www.amavita.ch. Nicht kumulierbar mit anderen Bons, Aktionen, bereits reduzierten Artikeln oder Vergünstigungen. Nur solange Vorrat. 16 Amavita – Ihr D E R M O E X P E R T Ihre Haut verdient besondere Aufmerksamkeit. Tun Sie Gutes für Ihre Haut. Strahlend schöne Haut Kein anderes Körperorgan ist so fragil und gleichzeitig so vielen äusseren Einflüssen ausgesetzt: der Sonne, der Kälte, den Kleiderstoffen sowie den Blicken und Berührungen unserer Mitmenschen. Dünn und verletzlich, wie sie ist, will die Haut geschützt, gereinigt und gepflegt sein. Jeden Tag, mit Sorgfalt – damit sie gesund und schön bleibt. Glatte Haut und einen gesunden Teint – wer möchte dies nicht auch haben? Und wer ist nie von kleineren oder grösseren Hautproblemen betroffen? Die Idee der idealen, strahlend schönen Haut müssen Sie nicht ins Reich der Märchen verbannen. Es gibt Mittel und Wege, um die Gesundheit der Haut zu erhalten und erfolgreich gegen Irritationen oder Erkrankungen vorzugehen. Beratung in der Apotheke Die geschulten Amavita Mitarbeitenden erkennen an Ihrem Hauttyp, wie Sie Ihre Haut am besten reinigen, pflegen und schützen können. Und sie wissen, was Sie bei Hautproblemen gegen die Ursachen und Symptome tun können. Besuchen Sie deshalb die Amavita Apotheke in Ihrer Nähe, hier werden Sie umfassend und kompetent beraten. Damit Sie sich in Ihrer Haut so richtig wohlfühlen. Auf www.amavita.ch finden Sie noch mehr Informationen zum Thema «DERMO EXPERT». Ihr Geschenk: CHF 5.– RABATT AUF AUSGEWÄHLTE GESICHTSPFLEGEPRODUKTE Profitieren Sie von CHF 5.– Rabatt auf ausgewählte Gesichtspflegeprodukte von La Roche-Posay. Angebot gültig vom 1. – 31.3.2016 in allen von der Marke autorisierten Amavita Apotheken. Ihr Geschenk: CHF 10.– ODER CHF 20.– RABATT Profitieren Sie von CHF 10.– Rabatt beim Kauf einer Packung Vita Collagen, 10 Beutel, oder von CHF 20.– Rabatt bei einer Packung mit 30 Beuteln. Ihr Geschenk: THERMALWASSERSPRAY, MIZELLEN REINIGUNGSLOTION ODER MILDES DUSCHGEL Beim Kauf von Avène Produkten ab CHF 40.– erhalten Sie gratis ein Thermalwasserspray, 50 ml, eine Mizellen Reinigungslotion, 100 ml, oder ein Mildes Duschgel, 100 ml, im Wert von CHF 5.–, CHF 8.90 oder CHF 6.–. Ihr Geschenk: EIN EXKLUSIVES BADETUCH Beim Kauf eines Cell-1 Gels, 50 ml, erhalten Sie gratis ein exklusives Badetuch. AMAVITA MAGAZIN MÄRZ 2016 17 SONDERANGEBOT NORMADERM Der Experte für unreine Haut. in ganze L ie NEU Verschönernde Pflege gegen Hautunreinheiten Exklusiv in der Apotheke / www.vichy.ch / *Angebot gültig von 01.03.2016 bis 31.03.2016 auf alle Produkte der Linie Liftactiv solange der Vorrat reicht. die * a uf Vichy Switzerland ENTWICKELT FÜR EMPFINDLICHE HAUT. HYPOALLERGEN. MIT THERMALWASSER VON VICHY. Prüfungsangst? Valverde® Entspannung Filmtabletten – mit einer ausgewogenen Kombination aus Passionsblumenkraut, Baldrianwurzeln, Melissenblättern und Pestwurzwurzeln. Eine pflanzliche Hilfe bei nervösen Spannungszuständen Unruhe Prüfungsangst Auch geeignet bei nervösen Magen-DarmBeschwerden Bitte lesen Sie die Packungsbeilage. Sidroga AG 4310 Rheinfelden Pflanzliche Arzneimittel. Aufgeweckt in den Frühling Ja, es gibt sie, die Frühjahrsmüdigkeit. Gähn-Attacken bei steigenden Temperaturen, Schlappheitsgefühl trotz Sonnenschein. Die Hormone sind schuld – aber Sie können etwas dagegen tun! Der menschliche Körper ist ein Meister der Anpassung. Im Winter, wenn es kalt und dunkel ist, schützt er sich, indem er die Körpertemperatur ein wenig senkt, den Blutdruck erhöht und die Produktion des Schlafhormons Melatonin ankurbelt. Das Glückshormon Serotonin dagegen fährt er zurück. Im Frühjahr dann, wenn es wärmer wird und der Körper den Wintermodus ausschalten möchte, fehlen ihm die Glückshormone – das überschüssige Schlafhormon entfaltet jetzt seine volle Wirkung. Bis die Umstellung auf die neue Grosswetterlage gelungen ist, ver- gehen vielleicht zwei Wochen. Sie können diesen Vorgang aktiv unterstützen – beispielsweise indem Sie den Stoffwechsel mit viel frischem Obst und Gemüse anregen. Und gehen Sie so oft wie möglich an die frische Luft und ins Sonnenlicht, das beschleunigt die Serotoninausschüttung. Ausnahmsweise dürfen Sie auf die Sonnenbrille verzichten. Denn die Strahlen der Sonne wirken am besten direkt über die Netzhaut der Augen. Wer vorbeugend etwas gegen die Frühjahrsmüdigkeit tun will, sollte sich um seine Blutgefässe und den Kreislauf kümmern: Wechselwarmes Duschen das ganze Jahr über (auf S. 23 erfahren Sie, was Sie beim Wechselduschen beachten sollten) sowie hin und wieder ein Saunabesuch trainieren den Körper und machen ihn weniger empfindlich für Temperaturschwankungen. VITAFOR® PROBI-INTESTIS® BIO-BAUMWOLLBEZUG Vitafor® probi-intestis® ist das Ergebnis aus 20 Jahren Forschung. Bereits nach zwei Wochen reduziert es Ihre Blähungen und unterstützt Ihre normale Darmflora. Mit nur einer Kapsel pro Tag in 4 Wochen 3 Mal weniger Blähungen. elsa bietet erstmals einen naturfarbenen Bio-Baumwollbezug an. Bio-Baumwolle ist ein wertvoller Rohstoff, dessen biologisch kontrollierter Anbau der Erhaltung des natürlichen, gesunden Gleichgewichts unserer Natur dient. Der neue naturfarbene Bezug ist für alle elsa Schlafkissen erhältlich. elsa ist in ausgewählten Amavita Apotheken erhältlich. – . 10 r® ® V itafo testis in ib o 3 e pr it e S uf Bon a AMAVITA MAGAZIN MÄRZ 2016 FIT SIND SIE WETTER EMPFINDLICH? Das unbeständige Frühlingswetter mit starken Temperaturunterschieden zwischen Tag und Nacht löst bei vielen Menschen Kopfweh, Migräne, Abgeschlagenheit, Konzentrationsschwäche, Gereiztheit und Schwindelgefühle aus. Besonders sensibel reagieren Rheumapatienten und Menschen mit Herz-Kreislaufproblemen. Wenn Sie von Wetterfühligkeit betroffen sind, können Sie mit pflanzlichen Mittel dagegen vorgehen: WW A ls besonders wirksam gilt die Melisse, deren ätherische Öle das vegetative Nervensystem harmonisieren. Empfehlenswert ist ein lauwarmer Kräutertee, dem Sie je zwei Teelöffel Melissengeist und Honig zugeben. WW Gegen Schwindelgefühle hilft Ingwerwurzelstock als Teeaufguss, Tinktur oder Arzneimittel. WW Bei Kopfschmerzen sorgen Entspannungsbäder mit Rosmarin, Baldrian oder Johanniskraut für Besserung. Oder eine Tasse Kaffee mit Zitrone. WW Depressive Verstimmungen können durch Baldrian oder Johanniskraut gelindert werden. 19 Regeneriert die Haut. Berührt die Sinne. Die Granatapfel Körperpflegeserie • Regt die Zellerneuerung an und wirkt antioxidativ • Straff t, fördert die Elastizität der Haut und pflegt samtig glatt Weleda – im Einklang mit Mensch und Natur WUSSTEN SIE... ... dass häufig ein teureres Original abgegeben wird, obwohl ein günstigeres Generikum erhältlich ist? www.weleda.ch AKTUELL Neuheiten und Empfehlungen BEPANTHEN® NARBEN-GEL Das neue, innovative Bepanthen Narben-Gel mit integriertem Massage-Roller eignet sich zur Behandlung sowohl von frischen als auch von älteren Narben. Mit seinem Dreifach-Wirkprinzip hilft es, Narben flacher, weicher und blasser werden zu lassen und lindert Rötungen und Juckreiz. Bepanthen® Narben-Gel – für einen sichtbaren Unterschied! Reduziert frische und ältere Narben. NEXCARE™ COLDHOT™ COMFORT THINSULATE™ Nexcare™ COLDHOT™ Gelkompressen bieten eine einfache, effektive und natürliche Art der Schmerz behandlung. Sie eignen sich für Warm- und Kaltanwendung, sind wiederverwendbar und lindern den Schmerz sofort. Bayer (Schweiz) AG 3M GmbH «Ein Indianer kennt keinen Schmerz!» % 0 -2 • schmerzlindernd • entzündungshemmend • abschwellend Ky m t ta i Bei Muskel- und Gelenkschmerzen tW S Be al alb inw lw e ell urz , 10 0 g 2 3.8 0. ® S albe HF Ky t t a .0 5 s tat t C .3.2 016. 1 9 CHF 1 om 1. bis 3 v Gültig Bitte lesen Sie die Packungsbeilage! Erhältlich in Apotheken und Drogerien. Iromedica AG, 9014 St. Gallen 21 GESUND «Hören Sie beim Wechselduschen immer mit kaltem Wasser auf.» Sabina Glättli, Apothekerin und Geschäftsführerin der Amavita Apotheke Château d’Oex Gute Frage! Erst heiss, dann kalt – oder heisst Wechselduschen, die Temperatur mehrmals zu variieren? Ist das überhaupt gesund oder für das Herz belastend? Tatsächlich versteht man unter Wechselduschen mehrmaliges Wechseln der Temperatur, am besten dreimal warm und dreimal kalt. Achten Sie darauf, dass Sie mit kaltem Wasser aufhören. Wechselduschen sind stärkend für die Gefässe und regen die Blutzirkulation an. Beginnen Sie aber immer ganz aussen, also an Händen und Füssen und arbeiten Sie sich zum Herz, nie umgekehrt. Dies, um eben jenes nicht zu belasten. Beginnen Sie auch mit nicht allzu kalten Temperaturen. Sie werden bemerken, dass Sie bei regelmässiger Anwendung immer kühlere Temperaturen ertragen. Mein Heuschnupfen ist sehr unangenehm. Ich habe zwar Medikamente, aber was kann ich sonst noch tun, um den Pollen zu entkommen? Meiden Sie den Blütenstaub so gut wie möglich, indem Sie die Fenster tagsüber geschlossen halten und draussen eine Sonnenbrille tragen. Konsultieren Sie Pollenkalender und -karte, um den ärgsten Belastungen auszuweichen. Verzichten Sie auf Sport im Freien, insbesondere auf Ausdauersport. Spülen Sie Ihre Haare vor dem Zubettgehen mit Wasser aus und lassen Sie Ihre Kleider, AMAVITA MAGAZIN MÄRZ 2016 die Sie während des Tages getragen haben, nicht im Schlafraum. In meinem Gesicht kommen rote Äderchen zum Vorschein. Weshalb? Und was kann ich dagegen tun? Die Wände der kleinsten Blutgefässe, der Kapillaren, werden durch Hitze, Kälte und emotionalen Stress stark beansprucht. Kapillaren können dünn und durchscheinend werden, so dass die Blutäderchen zum Vorschein kommen. Die Couperose, wie das Symptom genannt wird, kann auch durch erbliche Faktoren begünstig werden. Benutzen Sie Kosmetika, zum Beispiel von La Roche-Posay. Vielleicht verschreibt Ihnen der Arzt eine lokale Antibiotikacrème. Limitieren Sie Ihren Alkohol- und Kaffeekonsum, meiden Sie stark gewürzte Speisen sowie extreme Hitze und Kälte. HABEN SIE FRAGEN? Sabina Glättli beantwortet sie Ihnen gerne! Schreiben Sie uns Ihre Frage per E-Mail: [email protected] 23 Haarausfall? Bitte lesen Sie die Packungsbeilage. L.CH.MKT.CC.07.2015.0377 Behandelt Haarausfall an der Wurzel. % 0 -2 s eln 0 K ap 2 5.–. ® N, 27 F1 H in r C t io t 16. ta Pr 1.3.2 0 0 0.– s CHF 1 om 1. bis 3 v Gültig www.priorin.ch AMAV_PRIO_INS_200x140_03-16_D.indd 1 u e N 01.12.15 10:57 Shopping-Tour mit Kopfschmerzen inn Fr e u n d en Algifor® Liquid caps 400 Wirkt gegen Kopfschmerzen. Lesen Sie die Packungsbeilage. 160118_ALG_Liquid_Caps_Ins_200x140_dfi_Amavita.indd 1 18.01.16 10:44 Ein Ei mit Ohren SCHÖN Amalino ist ganz aufgeregt. Denn er hat euch Kindern eine besondere Osterüberraschung vorbereitet. Ihr könnt seine langen Ohren ausschneiden und auf buntbemalte Eier kleben. Wetten, dass Ihr mit euren Amalino-Eiern alle Gäste begeistern werdet? WW D ie Eier kannst du mit Habu-Ostereierfarben bunt einfärben. WW Wenn die Farbe trocken ist, kannst du mit einem wasserfesten Stift Amalino-Gesichtchen aufmalen. WW Für die Ohren haben wir dir eine Vorlage gezeichnet. Du kannst diese verwenden, nach Lust und Laune kolorieren und mit einem Klebeband am Ei befestigen. WW Du kannst auch eigene Kreationen zeichnen. Besonders lustig: Statt Hasenohren dürfen es gerne auch mal Elefanten- oder Fledermausohren sein. HABU OSTEREIERFARBEN Die Ostereierfarben sind in einem Dreierset mit den Farben rot, blau und gelb erhältlich. Zudem gibt es einen praktischen Halter für ein einwand freies färben. Die Farbstoffe entsprechen der Lebensmittelqualität. Erhältlich in allen Amavita Apotheken. Nur solange Vorrat. CHF 5.90 AMAVITA MAGAZIN MÄRZ 2016 25 DER OSTERHASE: SEIT MINDESTENS 343 JAHREN IM EINSATZ Von Russland bis hin nach Mittel- und Westeuropa ist das Ostereierfärben weit verbreitet. Gefärbte Eier werden in Deutschland erstmals im frühen 13. Jahrhundert erwähnt. Georg Franck beschreibt 1682 – also vor 343 Jahren – in der Schrift «Satyrae» den Osterhasen sowie das Verstecken der Ostereier für Kinder. Je nach Gegend wurde erzählt, dass die Ostereier vom Hahn, dem Kuckuck, dem Fuchs, dem Storch oder dem Hasen stammen. In neuerer Zeit hat sich der Osterhase als Eierbringer überregional durchgesetzt. Heute suchen die Kinder meist am Ostersonntagmorgen die versteckten Ostereier. Kinder und Erwachsene bemalen die ausgeblasenen oder hartgekochten Eier oder verzieren sie mit komplizierten Batik-, Kratz- oder Ätztechniken. Die Eier schmücken häufig Sträusse aus Birkenzweigen – die Ostersträusse – oder werden in die Osternester gelegt. Die beim Bemalen benutzten Farben haben oft folgende Bedeutungen: • Rot symbolisiert den Opfertod Christi • Gelb steht für den Wunsch nach Erleuchtung und Weisheit • Blau ist die Farbe des Vertrauens • Weiss ist die Farbe der Reinheit • Grün steht für Jugend und Unschuld • Orange für Kraft, Ausdauer und Ehrgeiz Quelle: Wikipedia und das Osternest ... und heute finde ich es selbst nicht wieder! Hallo, Amalino! Was suchst du denn? Ach es ist schrecklich, mein Freund! Gestern habe ich für dich ein buntes Osternest versteckt ... Wow, so ein tolles Osternest hatten wir ja noch nie!! Sich einfach besser fühlen. AKTUELL BEI MÜDIGKEIT, ÜBERARBEITUNG UND ERSCHÖPFUNG Dynamisan® Forte* führt zu einer Verbesserung der Leistungsfähigkeit. Novartis Consumer Health Schweiz AG % 0 -2 * Lesen Sie die Packungsbeilage und lassen Sie sich von einer Fachperson beraten. g pülun 6. ® Je t S mer .3.201 Rhino om 1. bis 31 v Gültig BEI VERSTOPFTER NASE Rhinomer ® Jet Spülung befeuchtet und spült ver stopfe Nasen. Novartis Consumer Health Schweiz AG BEI TROCKENEN UND GEREIZTEN AUGEN Amavita Hydrotears pflegen trockene und gereizte Augen. Amavita HealthCare AG BEI HEUSCHNUPFEN Amavita Cetirizin* behandelt allergische Erkrankungen. Amavita HealthCare AG Mit Ihrer StarCard erhalten Sie jetzt Reka Rail mit 3% Rabatt* bei Amavita. 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Weitere Informationen und eine Übersicht aller teilnehmenden Amavita Apotheken finden Sie auf www.amavita.ch/rekarail. 27 % 0 -2 ooth™ et sm l Velv l o h c S .9 0. dr y HF 69 wet & .9 0 s tat t C .3.2 016. 1 5 CHF 5 om 1. bis 3 v Gültig % 0 -2 ® .9 0. er HF 3 4 Nailn .9 0 s tat t C .3.2 016. 1 7 CHF 2 om 1. bis 3 v Gültig BEI NAGELPIL Z Wirksam gegen Nagelpilz Klinisch getestet Zur wirksamen Behandlung und Vorsorge Einfache und schnelle Anwendung Vertrieb: ebi-vital – 3038 Kirchlindach – www.ebi-vital.ch Mitmachen und gewinnen FUN Sehr leicht 5 7 2 3 Leicht 6 4 7 a) 9 6 3 2 8 4 3 9 8 b) 5 2 1 2 8 9 5 a) 3 1 3 2 6 4 1 3 6 4 1 c) 9 6 1 7 1 4 2 5 8 6 3 2 5 4 7 1 9 5 b) 4 8 7 5 8 3 9 6 c) 8 9 3 Mittel Schwer a) 5 2 8 3 3 b) 4 5 7 8 4 3 7 8 7 9 3 4 6 5 1 4 9 8 7 6 EPITACT® Epitact® Korrekturschiene bei Hallux Valgus. Diese flexible Schiene ermöglicht es, die Entwicklung des Hallux zu korrigieren. 0 0 8 NE R E T S vom Gültig 16. 1.3.20 1. bis 3 Gewinnen Sie eine von zehn Amavita Geschenkkarten im Wert von je CHF 20.–. Die Amavita Geschenkkarte mit sechs verschiedenen Sujets ist in allen Amavita Apotheken erhältlich. 8 a) 3 8 c) 6 9 1 9 c) 3 2 2 1 7 9 6 5 7 8 b) 6 7 6 8 1 6 2 8 Talon ausfüllen und bis 1. April 2016 in Ihrer Amavita Apotheke abgeben. Die Gewinner werden direkt benachrichtigt. Schreiben Sie hier die Lösungszahlen (a–c) ein: a) b) c) Vorname / Name Adresse PLZ, Ort Ich möchte den monatlichen E-Mail-Newsletter abonnieren. E-Mail Die Mitarbeitenden der Amavita Apotheken und deren Angehörige sowie im gleichen Haushalt lebende Personen sind nicht teilnahmeberechtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Daten werden nicht an Dritte weitergegeben, können aber von der GaleniCare Management AG zu Werbezwecken verwendet werden. AMAVITA MAGAZIN MÄRZ 2016 29 OXYPLASTIN Damit der Po zart und rosa bleibt ® OXYPLASTIN® Wundpaste schützt vor Windeldermatitis fördert die Wundheilung Die OXYPLASTIN® Wundpaste ist ein Arzneimittel, bitte lesen Sie die Packungsbeilage. OXYPLASTIN® Feuchttüchlein mit wohltuendem Kamillenextrakt schonende Reinigung der Haut Dr. Wild & Co. AG, 4132 Muttenz www.wild-pharma.com P_Oxyplastin_Amavita_März_1-2quer_d-f-i.indd 1 Fabian Kauter Medaillengewinner an der WM und mehrfacher Europameister im Team 02.12.15 11:22 «Mit Strath treibe ich meine Präzision auf die Spitze» bio-strath.ch SERVICE Amavita Apotheken und Parfümerien* in der Schweiz Wir freuen uns auf Ihren Besuch! DEUTSCHSCHWEIZ Abtwil Einkaufszentrum Säntispark* Wiesenbachstr. 7 058 851 32 73 Adliswil Center Sunnemärt Albisstrasse 10* 058 851 32 37 Affoltern am Albis Obere Bahnhofstr. 12 058 851 32 20 Allschwil Einkaufsparadies* 058 851 32 43 Altdorf Schmiedgasse 11* 058 851 32 66 Altstätten Stossstrasse 2* 058 851 32 11 Arlesheim Bachweg 1* 058 851 32 72 Basel Centralbahnplatz 13* 058 851 32 41 Drachencenter* 058 851 32 58 Stücki* 058 851 32 61 Rebgasse 10 058 851 32 14 Stadthausgasse 10 058 851 32 17 Bern Bahnhof Bern 058 851 32 55 Bubenbergplatz 12 058 878 27 10 Spitalgasse 37 058 851 32 70 Biberist Hauptstrasse 30 058 878 10 60 Biel Bahnhofstr. 9 058 851 35 61 Collègegasse 17 058 851 32 35 Brugg Neumarktplatz 16* 058 851 32 59 Buchs (AG) Wynecenter* 058 851 32 38 Bülach Sonnenhof* 058 851 33 25 Burgdorf Bahnhofstrasse 61 058 851 32 40 Chur Bahnhof* 058 851 32 44 Grabenstrasse 15 058 851 32 51 Davos Dorf Bahnhofstrasse 1* 058 851 32 25 Davos Platz Promenade 49* 058 878 10 50 Derendingen Hauptstrasse 28* 058 878 27 00 Dietikon Badenerstrasse 15 058 851 32 63 Ebikon Zentralstrasse 30 058 851 32 53 Erlenbach Bahnhofstrasse 40* 058 851 33 05 Glattzentrum Glattzentrum* 058 851 32 06 Horw Provisorium: Kantonsstrasse 65 058 851 32 54 Kerzers Murtenstrasse 13* 058 851 32 32 Küssnacht am Rigi Im Rigimärt* 058 878 11 10 Köniz Im Zentrum 058 851 32 48 Langenthal Wiesenstrasse 28* 058 851 32 56 Luzern LöwenCenter* 058 851 33 23 Migros Würzenbach* 058 851 33 21 Schönbühl* 058 851 33 22 Münchenbuchsee Bernstrasse 5 058 851 32 15 Muri (AG) Kirchbühlstrasse 2 058 851 32 45 Kirchenfeldstrasse 2 058 851 32 46 Murten Hauptgasse 7 058 851 30 31 Oberengstringen Zentrum 2* 058 851 32 33 Regensdorf Zentrum* 058 878 10 90 Riehen Rauracherstr. 33/35 058 851 32 21 Webergässchen 5/6* 058 878 10 70 Rothrist Breitenpark* 058 878 26 60 Rümlang Oberdorfstrasse 24 058 851 32 27 Schaffhausen Vorstadt 30/32 058 851 32 16 Schönbühl Shoppyland* 058 851 32 04 Sirnach Wilerstrasse 6 058 878 27 20 Spreitenbach Shoppi Tivoli* 058 851 32 69 St. Gallen Gallusmarkt* 058 851 32 19 Poststrasse 9 058 851 32 01 St. Moritz Via Maistra 11* 058 851 32 64 Tafers Amtshausweg 1 058 851 32 39 Thun Bahnhof* 058 851 32 47 Unterägeri Zugerstrasse 32* 058 851 32 28 Uzwil Neudorfstrasse 2 058 851 32 26 Visp Centerpark* 058 851 35 53 Wabern Seftigenstrasse 368 058 851 32 03 Wädenswil Bahnhofstrasse 5* 058 851 33 06 Widnau Rhyland* 058 851 32 12 Wil Obere Bahnhofstr. 1* 058 851 32 09 Winterthur Shopping Seen* 058 878 11 00 Zollikerberg Forchstrasse 146 058 851 32 62 Zug Bundesplatz 10 058 851 32 60 Zumikon Dorfplatz 4* 058 851 32 23 Zürich Albisstrasse 106 058 851 32 24 Altstetterplatz 12* 058 851 32 71 Tessinerplatz 1 058 851 32 10 Stadelhofen* 058 851 33 03 Bahnhofstrasse 108 058 851 32 65 Josefstrasse 93 058 851 32 68 Neumarkt Oerlikon* 058 851 32 36 ShopVille, Bahnhofpassage* 058 851 33 24 Winterthurerstr. 529 058 851 32 50 Zürich Flughafen Airport Shopping* 058 851 32 49 Airside Center 058 851 32 49 Check-in 1 058 851 32 49 Nächste Ausgabe: April 2016 Vorschau ENTSCHLACKEN Wie Sie Ihren Körper richtig von Schadstoffen befreien. REGENERIEREN Wie Sie Ihr Haar nach dem Winter auf den Frühling vorbereiten. REINLICH Tipps zur Haarentfernung. BABY-APOTHEKE Was unbedingt hineingehört. IMPRESSUM Herausgeber und Anzeigen GaleniCare Management AG, Amavita Apotheken, Bern, Tel. 058 852 84 00, [email protected] Layout und Realisation Agentur 01, Bern Redaktion Klarkom AG, Bern Übersetzung Consultra AG, Zürich Bilder Fotolia, iStock, Shutterstock, Thinkstock Produktion Gramatec AG, Lausanne AMAVITA MAGAZIN MÄRZ 2016 31 Online-Shop oder Liste der Maschinenhändler sowie der ausgewählten Amavita Apotheken auf babynes.com • ( 0800 800 036 Die Babynahrung der neuen Generation JETZT AUF BABYNES.COM ENTDECKEN SIE BABYNES® Wichtiger Hinweis: Stillen ist ideal für Ihr Kind. Informieren Sie sich beim Fachpersonal, falls Ihr Kind eine Zusatznahrung benötigt oder Sie nicht stillen.
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