NPO法人 ハートフル 月 昼 ☆ おしらせ ☆ 材料の仕入れにより内 容が変更になることがあ りますが、ご了承下さい。 火 1 ご飯 ・ 味噌汁 豚肉の味噌漬け焼き 厚揚げの煮物 もやしのカレー炒め ご飯 ・ 味噌汁 鶏肉のレモン蒸し 豆腐ステーキ ねぎヌタ 8 うどん ・ 汁 天ぷら 酢の物 お浸し ご飯 ・ 味噌汁 鯖の味噌煮 じゃが芋の甘辛煮 スパゲティサラダ 15 ご飯 ・ 味噌汁 ３月 献 立 表 ３２５-５０８５ 水 2 ご飯 ・ 味噌汁 鶏のからあげ 五目豆 ミモザサラダ ご飯 ・ 味噌汁 出し巻玉子 肉じゃが くるみあえ 9 カレー サラダ フルーツヨーグルト 木 3 ♪お楽しみメニュー♪ 金 4 ご飯 ・ 味噌汁 筑前煮 卵焼き・煮豆 和え物 ご飯 ・ 味噌汁 焼き魚 煮物 青菜とコーンのソテー 11 ご飯 ・ 味噌汁 手作りシュウマイ ポトフ なます ご飯 ・ 味噌汁 イカと野菜の煮物 うの花の炒り煮 マッシュかぼちゃ 18 おはぎ ・ すまし汁 豆腐の野菜餡かけ 切干大根 和風サラダ うどん ・ 汁 天ぷら きんぴら お浸し 25 ご飯 ・ スープ 肉みそ入り豆腐 五目豆 辛し和え ご飯 ・ 味噌汁 煮魚 車ふの煮物 和風サラダ ご飯 ・ 味噌汁 マーボー豆腐 夕 ビビンバ風 ポテトサラダ 7 10 ご飯 ・ 味噌汁 ご飯 ・ 味噌汁 豚肉の八幡巻 豆腐の中華風煮 昼 もやしとしらすのきんぴら風 ひじきの炒り煮 こふき芋・和え物 じゃが芋と鶏肉の甘辛煮 ご飯 ・ 味噌汁 ご飯 ・ 味噌汁 ご飯 ・ 中華スープ 魚の蒸し物 ロールキャベツ 野菜たっぷり餃子 夕 かぼちゃの甘煮 しらあえ・トマト 小松菜の卵炒め 酢の物 切干し煮 春きゃべつの塩もみ 14 16 17彼岸入り ご飯 ・ 味噌汁 ご飯 ・ 味噌汁 ご飯 ・ 味噌汁 ごぼうと蒟蒻のそぼろきんぴら 手作りコロッケ 春のチンジャオロース ソースカ.ツとポテト 昼 ゴボーの煮物 揚げだし豆腐 スパ・酢の物 煮豆 酢の物 青菜のお浸し ゴマ和え 和えもの ご飯 ・ 味噌汁 グリンピースご飯・味噌汁 菜の花ご飯 ・ 味噌汁 ご飯 ・ 白菜スープ 親子煮 鶏蒸し肉のレモどれかけ 白身魚のフライ かに玉風 夕 ブロッコリーともやしのナムル 厚揚げの炒め物 里芋の煮物 高野豆腐の煮物 サラダ さつま芋のサラダ 酢の物 ゴマ和え 21振替休日 22 23彼岸明け 24 五目御飯 ・ 吸い物 ご飯 ・ 味噌汁 うどん ・ 汁 ご飯 ・ 味噌汁 焼き魚 魚のマヨ味噌焼き 天ぷら 松風焼き 昼 ホイコーロー 肉豆腐 酢の物 五目きんぴら スパサラダ 和えもの お浸し 春雨サラダ ご飯 ・ 味噌汁 菜飯 ・ 味噌汁 おはぎ ・ 豚汁 ご飯 ・ かきたま汁 豚肉の生姜焼き 八宝菜 焼魚 手作りシュウマイ 夕 温野菜 じゃが芋のカレー味 煮物 かぼちゃサラダ ポテトサラダ 酢の物 和え物 野菜炒め 28 29 30 31 ご飯 ・ 味噌汁 カレー ご飯 ・ 味噌汁 ご飯 ・ さつま汁 煮込みハンバーグ サラダ 豚肉の味噌漬け焼き はんぺんのチーズフライ 昼 グラッセ・粉ふき芋 フルーツヨーグルト 厚揚げの煮物 白和え オニオンサラダ おろし和え 彩り野菜和え ご飯 ・ 味噌汁 ご飯 ・ 粕汁 ご飯 ・ 豚汁 ご飯 ・ 味噌汁 焼き魚 豚しゃぶ・付け合せ 酢豚 黄金煮 夕 かぼちゃの豆乳煮 ゴボーの煮物 うどのきんぴら ゴマ和え 大根と帆立のサラダ 酢の物 お浸し 煮豆 ※ 市委託弁当にも味噌汁が付きます。 ※ うどんの日は漬物がつきません。 ※ 夕食、土曜昼食はおふくろ弁当のみの配達となります。 土 5 ご飯 ・ 味噌汁 やきとり風 切干大根・ニラ玉 甘酢和え 12 ご飯 ・ 味噌汁 焼き魚 かぼちゃの豆乳煮 大根サラダ 19 ご飯 ・ 味噌汁 鶏肉のレモン蒸し おでん風煮物 酢の物 ご飯 ・ 味噌汁 豚肉の味噌漬け焼き 里芋の煮物 お浸し 漬物・フルーツ お弁当につきます。
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