９月６日、安保法案の参議院審議が大詰めを迎える中、反町公園において当 会主催、日本弁護士連合会・関東弁護士会連合会の共催で、集団的自衛権の行 使を可能とする安保法案の廃案を求める﹁みんなで止めよう！安保法案 かな されていないなど、正式 横浜弁護士会は ２０１６ 年４ 月１ 日 ﹁神奈川県弁護士会﹂ になります。 る必要がある。 山山 ゆ り 幼少のころ、デパート の屋上で何気なく目にし た熱帯魚の強烈な色のコ ントラスト。目を奪われ た私は、お年玉をかき集 め、水槽と砂、エアーポ さな熱帯魚を飼い始め ンプなどを買い込み、小 音の集会とデモには、２ た。当時の熱帯魚飼育の 返されただけの委員会採 これからが始まりであ る。 月２日の日比谷野 に基づいた委員会採決を きな声を上げた。当会も、 立ち位置たるや、どこか 万人が集まり、銀座で大 の金持ちの道楽と思われ な手続によるものとは到 経ずに本会議で賛成多数 ていた時代であったか 底言えない。正式な手続 会を奪われた参議院本会 となったとしても、それ この国民の思いを絶やさ ら、文献も乏しく、飼い 決、発言の時間を制限さ 議と、これら醜悪な政治 ないよう、一層取組を強 れ十分に言葉を交わす機 時 平成 年 月９日︵水︶ 時∼ 所 関内ホール 小ホール 臨時総会開催のご案内 日 場 浜の町に響いた。 ９月 日未明、安保法 案が参議院で﹁成立﹂し を目撃した。国民に今の が正式な法律とはいえな めていかなければならな たことになったことは非 政治の問題点を強く印象 い以上、安保法案はまだ 的回答の示されない政府 私たち国民は、何ら具体 常に残念である。しかし、 づけたものといえる。 答弁、全く結果が反映さ 効であるとともに、法律 方はそれこそ自己流であ どの議題についての起立 として成立していないも い。国民と一緒に声を上 め、９月６日というこれ くの市民に呼びかけるた ぞれの発言者の率直な意 いた。各発言では、それ を迎えて、発言をいただ めに∼﹂が開催され、 の貧困化をくいとめるた ウム﹁女性と労働∼日本 擁護大会のプレシンポジ 女性の貧困の原因である 遇を放置してきたことが るとともに、集会後には、 うに、非正規労働の低処 ら、家事の片手間仕事だ 沢渡公園方面と六角橋方 こと、国際的にみても女 ピールが採択され、参加 安保関連法案に反対する 面の２方向に向けてパレ は、にんまりしていた。 ンネットかながわの鈴木 社団法人インクルージョ 次に、昨年度の当会人 権賞受賞団体である一般 の必要性等が示された。 配、最低賃金の引き上げ 働の行政や男性への分 解を承知で言うと、金魚 聞かれることがある。誤 と熱帯魚の違いについて の感を禁じ得ない▼金魚 材も大きく進歩し、隔世 するなど、熱帯魚飼育は マズを飼っていると公言 年。今や某女優も熱帯ナ それでも十分楽しい時代 晶子代表理事から、生活 は水槽の主役だが、熱帯 社員という標準労働者像 困窮者自立支援法施行 魚は主役であるとは限ら であった▼あれから 後、同法人が受託する鎌 ない。熱帯魚が泳ぐ水槽 の転換の必要性、家事労 への対策の弱さの問題点 政府が掲げる ﹁女性活躍﹂ いるという女性の貧困化 解説された。その上で、 が指摘された。そしてそ 倉市及び藤沢市における 地域との連携の重要性が 民生委員、民間団体等の 支援における専門機関、 場報告があった。特に、 からである▼思うに弁護 水景の引き立て役となる り、この場合魚はむしろ を作るのが一般的であ では、自然に模した水景 ろであるが、今後取組を 連携を打診してきたとこ 体に対し、弁護士会との の主体である県下各自治 貧困問題対策本部とし ては、これまでも同事業 は弁護士業務に通ずると この微妙なバランス感覚 ず、さりとて埋没せず。 もしれない。目立ちすぎ うよりは熱帯魚に近いか ︵千歳 博信︶ いえよう。 ︵会員 佐藤 正知︶ 強める所存である。 士も、例えれば金魚とい 訴えられた。 一般的になった。飼育機 では、正社員として働き 生活困窮者支援事業の現 遇と不安定雇用が待って 躍﹂ のみに焦点が当たり、 の対策として、長時間労 家事労働も負担する﹁活 働や転勤を前提とした正 これができなければ低処 ∼日本の貧困化を くいとめるために∼ ︵会員 永田 亮︶ ず、暗い明かりの下でぼ んやり佇む熱帯魚を見て れなかった新横浜での地 まだ何も終わっていな ﹁ 成 立 し て い な い ﹂ の で い。この委員会採決は、 ある。そもそも違憲・無 方公聴会、総括質疑すら であるか不明なうえ、付 のを使わせず、撤廃させ った。私もご多分に漏れ 帯決議の内容も全く議論 げよう。 行わず与党議員がスクラ ムを組み﹁聴取不能﹂の 状態で起立と着席が繰り 当会は、昨年の集団的 自衛権行使容認の閣議決 以上ない時期に当該大集 名以上の参加者を得た。 がわ緊急大集会﹂が開催された。 13 第 回日弁連人権擁護大会プレシンポジウム 定以降、数々の集会・シ 会は開催されたのである。 見が述べられ、参加した ９月 日、当会会館５ 階において、日弁連人権 ンポジウムを開催し、反 クとなった。 ことのできるリレートー 和光大学現代人間学部 の竹信三恵子教授の基調 対の声を上げてきた。 護士が集まり、皆々が安 10 12 50 保法案への反対の声を上 最後には、安保関連法 講演では、日本において、 案の廃案を求める集会ア ﹁ 夫 に 扶 養 さ れ て い る か げた。 ママの会＠神奈川の鈴木 ードが行われ、リズムに から、安くても不安定で 法子氏のほか、国会議員 性の貧困率が高く、女性 者全員が﹁止めよう！安 の江崎孝議員︵民主党︶、 乗った﹁戦争反対！﹂等 看過することはできな 畑野君枝議員︵共産党︶、 活躍指数が低い現状等が も問題はない﹂というよ リレートークには、ジ り、弁護士としても到底 ャーナリストの鳥越俊太 の死を意味するものであ 法案の成立は、立憲主義 法律の専門家のほとん どが違憲と判断する安保 この集会には、雨の中、 市民にとっても共感する ６０００人もの市民・弁 雨の中、6000人の訴え 27 女性と労働 58 福島みずほ議員︵社民党︶ のシュプレヒコールが横 講演する竹信教授 URL http://www. yokoben.or.jp/ 郎氏、 漫画家の石坂啓氏、 保法案﹂という声を上げ 日の 12 30 19 13 発 行 所 横浜弁護士会 横浜市中区 日本大通９番地 ☎ 045 211 7707 い。そうした思いは国民 にも広がり、８月 活発なものとし、より多 ていた。この運動をより 非常に大きな運動となっ 万人以上が集まるなど、 国会前周辺のデモには 30 横 浜 弁 護 士 会 新 聞 ２ ０ １ ５ 年 １ 1 月 号（ 第 ３ ３ ４ 号 ） （１） みんなで止めよう！安保法案 かながわ緊急大集会 和泉短期大学の鈴木敏彦 当事者が客観的にみて不 支援を求めているのか、 者がどのような意思決定 ーとなり、当事者や支援 介会員がコーディネータ 真弓氏が登壇し、宮下京 士、当事者である奈良﨑 後半は、川島会員、鈴 木教授、田中晃社会福祉 かい雰囲気に包まれた。 て発言があり、会場も暖 て考えるきっかけになれ 今回のプレシンポジウ ムが意思決定支援につい いと。 ぶ経験をさせてもらいた 与えてほしい、そして選 ている。いろんな情報を という発言が印象に残っ いうのはやめてほしい﹂ ら守ってあげましょうと は障害者じゃありませ 例を見ると、騙されるの 意される。でも、最近の 教 授 か ら、﹁ 障 害 者 権 利 合理な意思決定をした場 ば大変嬉しく思うととも せな生活状況などについ 後見制度∼認知症や障が 条約と意思決定支援﹂と 合はどうすべきか、現行 に、意思決定支援の制度 第 回日弁 連 人 権 擁 護 大 会 プ レ シ ン ポ ジ ウ ム いのある人の自己決定権 題 し て、﹁ 私 た ち 抜 き に の成年後見制度には問題 意思決定支援とは、障 害により意思決定に困難 ん。障害者が可哀想だか 擁護大会プレシンポジウ について考える∼﹂が行 私たちのことを決めない があるのか等について、 設計はこれからである めに必要な支援が保障さ が、自ら意思決定するた 不合理な意思決定のく 第３部﹁パネルディス カッション∼身近な問題 だりでは、奈良﨑氏の﹁私 れるよう、引き続き高齢 について考える∼﹂では、 せてもらっている。失敗 ついて取り組んでいく所 者・障害者の権利問題に は、 もした。でも、何回失敗 をふまえて意思決定支援 歳から自分で選ば 意思決定支援と成年後見制度 ム﹁意思決定支援と成年 われ、約２５０人の参加 つつ、社会福祉の視点か に終了することができた。 で﹂のスローガンにふれ 者を得て、大盛況のうち ら障害者権利条約につい 熱い議論が交わされた。 を抱える人の意思決定を 支援する行為又は仕組み であり、障害者権利条約 条が主な根拠となって 前半に、当事者である水 利に関する委員会プレ ︵ 高 齢 者・ 障 害 者 の 権 う。先週、私のところに シンポジウム実行部会 存である。 思 決 定 支 援 っ て な に？﹂ 妻︶が登壇し、自由に意 オレオレ詐欺から電話が 長 しても覚えればいいと思 思決定できなかった過去 かかってきた。普通の人 橋寛光氏、水橋由子氏︵夫 や、反対もあったが結婚 概要について解説がされ 流れと、手続の各場面の るまでの手続の大まかな た後、相談から再生に至 をした経緯及び現在の幸 り、参加した会員の多く 裏打ちされた解説によ つ。そんな講師の経験に 再生に関与した経歴を持 間非常勤で出向し、私的 再生支援協議会に、２年 者が騙されると周りに注 法律相談センター運営 委員会は、そのように考 要があるのではないか。 積極的に関わっていく必 士が事業者の私的再生に いはずである。そのよう 事者による法律相談。今 るために、今後は、弁護 前期執行部から始まっ た神奈川県庁開放日の理 な事業者のニーズに応え 期執行部もやってきまし 大野 美樹︶ た。その後、横山会員が が比較的馴染みの薄い私 えて、本研修会を実施し 設定した参考事例を用い 的再生について、具体的 た。今後も、当委員会で と題して、意思決定支援 と い う 選 択︵ 意 思 決 定 ︶ でも騙されるのに、障害 第２部基調発言では、 の内容や海外の状況につ 第１部基調講演では、 川 島 志 保 会 員 か ら、﹁ 意 いる。 12 いて解説があった。 て、私的再生のケースス なイメージを持つことが ラザ︶において、弁護士、 ９月 日、横浜駅東口 そごう前広場︵新都市プ が訪れた。 １００人を超える相談者 あったにもかかわらず、 動産に限定した相談会で 不動産鑑定士及び土地家 本無料合同相談会の目 屋調査士による不動産に 的の一つは、これまでに 主催した無料相談会に弁 川県不動産鑑定士協会が 開催された。昨年、神奈 し、いわゆるワンストッ 業連携の枠組みを活用 営委員会が培ってきた士 当会法律相談センター運 関する無料合同相談会が 護士が参加した経緯か 索するものであった。こ ら、今年は当会が主催し、 プサービスの可能性を模 の点、相談者の中には弁 てに相談し、それぞれの 不動産鑑定士及び土地家 専門的知見を得て、大変 屋調査士を招いて行った 当日は雨模様の中、相 談者の出足が懸念された 便利であったと述べた方 護士、不動産鑑定士、土 ものの、チラシや新聞、 もいた。 ものである。 タウンニュース等による るみも登場し、子どもや はみみんとのるんの着ぐ 況ぶりであった。会場に 行列を作るなど大変な盛 いて活動していく予定で く、さまざまな機会にお ターの広報等に尽力すべ 会及び当会法律相談セン 者の利便性の向上と、当 法律相談センター運営 委員会では、今後も利用 地家屋調査士の三者すべ 事前の広報が功を奏し、 主婦・ＯＬ等から大人気 ある。 開始時刻前から十数人が を博し、当会及び当会法 ︵副会長 坂本 正之︶ いきたい。 社会正義の実現に努めて う、基本的人権の擁護と さまのお役に立てるよ 士会として、県民のみな も、﹁ 神 奈 川 県 ﹂ の 弁 護 感した１日だった。今後 足りないということを痛 あった。まだまだ広報が らないという方が大半で 浜弁護士会﹂の名称を知 会名が変わる以前に﹁横 ールも行った。しかし、 法律相談となった。 我々は、法律相談を行 いつつ、会名変更のアピ だき、やりごたえのある ︵会員 藤田 章弘︶ 律相談センターの広報に 一役買っていた。終わっ てみれば、相談対象を不 日の２日にわ 組の相談者に訪れていた 間の相談時間に対し、６ らの参加だったが、３時 るのかと不安を抱えなが 談をしたいと思う人がい 方々ばかりの中、法律相 いであり、楽しい気分の 当日は、親子連れから カップルまで大変な賑わ 担当した。 は佐藤裕副会長と筆者が もたらすべく︵？︶、後者 が、初秋の県庁に熱気を たって法律相談をした 日と９月 た。当執行部は、８月 県庁相談は堅調だった！ タディが行われた。最後 できたことと思う。 運営委員会 ︵法律相談センター 相談事業部会副部会長 山田 英男︶ 15 て解説があった。 第３部後半パネルディスカッションの様子 ９月 日、横山朗会員 行われた。 を 講 師 に 迎 え、 ﹁中小企 研修会では、まず、私 的再生の全体像を俯瞰し 業の私的再生﹂研修会が に、経営改善計画書のサ 不動産に関する無料合同相談会 ンプルを用いて、私的再 は、各種の相談会、研修 会、セミナー等を通じて、 相談事業の活性化を図っ を恐れて、有効な対策を ある。しかしながら、法 生で作成される計画の内 消費者同様、負債に苦 しむ事業者は多いはずで 容についてのイメージ喚 講じることができず、結 起がされた。 講師の横山会員は、第 三者機関︵私的再生にお ていく所存である。 いて、金融機関との調整 果的に手遅れ︵破産︶に 的整理に伴う信用低下等 を支援する機関︶の一つ なってしまうケースは多 みみんとのるんも応援に来たよ 58 ９月 日、神奈川県民 ホールにて、日弁連人権 13 その企業、本当に 法的整理が必要ですか？ 10 22 15 である神奈川県中小企業 クールな口調ながら熱のこもった解説をする横山会員 ワンストップサービスの 実現に向けて ド迫力の法律相談（実際の相談風景とは異なります） 18 （２） 横 浜 弁 護 士 会 新 聞 ２ ０ １ ５ 年 １ １ 月 号（ 第 ３ ３ ４ 号 ） 裁判員裁判で 弁護人に求められることとは 裁判員経験者の意見交換会を傍聴して られた。また、法曹三者 へのメッセージ等を述べ 後裁判員に選ばれる方々 る意見、評議の感想、今 官・弁護人の活動に対す ９月 日、横浜地方裁 判所で開催された裁判員 とで刑が軽くなって良い が、罪は罪なのにそのこ 疾患がある被告人だった うに、冷静に公平に判断 が、感情に流されないよ の生い立ちには同情した されており、中でも、精 生命に関わる事件を担当 が、奇しくも全員が人の ることができ、非常に貴 求めているのかを垣間見 士をはじめ法律家に何を のようなこと考え、弁護 意見交換会の傍聴を通 しようと努めた﹂ ﹁精神 じ、裁判員の経験者がど 聴した。 神疾患を抱えた被告人の 意見交換会では、裁判 裁判員裁判が過半であっ 員経験者５名が、冒頭陳 た こ とが特徴的であった。 述・証拠調べ・論告弁論 評議の感想の中で際立 っ て い た の が、 ﹁被告人 経験者の意見交換会を傍 のか葛藤を抱えた﹂とい 重な経験となった。 られていると感じた。 めて追究する姿勢が求め と捉えがちなことを、改 家が共通認識を有し自明 おいて被告人の生育歴が ともに、なぜ一般情状に 重みを実感させられると の充実にも繋がっ 献し、もって捜査 神的負担軽減に貢 応の点で遺族の精 活動が特に報道対 しているが、この 員会の委員が遺族 犯罪被害者支援委 件において、当会 をした。 ︵会員 髙木 彩子︶ たとして、 月 日、神奈川県警察川崎警 察署から感謝状が贈られ た。当委員会が外部から 表彰されるのは初めての ことで、全国的にも珍し い。 重大事件における集団 的過熱取材に対しては早 期の弁護士介入が重要 だ。当委員会は、今後も 関係機関との連携を深 め、被害者に充実した支 援を提供できるよう、頑 ︵会員 武内 大徳︶ 張っていきたい。 たが、退廷する際、女性と目 が合うと、表情が少しだけ歪 んだ気がした。 なさい﹂と頭を下げ退廷した。 女性はハンカチで目元を抑 え、誰も居ない法廷に﹁ごめん の支援活動を担当 本年２月に起きた川崎 あるのかといった、法律 市中学一年生男子殺害事 られている意義は何処に いるのか、責任主義がと 考慮されると考えられて は１名ずつが参加し、裁 った、量刑判断の場面に の各場面における検察 判員経験者に対して質問 おける悩みであった。 ５名の裁判員経験者 は、それぞれ異なる裁判 人を裁くということの 座り、被告人の男性が入廷す 人、 検察官が対面し、法廷で審 ると祈るように手を合わせた。 員裁判で選任されていた 判の時を待っている。傍聴席 証言台へ呼ばれる被告人。 裁判所に初めて行ったの は、中学２年生の時だ。あれ には自分、そして一番後ろに 『 つの裁判を傍聴しその記録を つけろというもので、それは たしか交通事故の裁判だった と 理事者室 り 備に関わった多くの人々 の大変さが分かるだけ に、﹁ 雨 男 ﹂ と 自 称 し て 冗談を言っている場合で はなく、なんだか全て自 分の責任のように思えて にもなく風邪をひいてし さずに通したせいか、柄 ずにと幟を掲げて傘をさ マーチングバンドに負け 元群馬︶ 、司法試験委員 シンポジウム委員長︵地 期大会も充実しており、 が、前橋市での関弁連定 軽井沢の研修会は趣向 が凝らされていました きます。 まい、しばらく周りに迷 ︵東京︶、日弁連副会長︵奈 副会長 佐藤 正幸 惑もかけました。 温暖化によるものか雨 の被害の多い夏でした。 レードは折角の企画が萎 で、特に浴衣での七夕パ の屋外集会はいずれも雨 も含めて、参加した５回 村へと遠出をしたとき います︶に愛川町、清川 幕張で開催される人権 と会名変更の説明をして 大会は晴れるでしょう 行政挨拶回り︵行政連携 会も雨でしたし、最近、 勿論、軽井沢で開催さ れた関東十県会夏期研修 か。研修所のクラスメー ことがありますよ！ した。参加すると、佳い と語り合うこともできま 良︶の研修所同級生３人 恵みの雨ともなります ょうか。 し、私自身は、嫌いでは そうなると、企画や準 の原稿を書い てみたら、こ か。私がこの重みをちゃ しているからであろう 重みを常議員各自が理解 出席者数に 常議員会の出席率を支 ついて確認し えているのは常議員会の ている時点迄 んと理解しているのかと 、 、 名であっ 、 ったのかどうかは私には が、従前にくらべて変わ がなされていると思う う。総じて充実した議論 からの発言は多いと思 ある。数が増加した若手 率であろう。 員会に比べれば高い出席 いが、同規模の定員の委 か意見があるかもしれな 分の３が高いのか低いの していることになる。４ くとも約４分の３が出席 らないであろう。 重いと考えても罰は当た 会に出席する重みよりも あったが、これが常議員 の出産に立ち会うためで 標は早くもついえた。妻 るをえなくなり、皆勤目 これまでに一度欠席せざ かもしれない。しかし、 りで重みは感じているの ただ、せめて皆勤をと は思っていたからその限 感心するばかりである。 つつ、他の先生の意見に りたいと心の中では思い い。少しでも議論に加わ 問われると到底自信はな 、 、 、 名中、順 、 の７回は、定 員 次 、 人定員の昨 、 、 、 比較のしようがない。 増とは関係がなさそうで ものであるがこれは定員 出席率は昨年とそれほ ど変わっておらず、少な た。 、 まで、順次 年は、第１回から第７回 名である。 トの何人かに会えるでし いるのであろうか。 本年度から常議員会の 定員が増えた影響は出て も残念でした。おまけに、 も、やはり雨でした。 ただ、当会主催の２回 なく、苦にもなりません。 んでしまったようでとて 雨、あめ、☂ よ ベテランの先生の発言 はいつも大変示唆に富む 30 無断欠勤・遅刻なし⋮乗客 への思いやり。評判は〝誠実 で ま じ め な 男 〟。 彼 を 責 め 立 てる理由はみつからなかった が、それでも﹁人を死なせた という﹂十字架は間違いなく 重かった。 記者の私たちに﹁裁く﹂こ とはできない。それでもその 難しき判断にもがきながら証 言者として、傍聴席でしっか 35 31 31 29 40 36 35 39 36 35 26 はずだ。 息つく暇もなく、執行猶予付 りと法廷を見つめていきたい。 29 やり取りは殆ど思い出せな いがそれでも判決の日のこと 座る女性のいつもの２人。女 きの有罪判決が言い渡された。 男性は顔色一つ変えなかっ だ 会員 田中 恒司（60期） 犯罪被害者支援委員会に 10 性は被告人の妻だった。大き くなったお腹を抱えるように 川崎警察署長から服部知之委員に感謝状贈呈 感謝状贈呈 ︵テレビ朝日 杉原 啓太︶ 26 30 34 だけは覚えている。 被告人はバスの運転手の 代男性。夜道を走行中、歩行 中の男性を撥ねて死亡させる 事故を起こしていた。事故の 瞬間、彼は足の不自由な乗客 を気にしてバックミラーを覗 いていた。 というこ く』 裁 は公民の夏休みの課題で、１ 30 22 24 蝉の鬱陶しさが盛りを迎え た夏のある日。弁護士と被告 出席することの重み 常議員会 の い ま 横 浜 弁 護 士 会 新 聞 ２ ０ １ ５ 年 １ １ 月 号（ 第 ３ ３ ４ 号 ） （３） 計４会が参加した関東中 横浜、静岡、名古屋の合 ９月５日、静岡県の草 薙総合運動場にて、 東京、 やすい、倦怠感、やる気 部サッカー大会が開催さ ３日、４日に宮城県で開 はできません。身体面の ール力を身につけましょ 上手なストレスコントロ するために知識を深め、 躇せず周囲の人に相談 ても改善しないときは躊 あります。 囲のほうが気づくことも よっては医療機関での治 る、家族との不和︵別居、 に難しい案件を抱えてい だぞ！﹂と言いたいので ン。ただ、私を見る彼ら たまらないリアクショ けられ、全国大会優勝を 目標にする我が横弁ＦＣ にとって、是非とも結果 を残したい大会であった。 初戦は静岡戦。筆者の 先制点で横浜が勢いに乗 り、２点目、３点目と続 けてゴールを決め、静岡 に３︱０で快勝。幸先の 良いスタートである。 つづく東京戦。東京は 全国大会の上位常連チー ムであり、全国大会優勝 開始当初、緊張感のある 立ち上がりの中、藤江勇 佑会員がドリブ ルで相手ゴール 前まで切り込 を保ったもの で横浜がリード 後、試合終盤ま ち、先制。その いシュートを放 れ、先制点を与えてしま ちりと名古屋に決めら てしまった。これをきっ れ、名古屋にＰＫを与え リア内でファールを取ら 横浜が自陣ペナルティエ み、左足から鋭 の、試合終了間 古屋に敗れてい 相模原駅 ＪＲ横浜線 西門信号 スルガ銀行 国道 号 ●相模原警察署 裁判所 ●中央病院 際にまさかの失 う。その後、横浜は猛攻 ものです。 点。１︱１の引 を仕掛けるも、最後まで みなさま、ご自愛下さ き分けに終わっ 決めきれず、結局０︱１ い。 た。やはり、東 で名古屋に惜敗した。 デスク 三橋 潔 最終結果は、東京１位、 京は強豪チーム 記 者 大河内万紀子 だけあって、簡 横浜２位、名古屋３位、 千歳 博信 単には勝たせて 静岡４位となった。 奥園 龍太郎 全国大会に向けて、修 はくれなかった。 越川 純哉 最終戦の名古 正点も見つかり、実りの 滝島 広子 屋戦。東京が名 多い大会となった。 青木 亮祐 ︵会員 仲井 浩嗣︶ 榎本 吾郎 鼻水なんかは、実に困り たって出てこようとする く突然ツル∼っと鼻をつ わせ中になんの脈絡もな めます。中でも、打ち合 少し異なって我々を苦し たため、横浜が名古屋に ◆総合相談 〈30分以内・5,000円〉 ◆多重債務相談 〈30分以内・無料〉 ては負けることが許され 横浜弁護士会 相模原法律相談センター ないチームである。試合 電話/042-776-5200 予約受付時間/月･水･金曜 9:30 17:00､ 火･木曜 9:30 20:00 勝てば、横浜の優勝が決 花粉症は、春だけのも まる大一番。試合序盤、 のと思っていませんか。 横浜が相手ゴールキーパ 花粉症持ちにはつらい季 ーと１対１の場面を作る 節がまたやって参りまし 等、何度か好機を作った た。 が、なかなかゴールを決 秋は舞う花粉の種類が めることができない中、 違うせいか、症状もまた を目標とする横浜にとっ 18：00∼20：00 13：30∼15：30 痛、肩こり、食欲不振、 がない、ゆううつ、気分 下痢や便秘、動悸、疲れ が晴れない⋮などが典型 催される全国法曹サッカ ことは日頃から気にして 不調に陥る背景には、 し、サポートしてもらう 仕事量が多すぎる、非常 療が必要になるかもしれ 離 婚 ︶、 人 間 関 係 の ト ラ たことはありません。そ すが、出てくるのは単な の視線がリバウンドへの に知っています。 この周囲の目をよそ に、今回の成果を自分で こっそり記念して、弁護 士の身分証明書を作りま ー大会の前哨戦に位置付 ほかにも、表情がきつく 月 れた。この大会は、 初 開 催! 的な自覚症状です。この 関東中部サッカー大会 なった、語調が荒い、仕 事上のミス、遅刻、身だ いても、心の健康チェッ う。 しなみの乱れなどで、周 先日、書棚を整理して い た ら、 ﹃ 弁 護 士・ 会 計 クはしていますか？自分 ません。 相談相手がいない⋮など なバーベル。そしてトレ ﹂と、 んな私が突然筋トレ＆糖 るうめき声。トレーナー ま だ ま だ い け ま す ね！﹂ と調子に乗せられ続けた 期待であることも、十分 質制限ダイエット。 代の熱 ㎏減。我な ３か月間。その成果の ● 弁護士のメンタルヘルス 不調に気づく かりべクリニック院長 苅部 千恵 産業 医 士の憂鬱﹄というタイト だけは大丈夫と思ってい さとそれをコントロール さて、メンタルヘルス 不調になると、どんな症 が考えられます。まずは ブル、親しい人との死別、 れることでおこります。 状が出るのでしょうか？ 自分に当てはまることは メンタルヘルスケアとし ないかチェックしてみま ーニング中は﹁イマチさ しょう。 やったことがありませ ョトン顔。かつて苦楽を ん、まだできる！﹂とい ﹁ 誰？﹂ と い う 感 じ の キ 飲酒量の増加、不安、頭 ん。また、かつては先輩 う全く合理的根拠のない す。自分なりの対応をし 方に美味しいゴハンやお 共にした野球部仲間から ⋮？ 酒をたくさんご馳走にな 掛 け 声。﹁ 無 茶 言 う な！ は﹁⋮⋮、イマチか るからに上がらなさそう りました。しかし、食材 筋トレ初心者のオッサン かねてより仲良くして きた先生に会釈しても の栄養素など１度も考え ですが筋トレなど１度も よる変化に気づくことで ては、まず自らの不調に 仕事の能率低下、集中 力低下、不眠、イライラ、 する力とのバランスが崩 ことが大切です。状況に ルの雑誌が出てきまし ませんか？今や世界の の不調を抱えているとい メンタルヘルス不調 は、ストレス負荷の大き た。昨今、弁護士も生き うデータや、日本では約 ％が心 ストレス時代を健康に生 １００万人がうつ病とい 歳の人の約 き抜くためのヒントを、 うデータもあります。つ ∼ このコラムでお届けでき うことでしょう。そんな れば幸いです。 まり、他人ごとではない のです。心の健康を維持 会員 井町 順一 いきなりですが、私、 ３か月で ㎏痩せまし た。ここ最近。筋トレと 糖質制限で。 対面するのは、 した。通うたびにジムで ジムに通って、マンツ にブツブツ言いながらも 弁護士になってから 年以上も横弁野球部で汗 ーマンでの指導を受けま ﹁ イ マ チ さ ん、 さ す が！ を流してきました。あの 血男性トレーナーと、見 祈念するのでありました。 ５年後も今のままであ ることを自分でこっそり 有効期間は５年間。むむ。 真。あれ、でも証明書の なかさわやかでいい写 がらすごい。 した。顔写真付き。なか 痩せた。 痩せたぞ。 痩せたん だ！しかも 見たことも ない筋肉が ついてきた 至横浜 至相模大野 相模原支部会館1F 中央 中学校 横浜弁護士会 火曜（多重債務） ・木曜（総合）は 20時まで夜間相談を行っています 中央 小学校 けやき会館 教育会館 至八王子 至八王子 ◆離婚相談 〈30分以内・5,000円〉 16 あじさい ウェルネス 会館 さがみはら 10 ● ダイエー ● 市役所 ● バス停 体育館 第１・３水 13：30∼15：30 至上溝 第２・４・５水 13：30∼15：30 ●市民会館 商工会館● ◆相続相談 〈30分以内・5,000円〉 １回 にくい時代になったとい 15 10 火 金 10：00∼12：00・13：30∼15：30 13：30∼15：30 10：00∼12：00 13：30∼15：30・18：00∼20：00 第 人は、心もからだも健 康でなければ、いい仕事 ３ヶ月で別人に！？ 月 火 水・金 木 20 厳しい練習には耐えてき ?? 64 たものの、自慢じゃない 20 アフター 10 10 ビフォー 健闘した横弁サッカー部メンバー （４） 横 浜 弁 護 士 会 新 聞 ２ ０ １ ５ 年 １ 1 月 号（ 第 ３ ３ ４ 号 ）
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