“仲良し親子”でも、生理(月経)のことは話せていない!?

－発表資料－
２０１５年９月１４日
【生理(月経)に関する意識調査】
“仲良し親子”でも、生理(月経)のことは話せていない!?
～娘の生理の悩みを、母親は意外と気づいていなかった～
ライオン株式会社（代表取締役社長・濱逸夫）は、生理のある 10～15 歳の娘(長女)とその母親各
108 名に対して「生理(月経)に関する意識調査」を実施しました。
洋服やバッグなどファッションを共有したり、お揃いの洋服で外出するなど、友達のような関係性
の “仲良し親子”が増えていると言われる昨今ですが、お互いの意識にズレがあることがわかりました。
母親は娘と「生理や生理痛」について話していると思っている一方で、娘はそれほど話しておらず、
生理痛の程度についても、母親は娘の生理痛が実際よりも「軽い」と思っているなど、母娘の回答に
ギャップが生じています。生理痛薬の服用については、母娘で同じ傾向がみられたことから、母親の
意向が、娘の生理痛対策に大きく影響していることが見受けられました。
生理について娘が一番頼りにするのは、同性の先輩である母親の存在。母親が正しい知識を持つこ
とこそ、娘の身体を思いやり、がまんしなくていい状況をつくりだせるのかもしれません。
【調査概要】 2015 年 5 月 26～ 31 日、生理のある 10-15 歳の娘とその母親各 108 名、郵送調査
＜調査結果＞
１.仲良し親子なのに、娘は、自分の身体の事をあまり母親に「話さない」・・・２ページ
「娘の身体について気になること」を「よく話す」「たまに話す」と回答した母親が 79%であるのに
対し、娘は 43%でした。また「生理や生理痛」については「よく話す」「たまに話す」と回答した母
親が 77%なのに対し娘は 51%と、親子の意識には大きな差が見られました。
２.母親は、娘の生理痛を実際よりも「軽い」と思っている・・・２ページ
「娘の生理痛の程度」については、
「痛くてがまんできない・痛いががまんできる」と回答したのは、
娘は 72%、母親は 54%でかなりの差が見られました。
３.実は娘は、生理痛のせいで勉強やプライベートに「集中できていない」! ・・３ページ
「娘が生理痛で困っていること」に関し、母親は「身体が重い、動かしにくい」を１位にあげていま
すが、娘は「授業や勉強に集中できない」という結果に。また、「遊んだり、おしゃべりがつらい」
という勉強以外のときでも、娘は悩んでいる傾向が見られました。
４.生理に関する情報源は、圧倒的に「母親」である・・・３ページ
「生理について困ったとき・わからないことがあるときの情報源」は、娘が「母親(81%)」、母親が
「ネットで検索(63%)」。母親が正しい知識を持つことが必要なようです。
５.生理痛があっても、薬の使用には消極的な母親が多い・・・３ページ
＜10 代のつらい生理痛を和らげるポイント＞・・・４ページ
生理痛の対処法をライオンヘルスケアマイスター山岸理恵子が提案します。
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１. 仲良し親子なのに、娘は、自分の身体の事をあまり母親に「話さない」
普段、
「よく話す」
「たまに話す」事柄は、１位「学校のこと」、２位「友達のこと」、３位「勉強」で
した。これは母と娘の認識が一致していました（図１）。
一方、
「身体について気になること」を「よく話す」
「たまに話す」と回答した母親が 79%であるのに
対し、娘は 43%、また「生理や生理痛」については「よく話す・たまに話す」と回答した母親が 77%な
のに対し娘は 51%と、親子の意識には大きな差が見られました。自分の身体のことについて、娘は母親
と意外と深く話していない可能性があります。
２.母親は、娘の生理痛を実際よりも「軽い」と思っている
「（娘の）生理痛の有無」について、「毎回ある」「毎回ではないがある」と回答した母親は 66%、娘
は 68%と両者に大きなズレはありませんでした(図２)。
しかし、実際の「生理痛の程度」については、「痛くてがまんできない」「痛いががまんできる」と
いう回答が娘は 72%、母親は 54%とかなりの差がありました(図３)。
また、「少し痛い程度」という回答においても、娘本人が 28%なのに母親は 43%と差があり、母親は
娘の痛みの程度を把握しておらず、娘ががまんしていることに気づいていない可能性があります。
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３.実は娘は、生理痛のせいで勉強やプライベートに「集中できていない」!
「（娘の）生理痛で困っているこ
と」に関し、母娘の回答にはいくつか
ズレがありました(図４)。
母親は１位に「身体が重い、動かし
にくい」を挙げていますが、娘本人は
「授業や勉強に集中できない」を挙
げています。また、勉強のみならず、
「遊んだり、おしゃべりがつらい」と
の回答も多く、勉強もプライベート
においても娘と母親の意識には 20%
以上の差が見られました。娘は意外
と悩んでいるのかも知れません。
４.生理に関する情報源は、やはり「母親」。母親が正しい知識を持つことが鍵に!
普段は生理や生理痛について、母親に
はあまり話さないと回答した娘ですが、
「生理について困ったとき・わからない
ことがあるときの情報源」の１位は「母
親(81%)」、以下２位「友達 (35%)」、３
位「ネットで検索(25%)」でした(図５)。
一方、母親は「ネットで検索(63%)」
が最も多い結果でした。母親が正しい情
報を見極めることが、娘のためにも必要
だと考えられます。
５. 生理痛があっても、薬の使用には消極的な母親が多い
鎮痛薬について、母親の回答は「痛みをがまんできないときだけ飲ませたい」、「薬はなるべく飲ま
せたくない」が上位を占めており、薬に頼ることに対して抵抗のある母親が多いことがわかりました
(図６)。娘も同じ回答で、母親の意向が娘の生理痛対策に大きく影響していることが見受けられます。
ただ、母親は「子どもの身体にあった薬をもっていると安心する」が３位でした。
また、生理痛のときに実際娘が行っている方法は、
「横になる」
「何もしない」が上位にあり、
「薬を
飲む」は３位でした(図７)。娘のがまんを軽減する鍵は、母親にあると言えるかもしれません。
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＜10 代のつらい生理痛を和らげるポイント＞
～生理痛の対処法をライオンヘルスケアマイスター山岸理恵子が提案します～
初潮年齢の低年齢化に伴い、生理痛を訴える 10 代が増加しているといわれてい
ます。10 代の頃は子宮が未成熟なため、子宮口が狭く固くなっています。そのため、
生理の時に子宮の外へ経血をスムーズに送り出すことができず、子宮の筋肉が強く
収縮して、痛みを強く感じることがあります。生理の時に子宮が収縮するのは、
「プ
ロスタグランジン」という物質の作用によるものですが、この物質が血行不良に
より滞留すると、さらに痛みを増す原因になります。
ライオン
ヘルスケアマイスター
山岸理恵子
●生理時は、安静よりも軽いストレッチを
生理の時は安静にしていなければいけないと考えてしまいがちですが、軽い運動は血行をよくし、
気分転換にもなるので、できるだけ体を動かすようにしましょう。ストレッチなどが効果的です。た
だし、運動するのがつらいくらいの痛みがあるときは無理をしないようにしましょう。
また、お腹と腰に使い捨てカイロなどを使用する、温かい飲み物を摂取するなど、身体を温めるの
もおすすめです。
●食事をきちんと摂る
生理中は貧血になりがちです。身体に必要な栄養が足りないと血行が悪くなり、生理痛を招きやす
くなります。バランスのよい食生活と無理をしないことが大切です。また、無理なダイエットはホル
モンのバランスを崩し、その結果、生理が止まってしまうこともあります。10 代は、身体が成長する
大切な時期です。毎日３食きちんと食事を摂るようにしましょう。
●痛みが強いときは鎮痛薬で“早め”の対処を
痛みがつらい時や、大切な試験や部活の試合などの場合は、痛み止めの薬 (鎮痛薬)を服用するのも
ひとつの方法です。用法・用量を守れば、身体に影響したり、次回以降効かなくなるということもあり
ませんので、添付文書をよく確認してから服用するようにしましょう。
◇生活情報メディア「Lidea」で、山岸ヘルスケアマイスターの関連情報を紹介しています。
・「生理痛」は適切な対処が大切！お母さんのアドバイスで子どもの生理痛を和らげよう。
https://lidea.today/articles/727
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『バファリンルナＪ』（第２類医薬品）の概要
＜商品特長＞
』の概要
①小中学生にも服用が認められている、鎮痛成分「アセトアミノフェン」を配合
②つらい時にどこでも、かんでそのまま水なしで飲めるフルーツ味のチュアブルタイプ
独自のコーティング技術により、苦味のあるアセトアミノフェンも、口の中では苦味を
感じません。
③眠くなる成分を含まない処方を採用
＜効能＞
（１）月経痛（生理痛）・頭痛・腰痛・肩こり痛・筋肉痛・関節痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・歯痛・抜歯後の疼痛・
神経痛・耳痛・外傷痛・咽喉痛の鎮痛
（２）悪寒・発熱時の解熱
＜用法・用量＞
なるべく空腹時をさけ、かみくだくか、口の中で溶かして服用してください。また、服用間隔は４時間以上おいてください。
７才以上１１才未満は１回１錠、１１才以上１５才未満は１回２錠、１日３回を限度とする。
※この医薬品は「使用上の注意」をよく読んでお使い下さい。アレルギー体質の方は、必ず薬剤師、登録販売者にご相談下さい。
以
＜報道関係の方＞
＜消費者の方＞
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コーポレートコミュニケーションセンター
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