平成 27 年度 体の歪みを整えて筋力や柔軟性を高めます インナーマッスルを鍛えて、太りにくい身体を 作りましょう~! ★日 時 9月 8 日・22 日、10 月 13 日・27 日、11 月10日・24 日 第 2・第 4 火曜日(午前10:00~11:30) ★場 所 本村スポーツ会館 本村町15 せいじん ★定 員 成人 せんちゃく 40名( 先 着 ) ★参加費 1,800 円(全 6 回分) ★持ち物 室内用運動靴、大きめタオル、飲み物 ★申 8 月 11 日から 込 ①直接 10:00~②☎11:00~受付 ①本村スポーツ会館にある申込書に必要事項を記入して申し込む) ②電話で講座名、住所、名前、電話番号、年齢をつたえて申し込む ★問合せ先 本村スポーツ会館 ・・・・・・・・・・・・・・・・き 365-1820 り と り・・・・・・・・・・・・・・・・・ 参 加 申 込 書 講 座 名 骨盤体操 名前・年齢 歳 住 所 電話番号
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