平成27年度 はじめよう 介護予防 ”元気の秘訣” 『年をとっても自分らしく元気に過ごしたい!』は誰もの願いです。 『年のせい』とあきらめないで、今から間にあう『元気の秘訣』を一緒に楽しく 学んでいきましょう. 本年度は、新たな取り組みとして各公民館で同じテーマでも異なる先生に教室を お願いしました。お好きな講座にご参加ください。 日 時・場 所 5月22日(金) 1 13:30~15:00 内 容 ・ 講 師 目指せ筋力アップ! ~若さを取り戻そう大作戦~① 健康運動指導士 森 奈津子 先生 ※会場は観音台公民館 ※タオル・水分をご持参ください。 6月24日(水) 2 13:30~15:00 ※会場は倉重荘 7月 16日(木) 3 13:30~15:00 ※会場は観音台公民館 9月28日(月) 4 13:30~15:00 ※会場は倉重荘 10月28日(水) 5 13:30~15:00 ※会場は倉重荘 12月10日(木) 6 10:00~11:30 ※会場は観音台公民館 2月17日(水) 7 13:30~15:00 目指せ筋力アップ! ~若さを取り戻そう大作戦~② 健康運動指導士 森 奈津子 先生 ※タオル・水分をご持参ください。 生活習慣から見る認知症予防について たかいしクリニック 高石 英樹 先生 バランス食で元気に過ごそう! ~簡単アレンジでより健康に~ すずらん薬局 管理栄養士 口腔機能アップ!~お口の機能も元気モリモリ~ 中林歯科医院 中林 浩樹 先生 みんなで守ろう悪質商法、撃退!! 広島市消費生活センター 土井 敬子 先生 元気でいきいき健康長寿 ~お家でちょこっと体操~ 健康運動指導士 久保 恵 先生 ※会場は観音台公民館 ※タオル・水分をご持参ください。 場所 観音台公民館 研修室 佐伯区観音台3丁目16-5 電話 921-4762 <申し込み・問い合わせ> 広島市城山・五日市観音地域包括支援センター 佐伯区千同一丁目30-6(高東ビル1階) 電話 924-7755 ≪主催≫ 広島市城山・五日市観音 地域包括支援センター ≪共催≫ 観音台公民館 観音西学区社会福祉協議会 観音西地区 民生委員・児童委員協議会 観音西地区まちづくり推進協議会 シルバーネット
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