コープの夕食宅配　献立表２０１５ 9月28日（月） 10月2日（金）ごはん付コースは裏面をご覧ください＊おかずコース＊都合によりメニューを変更させて頂く場合がございます 9月28日（月） 9月29日 (火） 9月30日 (水） 10月1日 (木） 10月2日 (金）ハンバーグ（トマトソース）豚肉スタミナ炒め太刀魚の照り焼き南瓜コロッケエビカツふきとしめじの土佐煮スパゲティミートソース高野豆腐の卵とじ信田巻きの煮合わせ親子煮オムレツ野菜の吹き寄せ煮春巻き麻婆豆腐しゅうまいいんげんとキクラゲの酢物きゃべつとツナのサラダブロッコリーのレモンマヨ玉葱とわかめのドレッシング和え金平ごぼうおろし和え胡瓜とすまきの酢物ポテトサラダ青菜のわさび和えカリフラワーの梅肉和え漬物昆布の佃煮漬物煮豆漬物エネルギー 412 Kcal エネルギー 416 Kcal エネルギー 418 Kcal エネルギー 415 Kcal エネルギー 433 Kcal たんぱく質 17.3 たんぱく質 13.1 16.6 19.8 20.4 22.2 脂質塩分 24.2 脂質塩分 21.6 g g g たんぱく質脂質塩分 g g g たんぱく質 25.7 g g g たんぱく質脂質塩分 g g g 脂質塩分 23.7 g g g 2.9 3.5 2.5 2.1 栄養成分値は配合に基づいた基準値です。原材料事情や調理工程により数値に誤差が出る場合がありますのでご了承ください。 2.6 ○　９月分の引落　対象期間は　○ ★お届け後は冷蔵庫で保管し、当日の午後10時までにお召上がり下さい。５週間分です ★電子レンジでの加熱は 500Wの場合1分30秒 700Wの場合1分20秒目安に温めて下さい。温める場合は別添えの小袋、カップを取り出して下さい 8/24 （月）　～ 8/28 （金）肉類・魚介類・玉子等の食材は加熱時間により破裂のおそれがございますのでご注意下さい。９月１回 8/31 （月）　～ 9/4 （金）９月２回 ★配達は1週間（5日間）単位です※週の途中の休止等はお受けかねますのでご注意下さい 9/7 （月）　～ 9/11 （金）９月３回 ★委託製造の為水曜日17時以降の翌週配達の注文変更・休止はお受けかねますのでご注意下さい９月４回 9/14 （月）　～ 9/18 （金） 9/21 （月）　～ 9/25 （金） ★空容器（保冷箱および蓄冷剤等）は翌日ご返却くださいませ。９月５回口座引き落としでご利用の方は＊翌週の予約変更等は、水曜日までに下記ﾌﾘｰﾀﾞｲﾔﾙまでご連絡お願いします＊１０月１３日（火）に引き落としとなりますこうち生協夕食宅配係０１２０－９９４－９８１注現金集金期間のある方や口座申請中の場合、上記の請求期間と異なる場合があります。また、お休みされた週や祝日の請求はございません。