dorette c. eichler Psychologische Psychotherapeutin [VT], MATRIX-Coach, Arbeits-, Gesundheits- und Organisationspsychologin Credo & Curriculum Vitae Leistungsprofil: Teaminterventionen Teamcoaching und -entwicklung, Prozessbegleitung, Supervision, Moderation Anlässe, Methoden und Transfer Coaching für Führungs- und Fachkräfte Anlässe, Methoden und Transfer Psychologische Psychotherapie (VT) Dorette C. Eichler | Wetzlarer Straße 86 | 14482 Potsdam [email protected] | www.diematrix.eu | Tel: +49 (0)331 | 281 29 425 dorette c. eichler Psychologische Psychotherapeutin [VT], MATRIX-Coach, Arbeits-, Gesundheits- und Organisationspsychologin Credo & Curriculum Vitae Ich bin Diplompsychologin, approbierte Psychotherapeutin, Arbeits-, Gesundheits- und Organisationspsychologin, MATRIX-Coach und cand. Supervisorin BDP. Seit 1996 bin ich damit in verschiedenen beruflichen Kontexten tätig: Auswärtiges Amt: Beratung von Beschäftigten und Angehörigen, Führungskräften und Leitungsmitgliedern sowie von Arbeitseinheiten zu Lebens- und Professionsfragen und zu Themen der Leistungs- und Gesundheitsförderung Banken: Beratung bei der Personalauswahl und –entwicklung sowie Begleitung im Change Management bei Fusionen und Geschäftsprozessoptimierungen Polizei: Beratung von Beschäftigten Klinische Einrichtungen: Einzel- und Gruppenpsychotherapie NGO’s: Forschung und Entwicklung zur Gesundheitsförderung Meine Auftraggeber, Patienten und Beratungsmandanten arbeiten mit mir, weil sie eine Analyse ihrer situativen und personellen Konstellationen wollen, um sich neue Handlungsoptionen zu erschließen und Prozesse zur Selbstoptimierung zu definieren. Viele wenden sich an mich mit scheinbar unentscheidbaren Fragen ihres Privat- oder Berufslebens, die nicht selten in Dilemmata geführt haben, die blockieren und erschöpfen und manchmal sogar krank machen. Mit mir erleben sie eine unerschrockene Partnerin, die mit Expertise, Empathie und Wertschätzung diese Fragen entscheidbar werden lässt. Mit Vertrauen in eigene Stärken und Mut zur Authentizität und zum eigenen Stil wird Entwicklung ermöglicht. Die Gestaltung geeigneter Interventionen gelingt auf Grund meines Überblicks über vielfältige Organisationskontexte, über spezifische Berufsfelder und Beziehungswelten, in denen Beratungsmandanten (inter-)agieren. Sie gelingt auch auf Grund meines diagnostischen Einblicks in Haltungen, Kompetenzen, Ressourcen und mögliche klinische Symptome sowie deren effiziente Behandlung. Natürlich sind die Anliegen so mannigfaltig und herausfordernd wie das Leben selbst. Deshalb investiere ich kontinuierlich auch in meine eigene Resilienz als professionell und kreativ Schaffende und ergänze meine Expertise systematisch durch: Supervision, Coaching, Intervision und Selbstreflexion Training: Schwimmen, Radfahren, Laufen Weiterbildung: Personal- und Organisationsentwicklung sowie –beratung Weiterbildung: Behandlungsmethoden für Beeinträchtigungen in der Beziehungs-, Lebens- und Arbeitsprozessgestaltung Erleben von Musik, Kunst und Kultur Sollten Sie meine Unterstützung wünschen, klären wir in einem ersten Gespräch Ihr Anliegen und die Erfolgswahrscheinlichkeit meiner Angebote, die immer individuell sein werden. Dorette C. Eichler | Wetzlarer Straße 86 | 14482 Potsdam [email protected] | www.diematrix.eu | Tel: +49 (0)331 | 281 29 425 dorette c. eichler Psychologische Psychotherapeutin [VT], MATRIX-Coach, Arbeits-, Gesundheits- und Organisationspsychologin Teaminterventionen Teamcoaching und -entwicklung, Prozessbegleitung, Supervision, Moderation Interventionen für Teams sind so vielfältig wie die Anlässe, die sie erforderlich machen, die Kontexte, in denen Teams (inter-)agieren und die Zielsetzungen, denen sie verpflichtet sind. Sie finden zumeist in einer bestehenden Arbeitseinheit mit engen Arbeitsbezügen und unter Einbeziehung der aktuellen Führungskraft statt. Sie können aber auch in größeren und anderen Kontexten hochwertige Ergebnisse hervorbringen. Sie variieren deshalb stark in ihren Formaten (Open Space, Zukunftskonferenz, Weltcafé, Moderation und Konfliktmanagement) und Methoden (Vortrag, Präsentation, Training, Gestaltung und Symbolisation, Rollenspiel und Improvisation, Supervision und Reflexion, Entspannung und Aktivierung), ihren Frequenzen und ihrer zeitlichen Ausdehnung. Sie sind in jedem Fall immer individuell. Transfer und Evaluation: Zur Sicherung der Nachhaltigkeit der Maßnahmen nutze ich die Fotodokumentation des Prozesses um vor allem emotionale Eindrücke und Stimmungen der Mandanten im Prozess für diese langfristig „frisch / wach“ und aktivitätsfördernd zu erhalten. Vielfach übernehmen das die Mitglieder des Teams selbst wie auch das erfolgende öffentliche Sichtbarmachen des Materials in den Räumlichkeiten oder Medien des Teams. Ansonsten erfolgt die Evaluation über Rückmeldegespräche unmittelbar im Anschluss an die Veranstaltung. Langfristig ist es sinnvoll, mindestens einen follow up-Termin zu vereinbaren, bei dem ein Bilanzgespräch mit einem vorher vom Team bestimmten Gesprächspartner an dessen Arbeitsort oder wenn nicht anders möglich per Telefon erfolgt. Idealerweise erfolgt das Bilanzbzw. Transfergespräch im Team. In manchen Prozessen kann der Einsatz standardisierter Fragebögen bzw. Messinstrumente sinnvoll sein. Anlässe sind oft Fragen zur Organisation und zur Qualität der Zusammenarbeit und der Aufgabenerfüllung. Welche Aufgaben und Ziele prägen die Arbeit oder sollen die Arbeit zukünftig prägen und wie soll deshalb die Zusammenarbeit organisiert werden? Wie sind Rollen und Aufgaben im Team verteilt? Wie kann die Zusammenarbeit verbessert, die Effizienz gesteigert werden? Wie kann im Team Reflexion und Erfahrungslernen organisiert werden? Wie können bestehende Konflikte gelöst werden? Wie können bevorstehende Veränderungen vorbereitet und begleitet werden, um Effizienzverluste zu vermeiden? Wie können bereits eingetretene Verluste wieder aufgefangen werden? Wie können bestehende „Lager“ aufgelöst und Commitment für die gemeinsame Teamarbeit erzeugt werden? Wie werden neue Mitglieder oder eine neue Führungskraft in das bestehende Team integriert und wird so ein bewusster und überlegter Start möglich? Dorette C. Eichler | Wetzlarer Straße 86 | 14482 Potsdam [email protected] | www.diematrix.eu | Tel: +49 (0)331 | 281 29 425 dorette c. eichler Psychologische Psychotherapeutin [VT], MATRIX-Coach, Arbeits-, Gesundheits- und Organisationspsychologin Coaching für Führungs- und Fachkräfte Coaching ist eine Liebeserklärung an das Leben Methoden: MATRIX-Coaching ist biographiebasierte Mandantenberatung in Lebens- und Professionsfragen. Es birgt ein Potenzial, das seines Gleichen sucht, weil es dem Mandanten neue Erfahrungen und Einsichten in Bezug auf den Prozess und die Komplexität seines SoGeworden-Seins ermöglicht. MATRIX-Coaching besticht durch Tiefgründigkeit und veranschaulichende Fülle, was neue Handlungsräume und Optionen zur Realisierung möglicher Zukünfte eröffnet. Dies umfasst natürlich auch die Bewältigung kritischer Führungssituationen und bereits entstandener Konflikte. Führungskräfte können ein Coaching auch in Anspruch nehmen, um sich auf Führungs- und Managementaufgaben vorzubereiten und eigene Haltungen und Konzepte zu guter Führung zu reflektieren. Ich verfüge über ein breites Spektrum von Interventionstechniken aus der Systemischen Beratung, der Verhaltens-, Gestalt- und Hypnotherapie. Führungscoachings können auch in Kleingruppen von Führungskräften stattfinden. Dies erfordert jedoch eine Bereitschaft zur Selbstoffenbarung in der Gruppe. Offen werden dabei die Erfahrungen der eigenen Führungspraxis in der Gruppe reflektiert. Jeder erhält Rückmeldungen zur eigenen Person und zum eigenen Führungshandeln, erarbeitet sich geeignete Verhaltensweisen und übt diese. Anlässe sind zumeist Fragen aus den aktuellen Arbeits- und Lebensprozessen. Bin ich auf neue und anspruchsvollere Aufgaben im Beruf vorbereitet? Wie bewältige ich Konflikte mit Vorgesetzten, Kollegen, Mitarbeitern oder im Team? Wie kann ich eine Ziel- oder Sinnkrise im beruflichen oder privaten Kontext überwinden? Wie integriere und löse ich die Aufgaben einer neuen Lebensphase ob beruflich und/oder privat z. B. Übernahme von Führungs- oder Fachverantwortung, Übergang in den Ruhestand, Rückkehr aus der Elternschaft an der Arbeitsplatz, Angehörigenpflege? Wie bewältige ich „strenge Prüfungen“ im Arbeits- oder Privatleben z. B. Umstrukturierungen, Verluste, Trennungen, Krankheit? Wie überwinde ich akute oder chronifizierte Erschöpfung bzw. Burn Out-Symptome? Wie bleibe ich langfristig leistungsfähig und motiviert? Verfüge ich über passende Strategien des beruflichen Leistungs- und Stressmanagements? Wie löse ich Probleme und reguliere ich Ärger mit Angehörigen? Transfer und Evaluation: Zur Sicherung der Nachhaltigkeit der Maßnahmen erhält der Mandant zum Abschluss des Prozesses eine qualifizierte Verhaltensverschreibung. Diese enthält Zusammenfassungen der Erkenntnisse und klare Verhaltensempfehlungen verbunden mit der Aufforderung, diese mit für ihn oder sie wichtigen Personen durchzusprechen. Zur Evaluation vereinbare ich zwei feste Bilanzgespräche in den folgenden Quartalen im ursprünglichen Coachingsetting oder per Telefon. In geeigneten Prozessen kann der Einsatz standardisierter Fragebögen bzw. Messinstrumente sinnvoll sein. Dorette C. Eichler | Wetzlarer Straße 86 | 14482 Potsdam [email protected] | www.diematrix.eu | Tel: +49 (0)331 | 281 29 425 dorette c. eichler Psychologische Psychotherapeutin [VT], MATRIX-Coach, Arbeits-, Gesundheits- und Organisationspsychologin Ambulante Psychologische Psychotherapie Ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutinnen und biete Verhaltenstherapie für Erwachsene in meiner Privatpraxis in Potsdam an. Anlässe für eine Psychotherapie können Beeinträchtigungen in Ihren Beziehungen, Ihren Lebens- und Arbeitsprozessen sein. Sie fühlen sich ohne Freude und Interesse, matt, ohne Energie und Antrieb, können sich nicht motivieren. Sie schlafen schlecht und haben keinen Appetit mehr. Sie können „Bäume ausreißen“, brauchen wenig Schlaf, sind voller Energie. Sie tun Dinge, die Sie sonst nicht tun, auch nicht schaffen würden und schießen buchstäblich „über das Ziel hinaus“. Ihnen machen Wechsel zwischen fast euphorischem Fühlen und Tun und depressivem Fühlen und Nichts-Tun-Können zu schaffen. Sie leiden unter ständigen Ängsten, wegen denen Sie sich sehr einschränken. Sie werden wiederholt von plötzlich auftretenden und sehr belastenden Erinnerungen oder Gefühlen an traumatische Ereignisse überwältigt. Sie fühlen sich unsicher, glauben nicht gut genug zu sein oder zu versagen. Sie haben die Kontrolle über bestimmte Verhaltensweisen verloren und befürchten bzw. bemerken negative Folgen. Abhängig oder zumindest riskant trinken Sie Alkohol, rauchen Tabak oder konsumieren andere Drogen. Sie verbringen zu viel Zeit am PC, gehen ständig einkaufen oder müssen wiederholt Glücksspiele machen. Sie können sich nicht aufraffen, längst fällige Dinge zu erledigen, schieben alles auf. Sie müssen ständig Dinge kontrollieren, Handlungen wiederholen oder Gedanken denken, um zu vermeiden, dass Befürchtungen wahr werden. Sie ecken ständig mit Ihren Mitmenschen an, weil Sie denen nicht trauen oder weil Ihre Beziehung zu denen irgendwie gestört zu sein scheint. Sie sind leicht reizbar, „explodieren“ schnell und sind oft wütend. Sie haben Beschwerden diagnostiziert werden. Essen, Gewicht und Ihre körperliche Erscheinung sind zu einem beherrschenden Thema in Ihrem Leben geworden und dominieren Ihr Verhalten. und doch körperliche Erkrankungen konnten nicht Diese Liste enthält ganz verschiedene Symptome. Ob davon eine Krankheit umschrieben wird und welche Ursachen zugrunde liegen, finden wir in der Diagnostik heraus. Sollten Sie Interesse an einer Psychotherapie haben, klären wir in einem ersten Gespräch Ihr Anliegen und die Erfolgswahrscheinlichkeit einer Psychotherapie oder möglicher andere Maßnahmen. Dorette C. Eichler | Wetzlarer Straße 86 | 14482 Potsdam [email protected] | www.diematrix.eu | Tel: +49 (0)331 | 281 29 425
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