Folder zum

Bewegung & Entspannung
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- Herz-Fit: Training am Fahrrad-Hometrainer
- Muskelfunktionstest
» Fitness-Checks, Initiative >>Tut Gut!<<
- MFT-Challenge-Disc (Körperstabilitätstest)
- SpinalMouse (Wirbelsäulenuntersuchung)
- TDS (Reaktions- und Schnelligkeitstest)
» Gesund & Fit, Reisenbichler
- bewegte Wirbelsäule & FIVE
» Heilmassage, Martina Zeller
» Shiatsu, Naturheilpraxis Wilhelm Hochebner
» Smovey® und ätherische Öle, Agnes Frühwald
» Yoga und ätherische Öle, Siglinde Karner
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So finden Sie zu uns:
Gemeinde- und Kulturzentrum (GuK) Rabenstein/Pielach,
3203 Rabenstein/Pielach, Marktplatz 6
Information & Beratung
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AIS, 24 Stunden Betreuung
ASBÖ Rabenstein/Pielach
Bioladen Bauer, Rabenstein/Pielach
Dachverband der NÖ Selbsthilfegruppen
Farb- und Stilberatung, Anna Ressl
Frisurenberatung, Friseursalon Schnittpunkt
Fußpflege, Claudia Daxböck
Gesundheits- und Wundmanagement,
DGKS Gabriela Hösl MSc
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» Landesverband der Frauenselbsthilfe nach Krebs
» Lebens- und Sozialberater/innen Berufsgruppe WKNÖ
» NÖ Hilfswerk, Pielachtal
» NÖGKK
- Beratung über die Leistungen, Betriebliche Gesundheitsförderung sowie Gesundheitsförderungs- und
Präventionsangebote
- Ombudsstelle
» Österreichische Diabetikervereinigung, ÖDV
» Optica – Rudolf Krainer
» Pielachtal-Apotheke zum heiligen Georg
» Spezialitäten aus Obst, Gemüse und Kräutern,
Angelika Raidl
» Typgerechtes Make up – Schminktipps,
Dipl. Visagistin Renate Wittmann
» Vital und Gesund, Ingrid Weber
» Volkshilfe NÖ
NÖGKK – Frauengesundheitstag
Rabenstein/Pielach
Mit freundlicher Unterstützung von:
Samstag, 12. März 2016
Gemeinde- und Kulturzentrum (GuK)
Rabenstein/Pielach
3203 Rabenstein, Marktplatz 6
09:00 bis 17:00 Uhr
Eintritt frei!
Auch Männer sind herzlich willkommen!
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Medieninhaber: NÖ Gebietskrankenkasse
Für den Inhalt verantwortlich:
Zentrale Gesundheitsförderung & Prävention
Fotos: shutterstock.com, .kopfkino. / photocase.com
3100 St. Pölten, Kremser Landstraße 3
Tel.: 050899-6206, www.noegkk.at
11:00 10:30 09:45 09:30 09:15
Pielachtaler Kinderchor
Eröffnung
„Defibrillator-Vorführung“
ASBÖ Rabenstein
2020 Pflege im häuslichen Bereich
DGKS Gabriele Hösl, MSc
11:30 Uhr | VORTRAG
„Die Frau in der Lebensmitte – auf zu neuen Ufern“
Ingrid Weber
13:00 Uhr | VORTRAG
„Alltagsgschichten und Bewegungssachen“
Mag. Alexandra Benn-Ibler
14:00 Uhr | SCHNUPPERKURS
„Yoga“
Siglinde Karner
11:30
www.noegkk.at
10:30 Uhr | VORTRAG
„Früherkennung mit Qualität – der PAP-Abstrich“
Dr. Fahmy Sourial
Begrüßung
„Bewegte Wirbelsäule“ – Vorführung
zum Mitmachen
Gesund & Fit Reisenbichler
12:00
Mit den Frauengesundheitstagen der NÖGKK – mit speziellen
Informationen für Frauen über Vorsorge, Früherkennung und
Behandlungsmöglichkeiten von Krankheiten – wollen wir als
NÖGKK zu mehr Frauengesundheit in NÖ beitragen!
Vorträge und
Schnupperkurs
Gesunde Füße
Orthopädieschuhmacher – Christian Schindlegger
13:00
Ziel der NÖGKK-Frauengesundheitstage ist es, auf die besonderen Bedürfnisse des weiblichen Geschlechts einzugehen.
Denn Frauen sind hinsichtlich vieler Aspekte anders als
Männer – auch in punkto Gesundheit. Ein Beispiel: Während
Männer unter 50 Jahren dreimal so oft einen Herzinfarkt
erleiden als gleichaltrige Frauen, erkrankt das weibliche
Geschlecht doppelt so häufig an Depressionen. Neben ihren
familiären und beruflichen Aufgaben finden Frauen kaum
Zeit für sich. Denken Sie an sich und Ihre Gesundheit und
gönnen Sie sich manchmal eine Pause!
Moderation: Mag. Sabine Lindorfer
Regionales Showkochen mit Roman Klauser
(anschl. Verkostung)
Gekocht wird mit Dirndl, BioKäs, Polenta,
frischen Kräutern…
16:00 Uhr | VORTRAG
„Besser kommunizieren – weniger Konflikte –
mehr Erfolg in Beruf und Familie“
Dr. Christa Fischer-Korp
Modenschau
Kral & Stiefsohn
Gesundheitsstraße
Frisurentrends
Friseur Schnittpunkt
» Blutabnahme – Messung der Blutwerte
„Besser kommunizieren – mehr erreichen“
Dr. Christa Fischer-Korp
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15:30 15:00 14:00
Frauen sind im täglichen Leben stark gefordert. Die Mehrfachbelastung durch Familie, Beruf und Haushalt lässt wenig
Spielraum für eigene Bedürfnisse. Es kommt sogar so weit,
dass Frauen Signale des eigenen Körpers verdrängen und
spät oder gar nicht darauf reagieren.
Bühnenprogramm
16:00
Frauengesundheit
„Bewegte Wirbelsäule“ – Vorführung
zum Mitmachen
Gesund & Fit Reisenbichler
15:00 Uhr | VORTRAG
„Essen Frauen anders“
Edith Sommerauer BSc
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Regionales Showkochen
mit Roman Klauser
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Blutzucker, Cholesterin, Creatinin,
Gamma-GT bis 16:00 Uhr
Blutdruckmessung
Ernährungsberatung
Fußanalyse und -beratung
Größe & Gewicht und Messung des
Body-Mass-Index (BMI)
Gynäkologische Beratung sowie
Beratung rund um die Geburt
Hörtest
Lungenfunktionsmessung
Mundvideokamera (zahnärztliche Beratung)
Psychologische Beratung
Sehtest
Venenmessung