お弁当の日

平成28年3月 予 定 献 立 表 (以上児)
平成28年 3月 1日~平成28年 3月31日分
給食日数 25日
日
1
曜
日
昼食
調理場名:にしきの保育園
3時
火 リンゴジャムパン,かぶとベーコンのスープ,ツナ
★ふわふわ
ドーナツ,麦茶
ごはん,にら玉汁,肉じゃが,パス きなこあげぱ
タサラダ
ん,麦茶
いちごヨーグルト,
ちらしずし,すまし汁,チキンナ
ひなあられ,麦茶
ゲット,かにかまサラダ,いちご
ごはん,はくさいとねぎのみそ汁, お好み焼き,
みそ焼肉,わかめサラダ
牛乳
エビピラフ,大根スープ,キャベツ にくまん,
の磯部和え
牛乳
胚芽米,りんご,★ハヤシライス, ★じゃこトース
かみかみあえ
ト,麦茶
のクリーム煮,サイコロサラダ
2
水
3
木
4
金
5
土
7
月
8
火
お弁当の日
9
水
コッペパン,コーンスープ,★から
あげ,かぶの昆布和え
ごはん,中華風スープ,★かじき
まぐろのりんご風味,大根サラダ
たらこスパゲティ,ジョア,チキン
ナゲット,ツナサラダ,いよかん
きつねうどん,麦茶,じゃこ大根サ
ラダ,バナナ
こぎつねごはん,なめこ汁,切干
大根煮,もやしのナムル
10 木
11 金
12 土
14 月
15 火
16 水
17 木
18 金
19 土
プ,ポークビーンズ,グリーンサラダ
23 水
ごはん,かぶのみそ汁,★ビビン
バ�,白菜とりんごのサラダ
24 木 ミートソーススパゲティー,ヤクルト,アンパンマ
ンポテト,れんこんのサクサクサラダ,いよかん
25 金
26 土
28 月
おにぎり,オレンジジュース,から
あげ
たぬきうどん,麦茶,さつまあげ,
和風サラダ
血や肉をつくるもの
体の調子をよくするもの
エネルギー
黄群
赤群
緑群
[kcal]
食パン 市販,ソフトタイプマーガリン,調 ベーコン,ツナ缶詰 水煮フレークホワ
りんごジャム,かぶ,葉ねぎ,はくさい,たまねぎ,
合サラダ油,さつまいも,ホットケーキミッ イト,調製豆乳,木綿豆腐
マッシュルーム 水煮缶詰,にんじん,きゅうり
527
クス,粉糖
精白米,じゃがいも�Lサイズ,しらたき�ア 卵,まこんぶ,生揚げ,豚ばら 薄切こま
ク抜き済,上白糖,マカロニ・スパゲッ
にら,にんじん,たまねぎ,ミックスベジタブル
切,きな粉 全粒大豆
608
ティ,コッペパン 市販,調合サラダ油
精白米,上白糖,しろごま,調合サラダ
卵,たら でんぶ,焼き海苔,湯通し塩蔵 にんじん,かんぴょう 乾,干し椎茸スライス,れん
油,ごま油
わかめ,まこんぶ,かにかま(サラダアラ こん,だいこん,レタス,キャベツ,きゅうり,いちご
417
スカ),いちごヨーグルト
精白米,上白糖,調合サラダ油,薄力粉 豚もも脂身つき薄切こま切,湯通し塩
1等,薄力粉 2等
精白米,バター
はくさい,根深ねぎ,チンゲンサイ,にんじん,たま
蔵わかめ,卵,さくらえび 素干し,あおの ねぎ,ピーマン,生しいたけ,みかん缶詰 果肉,レ
り,普通牛乳
タス,きゅうり,キャベツ,コーン缶詰 ホール
しばえび,普通牛乳
ミックスベジタブル,たまねぎ,エリンギ,だいこん,
★フライドポテト�,
りんごジュース
コーンフレー
ク,牛乳
★ロールケー
キ,牛乳
あさつき,キャベツ
492
はいが精米,じゃがいも�Lサイズ,調合
豚もも脂身つき薄切こま切,さきいか,
りんご,たまねぎ,エリンギ,だいこん,きゅうり,にん
サラダ油,ごま油,上白糖,食パン 市販
切れてるチーズ,しらす干し微乾燥品 じん
551
コッペパン 市販,片栗粉,調合サラダ油 普通牛乳,塩昆布
コーン缶詰 クリーム,コーン缶詰 ホール,たまね
ぎ,かぶ,だいこん
554
精白米,ごま油,片栗粉,調合サラダ油, 卵,湯通し塩蔵わかめ,めかじき,花か
上白糖
つお
バター,薄力粉 1等,上白糖
たらこ,クリーム 乳脂肪,焼き海苔,乳
根深ねぎ,りんご,レモン 果汁,だいこん,きゅうり
551
きゅうり,レタス,いよかん
酸菌飲料 乳製品,ツナ缶詰 水煮フ
545
レークホワイト,クリームチーズ,卵
上白糖,うどん ゆで,調合サラダ油,ごま 油揚げ,鶏もも皮つきこま切れ,しらす
洗いごぼう,にんじん,だいこん,根深ねぎ,きゅうり,
油,さつまいも
レタス,バナナ
干し半乾燥品,普通牛乳
521
精白米,上白糖,調合サラダ油,ごま油, 油揚げ,木綿豆腐,かたくちいわし,さつ にんじん,なめこ,切干しだいこん,干し椎茸スライ
しろごま
ま揚げ,アメリカンドッグ,普通牛乳
ス,もやし,きゅうり
上白糖,はるさめ
黒糖ロールパン,豚ひき肉,木綿豆腐
にんじん,はくさい,たまねぎ,スナップえんどう,み
582
かん缶詰 果肉,きゅうり
464
はいが精米,さつまいも,じゃがいも�Lサ 若鶏もも皮つきこま切,普通牛乳,あお はっさく,たまねぎ,にんじん,もやし,ほうれん草
イズ,調合サラダ油,上白糖
のり
689
精白米,片栗粉,調合サラダ油,上白糖, 湯通し塩蔵わかめ,まこんぶ,さんま,ハ だいこん,きゅうり,にんじん
じゃがいも�Lサイズ
ム ロース,たいやき
はいが精米,じゃがいも�Lサイズ,調合
ベーコン,普通牛乳,ハム ロース,きな
624
サラダ油,はるさめ,上白糖,ごま油,上新 粉 脱皮大豆
ネーブル,かぶ,にんじん,たまねぎ,みかん缶詰
果肉,きゅうり
675
粉
精白米,上白糖,さつまいも
豚ひき肉,かっぱえびせん,普通牛乳
ほうれん草,たまねぎ,もやし,にんじん,ほんしめ
じ,きゅうり
543
じゃがいも�Lサイズ,調合サラダ油,上
湯通し塩蔵わかめ,豚もも脂身つき薄 たまねぎ,にんじん,マッシュルーム 水煮缶詰,
白糖
切こま切,だいず水煮缶詰
キャベツ,みかん缶詰 果肉,ブロッコリー,りんご
398
ストレートジュース
精白米,調合サラダ油,上白糖,しろごま まこんぶ,豚ひき肉,普通牛乳
かぶ,もやし,根深ねぎ,にんじん,ほうれん草,はく
さい,りんご
483
上白糖,じゃがいも�Lサイズ,調合サラ
乳酸菌飲料 乳製品,クリーム 乳脂肪, なす,たまねぎ,にんじん,れんこん,いよかん,さく
ダ油,しろごま
普通牛乳
らんぼ缶詰
542
精白米,しろごま,片栗粉,調合サラダ油 焼き海苔,花かつお
バレンシアオレンジ 濃縮還元ジュース
うどん ゆで,上白糖
湯通し塩蔵わかめ,若鶏もも皮つきこ
根深ねぎ,レタス,にんじん,きゅうり,りんご スト
ま切,りしりこんぶ,さつま揚げ
レートジュース
お楽しみ♫
どうぶつクッキー,
411
りんごジュース
胚芽米,グレープフルーツ,冬野 アップルデ
菜カレー,白菜の浅漬け
ニッシュ,牛乳
330
はいが精米,じゃがいも�Lサイズ,さとい 豚ばら 脂身つき 中型種,塩昆布,普通 グレープフルーツ,れんこん,にんじん,はくさい
も 冷凍,調合サラダ油
牛乳
577
コッペパン 市販,調合サラダ油,片栗粉, ベーコン,鶏むね 皮つきこま切,プレー にんじん,たまねぎ,キャベツ,レタス,切干しだい
29 火 コッペパン,コンソメスープ,鶏肉のオーロ ヨーグルトホット
ラソース,切干し大根のナムル
ケーキ,麦茶
上白糖,ごま油,ごま いり,ホットケーキ
30 水 ごはん,えのきと人参のスープ,マー
精白米,調合サラダ油,上白糖,片栗粉, 豚ひき肉,木綿豆腐,卵,あおのり
えのきたけ,にんじん,たまねぎ,根深ねぎ,たけの
ごま油,薄力粉 1等,上新粉
こ ゆで,キャベツ,コーン缶詰 ホール,にら
ボーどうふ,コールスローサラダ
31 木 さつまいもごはん,だいこんとねぎのみそ
汁,栄養きんぴら,キャベツ塩こんぶ
547
お楽しみ♫
★おばけさん
ど,牛乳
あんまん,
麦茶
チーズケーキ,
麦茶
やきいも,
牛乳
アメリカンドッ
グ,牛乳
黒糖ロールパン,白菜とにんじんのスープ,★
★にしきのドッ
チューリップハンバーグ,★シルバーサラダ
グ,麦茶
胚芽米,はっさく,★さつまいもカ ★たこやき,
レー,三色ごまあえ
牛乳
ごはん,だいこんとわかめのみそ汁, ★たいやき,
さんまのかば焼き,ポテトサラダ
麦茶
胚芽米,オレンジ,★かぶとベーコン きなこだんご,
のシチュー,★はるさめサラダ
牛乳
坦々丼,しめじともやしのみそし えびせん,
る,さつまいもサラダ
牛乳
22 火 豆乳ロールパン,わかめと玉ねぎのスー
力や体温となるもの
たまむら焼き,
麦茶
スナックパン,
牛乳
ンヨーグルト,卵,普通牛乳
こん,きゅうり,もやし
468
ミックス
470
精白米,さつまいも,しらたき�アク抜き
まこんぶ,しらす干し半乾燥品,塩昆
だいこん,根深ねぎ,洗いごぼう,にんじん,ピーマ
済,上白糖,調合サラダ油,しろごま
布,普通牛乳
ン,生しいたけ,キャベツ
★印は「卒園児が選ぶ。もう一度食べたい!保育園の給食!」からのリクエストメニューです。
537
平均摂取カロリー
524