平成28年2月『五福 deごはん』献立表社会福祉法人春生会配食サービス『五福 deごはん』宮崎市本郷南方5 TEL 0985-55-2000 1日（月）御飯 2日（火）御飯 3日（水）カラスカレイのオリエンタルマリネサニーレタスもやしのゆかり和えブロッコリーもずく酢カニカマサラダ御飯豆サラダ豆腐の味噌汁オレンジ高菜漬け 616kal 2.1g 525kal 2.4g 大根サラダ昆布と竹輪の煮物小松菜のお浸ししいたけスープ豚汁いちご青りんごゼリー桜漬け白菜漬けべったら漬け 530kal 2.4g 11 日（木）御飯ソーセージ炒めりんご味噌漬け 553kal 2.8g から揚げコーンマヨサラダ大根おろしブロッコリーのおかか和えブロッコリーひじきの白和え油揚げの味噌汁もやしのナムルバナナけんちん汁海藻サラダ高菜漬けチョコババロアりんご茄子漬け 585kal 2.7g 奈良漬け 568kal 3.0g 23日（火）御飯 24日（水）御飯鮭の揚げ煮 706kal 3.0g 22日（月）御飯しいらの朝鮮焼きｶﾚｰライストマトとチーズのサラダさつまいもの味噌汁野菜とベーコンのスープ炊き込みご飯赤魚の煮付けごぼうの味噌汁ミックスベジタブルたらこポテサラ煮豆コンソメスープバナナ梅干し 592kal 1.7g ブリの照り焼き枝豆胡瓜のツナ和え里芋の煮っころがし春雨スープりんご昆布佃煮 572kal 2.8g 13日（土）御飯 18日（木）キャベツの味噌汁オレンジバナナ野沢菜漬けたくあん 583kal 3.0g 19日（金）御飯大根の味噌煮 571kal 2.0g 20日（土）御飯しいらのトマトソース焼ひじきのツナ和えなめたけ和えシーフード焼そばツナトマトサラダうどんサラダ紅白なます小松菜の味噌汁ひじきの炒り煮かき玉汁オレンジ豆乳スープばなな胡瓜漬けいちごべったら漬け野沢菜漬け 551kal 2.8g 573kal 3.1g 25日（木） 26日（金）御飯御飯牛肉の甘辛炒めニベの西京焼き漬け込み焼鳥もやしのゆかり和えレンコン炒め煮うぐいす豆わかめの酢の物胡瓜の梅肉和えスパゲティサラダじゃこと大根葉の和え物ひき肉入り金平白豆煮レタスサラダ大根なますわかめの味噌汁マカロニサラダえのきの味噌汁オレンジなめこの味噌汁バナナしめじの味噌汁りんごらっきよ・福神漬けキウイ味噌漬けイチゴババロア白菜漬け胡瓜漬けはりはり漬け 584kal 3.4g 552kal 2.0g 615kal 2.8 g 591kal 2.6g 586kal 2.4g 29日（月）御飯 ∼☆★栄養士から一言 ★☆∼ ミートローフブロッコリー御飯ハムともやしの中華和えﾌﾞﾛｯｺﾘｰのたらこ和え煮豆 580kal 3.6g 17日（水）御飯大豆のトマト煮 604kal 2.8g 12日（金） 6日（土）ゆかり御飯豚肉のプルコギ風しいらの洋風焼のっぺい煮うぐいす豆キャベツの浅漬け春雨の酢の物 591kal 3.8g 15日（月） 16日（火）御飯御飯豚肉のキムチ炒め塩鯖さつまいものいとこ煮 5日（金）御飯御飯豚肉の味噌炒め鰆の柚子胡椒焼炒り煮ブロッコリー枝豆もやしの酢の物コーンサラダカリフラワーのサラダ小松菜の炒め物大豆煮切り干し大根の煮物玉ねぎの味噌汁白菜の味噌汁人参の味噌汁杏仁豆腐節分饅頭オレンジたくあん 498kal 2.0g 9日（火） 10日（水）御飯御飯鶏肉のｵｰﾛﾗ焼塩鮭 8日（月） 4日（木）ちらし寿司鶏肉と里芋の煮物ニベの梅おかか焼きゴマドレサラダ枝豆豆腐チキンボール鶏肉の冶部煮コンソメスープたまごサラダバナナきのこの味噌汁たくあんいちご梅干しはりはり漬け 648kal 3.7g 食材が入らない場合があります。その場合、メニューの変更となりますのでご了承ください。 580kal 3.8g 27日（土）御飯豚肉の焼肉風枝豆マセドアンサラダもやしのｶﾚｰ炒め中華スープりんご桜漬け 566kal 3.0g 厳しい寒さが続いていますが、風邪などにかかっていませんか。今月は、節分やバレンタインなどの行事があります。献立を通して、季節を感じて頂けるよう、もっともっと喜ばれる配食サービスを提供していきたいと思っています。