・ ・ ・ ・ ・ き り と り 対 象 区内在住の 6５歳以上で要介護認定を受けていない方 内 容 ウォーキング、ストレッチング、ボールを使ったエクササイズ、 リズムダンス 等 ・ ・ ・ ・ ・ ・ 実施日 平成 2８年 4 月 12 日∼平成 2９年 3 月 31 日の火曜、金曜日 ※体育館事業実施日・休館日を除く全３９回 受講料 ５,２00 円 （内訳）受講料 ４,０00 円 保険料 １,２00 円 （今年度より保険料が改定されました） き り と り 時間・会場・定員・運動強度 班 実 施 曜 日 ・ 時 間 会場 定員 ・ ・ ・ ・ ・ ・ １班 火曜日 午前 9 時∼10 時 20 分 運動強度 中 ２班 火曜日 午前 10 時 30 分∼11 時 50 分 各９０人 弱 （抽選） 弱 総合体育館 ３班 金曜日 午前９時∼１０時 20 分 き り と り 4 班 金曜日 午前１０時 30 分∼1１時５0 分 ５班 金曜日 午前９時 30 分∼1０時 50 分 中 八広地域 各５０人 弱 （抽選） 中 プラザ ６班 金曜日 午前 1１時∼1２時２0 分 屋内運動場など ・ ・ ・ ・ ・ ※ご自身の体力に合ったクラスをお選びください。 ※７５歳以上の方には、２班・３班・５班をお勧めします。 ※八広地域プラザ屋内運動場は、冷暖房設備が不十分です。真夏や 冬は会場の状況により、急遽中止になる場合があります。 裏面へ→ 右側の参加申込書とはがき（あて先に自宅住所・氏名を記入したも の）を、申込先へ郵送してください。 総合体育館希望者（1 班、2 班、3 班、4 班） 墨田区横網 1-8-1 両国中学校内 両国倶楽部 八広地域プラザ希望者（5 班、6 班） 墨田区八広４−３５−１７ 八広地域プラザ内 スポーツドアあずま ※申込み期間 2 月 12 日（金）∼３月 5 日（土）必着 申込書 １ 氏名・年齢・性別・生年月日・住所・電話番号を記入してくだ 記入方法 さい。 ３ 希望会場の中から、第２希望までを記入してください。 ４ 受講経験の該当する内容に○をしてください。現在受講中の方 き り と り ２ 希望の会場を選び、どちらかに☑を入れてください。 ・ ・ ・ ・ ・ ・ 〒13１—００４１ き り と り 〒130—００１５ ・ ・ ・ ・ ・ 申込み は、班も記入してください。 ○をしてください。 ※ 抽 選 抽選には影響しません 申込みが定員を超えた場合は公開抽選をおこないます。 【抽選日時・会場】 1 班、2 班、3 班、4 班 5 班、6 班 両国倶楽部（両国中学校内） スポーツドアあずま（八広地域プラザ内） ※抽選結果は３月中にはがきで通知します。 当選者受付 ４月上旬 （参加料受付） 抽選結果と合わせて通知します。 問合せ先 墨田区教育委員会事務局 スポーツ振興担当 スポーツ振興課 ＴＥＬ ０３−５６０８−６３１２ ・ ・ ・ ・ ・ ※同日、抽選により１０名の補欠者を決定します。 き り と り ３月１2 日（土）午前 10 時∼ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ５ 教室受講に際して、講師に気をつけてほしい既症状があれば
© Copyright 2024 ExpyDoc
![平成27年度中央公民館教室受講生募集 [PDFファイル／939KB]](http://s3.expydoc.com/store/data/007715971_1-8d48b6136f4030868f8d1dc9e0e5f5e5-250x500.png)
![26年度9月のブログ[156KB pdfファイル]](http://s3.expydoc.com/store/data/007626659_1-fdee9a0727a0d5cabbdd7a0dce5c73a5-250x500.png)
