3月のプログラムスケジュール

3月コナミフィットネスプログラム
月
火
1
水
2
ストレッチ&チューブ体操【45】
9:45~10:30
ボディコンバット【60】
19:45~20:45
木
3
ボディコンバット【30】
10:15~10:45
ボディパンプ【30】
11:00~11:30
金
4
10
ボディコンバット【30】
10:15~10:45
ボディパンプ【30】
11:00~11:30
11
土
5
日
6
ストレッチチューブ体操【45】
10:15~11:00
ボディパンプ【60】
19:30~20:30
7
踏み台シェイプ【30】
9:45~10:15
ボディパンプ【45】
10:30~11:15
ラテンエアロ【60】
19:15~20:15
SH'BAM【45】
20:30~21:15
14
8
9
ストレッチ&チューブ体操【45】
9:45~10:30
SH'BAM【30】
10:45~11:15
ボディコンバット【60】
19:45~20:45
ボディパンプ【60】
19:30~20:30
CXWORX【30】
20:45~21:15
15
16
ボディコンバット【60】
19:45~20:45
ボディジャム【60】
19:45~20:45
17
ボディコンバット【30】
10:15~10:45
ボディパンプ【30】
11:00~11:30
ボディジャム【60】
19:45~20:45
21
踏み台シェイプ【30】
9:45~10:15
ボディパンプ【45】
10:30~11:15
28
踏み台シェイプ【30】
9:45~10:15
ボディパンプ【45】
10:30~11:15
テクニカルエアロ【60】
19:15~20:15
SH'BAM【45】
20:30~21:15
22
ストレッチ&チューブ体操【45】
9:45~10:30
SH'BAM【30】
10:45~11:15
ボディパンプ【60】
19:30~20:30
CXWORX【30】
20:45~21:15
29
ストレッチ&チューブ体操【45】
9:45~10:30
SH'BAM【30】
10:45~11:15
ボディパンプ【60】
19:30~20:30
CXWORX【30】
20:45~21:15
23
ボディコンバット【60】
19:45~20:45
24
ボディコンバット【30】
10:15~10:45
ボディパンプ【30】
11:00~11:30
ボディジャム【60】
19:45~20:45
30
ボディバランス【60】
19:30~20:30
CXWORX【30】
20:45~21:15
18
ボディバランス【60】
19:30~20:30
CXWORX【30】
20:45~21:15
25
ボディバランス【60】
19:30~20:30
CXWORX【30】
20:45~21:15
12
SH'BAM【30】
13:15~13:45
ボディコンバット【45】
14:00~14:45
13
ストレッチチューブ体操【45】
10:15~11:00
ボディパンプ【60】
19:45~20:45
19
SH'BAM【30】
13:15~13:45
ボディコンバット【45】
14:00~14:45
20
ストレッチチューブ体操【45】
10:15~11:00
ボディパンプ【60】
19:45~20:45
26
SH'BAM【30】
13:15~13:45
ボディコンバット【45】
14:00~14:45
27
ストレッチチューブ体操【45】
10:15~11:00
ボディパンプ【60】
19:45~20:45
31
ボディコンバット【60】
19:45~20:45
※予告なく変更となる場合がございます。
場所
定員
参加方法
函館アリーナ内スタジオA
各クラス20名(高校生以上)
各プログラムの1時間前より受付開始、10分前よりご入場いただけます。
参加料金
※ストレッチチューブ体操、踏み台シェイプはトレーニングルーム・各種スポーツ個人利用の方は無料でご参加いただけます。
受付に利用券(月間パス、回数券・1回券控え)をご提示ください。
30分クラス 300円
45分クラス 400円
60分クラス 500円 各税込