3月コナミフィットネスプログラム 月 火 1 水 2 ストレッチ&チューブ体操【45】 9:45~10:30 ボディコンバット【60】 19:45~20:45 木 3 ボディコンバット【30】 10:15~10:45 ボディパンプ【30】 11:00~11:30 金 4 10 ボディコンバット【30】 10:15~10:45 ボディパンプ【30】 11:00~11:30 11 土 5 日 6 ストレッチチューブ体操【45】 10:15~11:00 ボディパンプ【60】 19:30~20:30 7 踏み台シェイプ【30】 9:45~10:15 ボディパンプ【45】 10:30~11:15 ラテンエアロ【60】 19:15~20:15 SH'BAM【45】 20:30~21:15 14 8 9 ストレッチ&チューブ体操【45】 9:45~10:30 SH'BAM【30】 10:45~11:15 ボディコンバット【60】 19:45~20:45 ボディパンプ【60】 19:30~20:30 CXWORX【30】 20:45~21:15 15 16 ボディコンバット【60】 19:45~20:45 ボディジャム【60】 19:45~20:45 17 ボディコンバット【30】 10:15~10:45 ボディパンプ【30】 11:00~11:30 ボディジャム【60】 19:45~20:45 21 踏み台シェイプ【30】 9:45~10:15 ボディパンプ【45】 10:30~11:15 28 踏み台シェイプ【30】 9:45~10:15 ボディパンプ【45】 10:30~11:15 テクニカルエアロ【60】 19:15~20:15 SH'BAM【45】 20:30~21:15 22 ストレッチ&チューブ体操【45】 9:45~10:30 SH'BAM【30】 10:45~11:15 ボディパンプ【60】 19:30~20:30 CXWORX【30】 20:45~21:15 29 ストレッチ&チューブ体操【45】 9:45~10:30 SH'BAM【30】 10:45~11:15 ボディパンプ【60】 19:30~20:30 CXWORX【30】 20:45~21:15 23 ボディコンバット【60】 19:45~20:45 24 ボディコンバット【30】 10:15~10:45 ボディパンプ【30】 11:00~11:30 ボディジャム【60】 19:45~20:45 30 ボディバランス【60】 19:30~20:30 CXWORX【30】 20:45~21:15 18 ボディバランス【60】 19:30~20:30 CXWORX【30】 20:45~21:15 25 ボディバランス【60】 19:30~20:30 CXWORX【30】 20:45~21:15 12 SH'BAM【30】 13:15~13:45 ボディコンバット【45】 14:00~14:45 13 ストレッチチューブ体操【45】 10:15~11:00 ボディパンプ【60】 19:45~20:45 19 SH'BAM【30】 13:15~13:45 ボディコンバット【45】 14:00~14:45 20 ストレッチチューブ体操【45】 10:15~11:00 ボディパンプ【60】 19:45~20:45 26 SH'BAM【30】 13:15~13:45 ボディコンバット【45】 14:00~14:45 27 ストレッチチューブ体操【45】 10:15~11:00 ボディパンプ【60】 19:45~20:45 31 ボディコンバット【60】 19:45~20:45 ※予告なく変更となる場合がございます。 場所 定員 参加方法 函館アリーナ内スタジオA 各クラス20名(高校生以上) 各プログラムの1時間前より受付開始、10分前よりご入場いただけます。 参加料金 ※ストレッチチューブ体操、踏み台シェイプはトレーニングルーム・各種スポーツ個人利用の方は無料でご参加いただけます。 受付に利用券(月間パス、回数券・1回券控え)をご提示ください。 30分クラス 300円 45分クラス 400円 60分クラス 500円 各税込
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