腸内環境の改善を主として考えられたエクササイズで、身体の部位（筋肉）を伸ばす、張る、力を入れる運動。正確な運動週間をもっていただき、実行いただくことで、様々な疾患、生活習慣病の予防につながります。インナーマッスル（深層部にある小さな筋肉）を鍛える事が可能なエクササイズで、今までにない様々な所に効果が期待できます。日集時平成２８年３月１１日（金）午後２時～３時３０分合ひのでグリーンプラザ多目的ホール ※ グリーンプラザの駐車場は使用できません。グリーンプラザ前の森林組合駐車場をご利用ください。申込 2 月 8 日(月)より受付電話または社協ホームページからお申込下さい。電話 ☎ 042-597-6187 6187 対象者町民（立って運動することが出来る方）参加費無料定員５0 名（定員になり次第終了） http://goo.gl/Quq7eq 講師日本腸内環境協会腸内環境エクササイズインストラクター大森裕二氏持ち物動きやすい服装、飲み物、タオル、着替え、上履き元気の元気の種まき事業まき事業は事業は、町と社会福祉協議会合同で社会福祉協議会合同で健康事業に健康事業に取り組んでいます。んでいます。（町民課、町民課、いきいき健康課いきいき健康課、健康課、子育て子育て福祉課、福祉課、文化スポーツ文化スポーツ課スポーツ課、日の出町社会福祉協議会）出町社会福祉協議会）【問い合わせ】わせ】日の出町ボランティアセンター出町ボランティアセンター ☎042042-597597-6187