２０１６　ファーム石垣春季キャンプ２月11日野手投手捕　２５金澤・３５寺嶋・１２２柿沼１８藤岡・１９唐川・２０東條・３０伊藤・３１田中内　６井口・９福浦・１０大松・４４井上・５７香月・１２１大木３４木村・４０吉原・４１成田・４６岩下・４８宮崎外　３サブロー・４荻野・６２脇本・６９肘井５１信楽・５６原・５８高野・６７金森 9:55 10:00 集合集合Ｗ－ＵＰＷ－ＵＰ ※別メニュー３・９・２５着替え 11:00 11:10 着替えキャッチボールキャッチボール 11:20 投内連携ランダウン（Ｒ１・Ｒ２・Ｒ３）１８・１９４８・６７３４・４０４１・５１５８５６ 31 ゴロ捕球投内・ランダウン（メイン）Ｐ２０３０４６ ※守備位置（室内/マウンド） 57　121 35･122 ＴＥＥ（室内） 69 ランチ 6・44 11:55 ＢＴ回り（各１５分）ＴＥＥ打Ａ４・１０・１２１Ｐゴロ捕球ＰＴ指示（室内/マウンド）ＴＥＥ（室内）シートランチ ①１９　１８守・走バントＴＥＥ打守・走（１０３）Ｂ４４・６２・５７　バントＣ３５・６９・１２２守・走バント ②６７　４８ (１１０）ＴＥＥランチ（特打３・６・９）強化ランニング強化（陸上競技場）打 12:45 13:35 ＰＴ指示強化ランニング強化（陸上競技場）シート打撃打撃守備個別練習５７・１２２捕３５内４４外６２夜間練習３５・５７・６９・１２２ ※その他希望者個別（コーチ指示）・シャドーピッチング３１・４０・４１・４８・５１・５６・５８個別練習Ｗ，Ｔ 19:45 夜間練習各自