かわかん 通信 ☎２４３−１３１３ 通所リハビリテーションスマイル ☎２４３−４３３０ ☎２９５−０５５０ ☎２９５−３２７０ デイサービス南洲の杜 ☎２９５−３０８０ 多機能ホーム南洲の杜 ☎２９５−３０７７ りました。週末には第一 地方気象台から発表があ 雪が観測されたと鹿児島 日はとても寒い日で、初 この原稿を書いている今 憶していますが、一〇五 名か四名の患者さんを記 で長生きした方を私は三 者さんの中で一〇四才ま で在宅医療で関わった患 られます。当院がこれま か？体調管理、ちゃんと できていますか？ 今回は﹁食事でできる 寒さ対策﹂をテーマに書 ☎２４８−７１６７ ☎２９５−３３６１ デイサービス笑顔 ☎２９４−５１５１ ケアセンターよしの ケアセンターかんまち 品を上手く取り入れて、 食事に取り入れて行きま しょう。 では、どんな食品が身 体を温めてくれて、また どんな食品が冷やすので 自己負担額が三〇万円 ◎高額療養費の注意点 あります。 所得税などが軽減されて、 がった場合は別計算 の食事療養費は適用外 ・病院やクリニック、診 くる制度、医療費控除は ・保険診療分のみ適用 その分のお金が返ってき 所得税などの優遇が受け ケアセンター鹿児島中央 ☎２４８−７１６６ 在宅医療のご相談は医事課 ☎２８６−０７０２ 緊急時２４時間連絡先 ☎２４４−１５００ ０９０−２５８９−３６９１ ことも大事です。 ﹁たんぱく質﹂は血液や筋 肉などの体を作り出す重 要な成分にもなり、また 酵素などの生命の維持に 欠かせない多くの成分に もなりま ひ利用しましょう。 額が返ってくるので、ぜ 費によってはかなりの金 ちですが、かかった医療 請するのが面倒と思いが 方法も違いますので、申 それぞれルールや申請 うにしましょう。 きちんと保管しておくよ 医療費のレシートなどは 療費の合計になるので、 ても一年間でかかった医 ります。医療機関が違っ 除は一年間での計算にな かれます。また医療費控 て支給を受けた金額は除 だ、高額療養費制度を使っ することができます。た 診療で支払った分も申請 となります。出産や自由 外の医療費も控除の対象 医療費控除は、保険適用 ◎医療費控除の注意点 介類、大豆製品、卵ですね。 食品と言えば、肉類、魚 たんぱく質を多く含む す。 で温かくなるというので の時に胃が熱を発するの り、消化 働きもあ としての ルギー源 しょうか？簡単にいうと、 す。エネ 冬が旬の野菜＝温める 夏が旬の野菜＝冷やすな のです。では、冬が旬の といいと思います。 ぶらさがりものと覚える きる物 夏が旬の野菜＝ が旬の野菜＝土の中にで これも簡単にいうと、冬 のような物があるのか、 いていきたいと思います。 野菜と夏が旬の野菜はど 寒い季節は温かい食事を 食べて身体の芯から暖ま りたいですね。﹁温かい料 理﹂であれば何でもいい ん。食べ物には﹁身体を だった場合、自己負担限 高額療養費を使う時の注 られる制度という違いが 度額は五万七六〇〇円で 意点を知っておきましょ 人が、一ヶ月の医療費の すので、高額療養費を使 う。思わぬ入院などで高 費の支払いが自己負担限 えば、二四万二四〇〇円 ます。 度額を超えたからといっ い医療費がかかり、医療 また、医療費控除は、 て、必ず高額療養費が使 が戻ってくることになり 税金制度の優遇が受けら えるというわけではあり 国民健康保険制度以外 れる制度です。支払った ビタミンＥは唐辛子や ません。高額療養費が使 にも医療費を抑えてくれ 医療費が一年間︵一月一 アーモンドに多く含まれ る制度があります。それ える条件には以下のよう ています。ビタミンＣは が高額療養費と医療費控 日∼一二月三一日︶で一 このビタミンＥの再生を 除の二つです。まず、高 なものがあります。 助ける働きがあります。 額療養費は、健康保険制 〇万円︵総所得額が二〇 ミカンなどに多く含まれ 度から医療費が返ってく 療科ごとの計算 〇万円未満の人は所得額 ていますね。 る制度です。医療費の自 ます。 ・入院と通院は別計算 ・月ごと︵ 日 1 ∼月末日︶ の計算になり、月がまた 寒い日が続きますが、 己負担限度額は、七〇歳 高額療養費は健康保険 の五％︶を超えたら、 旬の食べ物を日々の食事 未満それ以上か、また所 七〇歳未満で健保で標準 に上手に取り入れて元気 訪問担当管理栄養士 報酬月額二八万円未満の ・差額ベッド代や入院中 森 創太郎 ヘルパーステーションかんまち また、野菜だけではな ☎２４３−２３４１ 温めてくれる食べ物﹂と 級の寒波が訪れるそうで 才は当院在宅患者の長寿 日本は国民健康保険制 サテライト小規模多機能ホームすばる く、﹁たんぱく質﹂を摂る す。 記録です。今年も長寿記 冬が旬の野菜を多く使っ 度がありますので、医療 小規模多機能ホームひばり ﹁身体を冷やす食べ物﹂と 内村川上内科と吉野東 て料理して食べたいです 費の自己負担額は三割で デイサービス帯迫 医療法人 明輝会 ホームクリニックは医療 録を更新すべく、 日 1で も長生きしてほしいと私 ね。他にはビタミンＥ・Ｃ 済みます。それでも、慢 ☎２４３−９１９９ あるのです。これらの食 ◇食事でできる寒さ対策 いますが、それでも朝、 法人明輝会の診療所とし たち医療職ばかりでなく、 というわけではありませ 夕は冷え込みますね。 て吉野吉田地区を中心に 介護職も切望していると も補給すると非常に効果 性疾患がある人や手術や た人にとっては、医療費 風邪をひいていません 遠くは蒲生、緑ヶ丘、大 豚汁など、肉だけでなく、 ◇ 高額療養費と医療費控除 的だと思います。ビタミ 血行を良くする働きがあ は大きな負担となって家 ンＥは末梢血管を広げて、 長期入院を余儀なくされ り冷え症の症状を改善し デイサービス若草 に冬を乗り切りましょう。 得額によって異なります。 制度からのお金が戻って てくれる働きがあります。 計を直撃します。 ☎２２１−１５００ 理事長 川上 秀一 思います。 通所リハビリテーション青空 竜町まで訪問診療を行っ ☎２４３−７７１１ ◇巻頭言◇ 通所リハビリテーションかがやき ています。ところで、私 ☎２４４−５５２５ あけましておめでとう ヘルパーステーションよしの たちが在宅医療で診てい ☎２４８−７８００ ございます。本年も在宅 よしの訪問看護ステーション る患者さんで一番の長寿 サテライトろうけん青空 チーム一同をよろしくお ろうけん青空 は一〇五才のおばあちゃ ☎２４３−４３３０ 願いいたします。今年の ☎２９５ー０５５５ んです。とっても元気で、 今年は暖冬と言われて 吉野東ホームクリニック 冬は例年になく暖かく、 内村川上内科 今でも調子の良い日には ☎２４４−１５００ インフルエンザもまだ流 発行元：医療法人明輝会 平成28年01月号 通巻012号 行っていません。しかし、 新聞や週刊誌を読んでお 在宅医療 かわかん通信 ホームページ http://www.meikikai.com 在宅医療 かわかん通信 ホームページ http://www.meikikai.com ています。春菊の独特な ビタミンＣも多く含まれ カロテン、ビタミンＥ、 アップの効果があるβー 染症予防のための免疫 ます。春菊には風邪や感 ら、サラダなどに使われ 天ぷ 料理、 どの鍋 焼きな はすき 食べ方 とから春菊とよばれ、関 キク︵菊︶ににているこ に花を咲かせ、葉の形が 原産地は地中海沿岸。春 ク属に分類される植物。 春菊はキク科シュンギ ∼ 春菊 ∼◇ ◇季節の野菜を食べよう を合わせることもあり、 らっしゃいます。毎日顔 通所されている方もい れ、デイケアスマイルに は、仁田原ノ杜に入居さ 適です。患者さんの中に 環境は、とても新鮮で快 天窓から自然光が照らす クは木の香りに包まれ、 九ヶ月でした。クリニッ 過ぎればあっという間の とができました。開院当 初めての新年を迎えるこ 野東ホームクリニックも ビレッジが開設され、吉 昨年四月にビビッド・ 院長 桶谷 眞 吉野東ホームクリニック 新年を迎えて ヴィレッジ特集◇ ◇ヴィヴィッド た春菊を切ってから冷凍 ただけます。また、茹で 白和えなどもおいしくい 水でさらしおひたしや、 いれ、サッと茹でて 入れた熱湯の中に茎から 分を使ってみたり、塩を サラダに軟らかい葉の部 鍋料理にはもちろん生で 株です。食べ方としては ているもののほうがいい 元まで葉がたくさん付い やや細めながらしっかり しい春菊の選び方は茎は るとされています。おい 消化促進などの働きがあ 増進、胃もたれの解消、 用することにより、食欲 香りには、自立神経に作 場合もありますが、この る施設となれるよう励ん 一層、地域に頼りにされ に感じます。今年もより 地域に根ざしていくよう ド・ビレッジが少しずつ 大変好評でした。ビビッ 人に参加していただき、 とができました。多くの なイベントを開催するこ 大会、餅つき大会など様々 して、ビビカフェ、花火 進事業﹂では、スタッフ 行っている﹁木づかい推 ビビッド・ビレッジで す。 とても心強く感じていま 科とすぐに連携ができ、 の急変時には内村川上内 れてきました。患者さん 問診療のサイクルにも慣 す。毎日の外来診療、訪 とても身近に感じられま 運用がスタートし、﹁社 号。この一月から実際の つ配布される一二桁の番 員を対象に、一人一つず 日本に住民票がある人全 ました。マイナンバーは バーの運用が開始となり 改正として、マイナン 二〇一六年の主な制度 二〇一六年制度改正 ◇知っておきたい だきます。 た人参などとあえていた 蒸したジャガイモ、茹で ト状のソースでパスタ、 太すぎると固くなります。 そのできあがったペース どうこともありましたが、 が様々なアイデアをこら 初は、新しい環境にとま し味噌汁の具などに使え から菊菜とも呼ばれます。 と張りのあるもので、根 西では香りと葉や花の形 るよう保存しておいても にミキサーにかけます。 ブオイルと松の実を一緒 気を切って、塩とオリー 春菊を洗いしっかり水 菊のジャのベーゼ風∼ ◆おいしいレシピ♪∼春 便利です。 しました。。 ﹁餅つき大会﹂を開催いた ントは十二月二十八日に さて、今年最後のイベ ます。 けｐＲ活動を行っており 物を見て頂くことを心掛 住民の方に木づくりの建 き、一人でも多くの地域 の皆様に参加していただ している日々です。多く イベント内容を試行錯誤 だけるよう多岐にわたる 年代の方に参加していた なっております。様々な の一環で、イベントを行 よろしくお願い申し上げ でいきますので、どうぞ 二〇一八年度には一食四 れます。さらに二年後の 一〇八〇円に引き上げら ら一食三六〇円、一日 八〇円でしたが、四月か は一食二六〇円、一日七 これまで入院時の食事代 上げ ● 入院時の食事代の引き す。 負担が予定されていま 病院を受診する際の定額 上げと、紹介状なしで大 で、入院時の食事代の値 改正があります。その中 また、四月から医療費の です。 に、マイナンバーが必要 児童手当の手続などの際 えば、公的年金の受給や の 分 3 野での行政手続で 順次必要になります。例 た。また、二十三日には 作り教室を開催致しまし 日には、手作りスコーン んざいを振るまい、一六 トは、九日に鏡開きでぜ 今年新年一月のイベン ました。 全員に笑顔がこぼれてい べるのはおいしく参加者 てのお餅を青空の下で食 自分たちでついた出来た と、みるみるうちに蒸し け声と共に杵で餅をつく み﹁そーれ！﹂という掛 いていきました。子供た れ、杵で代わる代わるつ 製の臼に蒸した餅米を入 昔ながらの手法で、石 が、五千∼一万円などが 定額負担が必要になりま 救急などの場合を除いて 院︶を受診する場合には、 および五〇〇床以上の病 で大病院︵特定機能病院 四月から、紹介状なし 診時の定額負担義務化 ● 紹介状なしで大病院受 合︶。 の場 の人 所得 一般 れも 担が重くなります︵いず ︻℡〇九九 二 ( 九五 〇)五 五五︼まで。 吉野東ホームクリニック ぜた芋餅も完成しました。 ︽お問い合わせ先︾ た米が餅となり、芋を混 例に挙がっています。 会保障﹂ ﹁税﹂ ﹁災害対策﹂ に引き上げられることが ちを交え、隣のディケア イベント案内 ‖ ‖ では毎週﹁か の利用者や仁田原ノ杜に Vivid Village ごしま木づくり推進事業﹂ 入居の方と一緒に臼を囲 ます。 六〇円、一日一三八〇円 非、ご覧ください。 ております。そちらも是 ムページにも適宜掲載し ホームクリニックのホー イベント案内は、吉野東 お友達やご近所の方、 して頂きます。 好意で春日流踊りを披露 クリニックの患者様のご 1, す。負担額は検討中です 決まっており、徐々に負 お気軽にご参加ください。 お誘い合わせの上是非、 苦みや香りを好まれない 在宅医療 かわかん通信 ホームページ http://www.meikikai.com 在宅医療 かわかん通信 ホームページ http://www.meikikai.com
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