Sunday
特別レッスン
月替わりで様々なレッスンを開催！
今月は第 2・3 日曜 10：45～11：45 （通常は第 2・4 日曜です）
くつろぎヨガ
「積極的なリラックス」によって、心とからだをほぐしていきます。
毛布やブロック（支えとなる道具）をつかって、からだを快適な状態で安定させ、
やさしいポーズを保ちます。からだの硬い方にもおすすめです。
日 時 ： ２月１４日 （担当；中頭） 10：45～11：45
２１日 （担当；藤原） 10：45～11：45
料 金 ： 一般 ２，０００円 （ヨガマット貸出付き）
プラーナ会員様 レッスン追加 １，９５０円
またはフリーチケット利用にて受講いただけます。
レッスン参加には事前に予約が必要です。
電話またはスタジオ受付にてお申込みください。
プラーナ会員様は Web 予約も受け付けております。
ヨガスタジオプラーナ
伊勢神田久志本町１５４４－２
０５９６－２８－１８４５
http://ise-yoga.com