心理学を体験する！ -心理を知って楽な気持ちになりたい方へ- カウンセリングサービス 2/20（土）戦災復興記念館第 1 会議室 10：30-12：30：「心の大原則『投影』を学ぶ～心理を知って、対人関係・仕事・恋愛に役立てる～」私達は、私達の心を外の世界に映し出して物事を把握しています（「投影の法則」）。このシンプルな「投影の法則」を理解すると、不快に思っている対人関係の見方・感じ方が大きく変化します。仕事や恋愛で繰り返されるパターンも、外の世界に投影するものが変われば、自分の力で変えていくことができます。心理解説と実習の 2 時間体験型ワークショップで、お気軽に「投影」を学んでみませんか。 13：30-17：30：「本当の自分らしさに出会う～自己肯定感を高めて、自信をつける・気楽になる・愛される～」私達は「自分はこんな人」という自己概念を持っています。心理的には、自分が自分をどう思っているのかが、周囲の評価をどう感じるかに影響しています。そして、自分のイメージ通りの現実を引き寄せています。「自己価値が低い」「自己否定が強い」といった状態だと、不安やオソレ・プレッシャーを感じて緊張しやすくなります。自己肯定感を高めていくと、自信を持ちやすくなりますし、気楽で、愛されやすい人になれるでしょう。実習を通して、人生がうまくいくのに不可欠な自己肯定感を高め、本当のあなたらしさを体感してみませんか。こんなふうに感じていた方たちが… ⇒ 心理学ワークショップに参加した感想は… 自信がなくて思うように行動できない。考え方や物の捉え方を変える事ができそうです。「どう思わるか」人からの評価が気になる。わかりやすい話でスッキリ、明日からまた頑張れそうです！人の期待に応えなきゃとプレッシャーを感じる。本当は一番言ってほしかった言葉に出会えて、涙が出てきました。自分なんかが愛されるはずがないと思う。いろんな人の話がきけたこと、とても貴重な体験になりました。自分にはいいところがないと思っている。自分だけじゃないと知ったことで勇気がでました。つい自分にダメ出しばかりをしてしまう。実際にその場で体験するので、わかりやすかったです。ネガティブなものの見方に悩んでいる。思ってもみなかった事がきけて、びっくり＆うれしかった。講師：心理カウンセラー大塚統子東京・仙台でワークショップ講師を担当。わかりやすい解説・具体的な実習を通しての体験する心理学が人気。ネガティブを変化させるセラピスト。 ※お問い合わせ：06-6190-5611 カウンセリング予約センター：06-6190-5131・06-6190-5613 ※ホームページにてご予約受付中!! http://www.counselingservice.jp/workshop/ 受講料：10：30-12：30 は 3,240 円・13：30-17：30 は 5,400 円カウンセリングサービス仙台オフィシャルブログ（両方参加は 7,560 円）＊当日現金にてお支払いください。 http://ameblo.jp/sendai-counseling/ 弊社イベントに初めてご参加の方、お一人でご参加の方、基礎知識不要のイベントです。お気軽にご参加くださいませ。