野手 - 東北楽天ゴールデンイーグルス

Smart & Spirit 2016
夢と感動
2016年 2月2日(火) 東北楽天ゴールデンイーグルス 春季キャンプ 【久米島球場】 野 手
A
B
C
D
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ウ
イ
ラ
ー
ア
マ
ダ
ー
松
井
栗
原
銀
次
枡
田
聖
澤
島
内
岡
島
藤
田
牧
田
福
田
オ
コ
エ
中
川
哲
郎
三
好
阿
部
茂
木
40
42
7
0
33
32
23
35
27
6
25
24
9
56
55
57
00
5
7:15
嶋
伊
志
嶺
下
妻
足
立
37
48
39
44
39
44
声だし 7:15開始 @ビーチ (イーフとアイランドの中間地点) ※雨天時ノースタワーの駐車場に集合(屋根がある所)
8:10
早出組出発(バス2台)
早出作戦 8:45~9:15(室内) ■#5.#9.#44
8:40
コーチ出発(ワゴン車1台)
8:50
本隊出発(マイクロバス1台/梅津号/中西号)
9:20
コーチMTG @久米島球場コーチ室
9:30
グランド集合
10:45
着替え ・ CB ・ ペッパー 11:05
4ヵ所ノック
組
メンバー
ローテーション
守備位置
B
A
■#0/#6/#7/#37/#40/#42
Ⓐ⇒Ⓑ
B
■#9/#23/#33/#35/#55
Ⓑ⇒Ⓒ⇒Ⓓ⇒Ⓐ
C
■#00/#5/#25/#27/#32/#48
Ⓒ⇒Ⓓ⇒Ⓐ⇒Ⓑ
D
■#24/#39/#44/#56/#57
Ⓓ⇒Ⓐ⇒Ⓑ⇒Ⓒ
D
11:55
アジリティー測定
12:20
ランチ
13:00
C
A
BTローテーション
A
40
B
42
7
打撃
(P 115/112)
0
33
32
23
35
27
C
25
6
24
9
56
55
D
57
E
00
5
Tee
体幹
体幹
走塁
走塁
打撃
Tee
体幹
体幹
走塁
走塁
打撃
Tee
体幹
体幹
走塁
走塁
打撃
Tee
体幹
体幹
走塁
打撃
Tee
体幹
体幹
打撃
Tee
体幹
打撃
Tee
(P 115/112)
(P 117/119)
バント
コ
ー
チ
と
相
談
(P 117/119)
走塁
バント
走塁
走塁
バント
体幹
走塁
走塁
(P 111/114)
(P 111/114)
バント
(P 101/118)
バント
打撃
(P 101/118)
バント
37
48
コーチ指示
Tee
打撃
(P 102/113)
ランニング(サブ) ・ ウエイト
個 別 練 習 ■特 打
■特 守【内野】
■特 守【外野】
■特 守【捕手】
【メイン】 #27/#56 (P#88/#108)
コーチ指示
【室 内】 #35/#55 (P#83)
【備考】
・
ユニフォーム / ホーム
#39/#44