野手 - 東北楽天ゴールデンイーグルス

Smart & Spirit 2016
夢と感動
2016年 2月3日(水) 東北楽天ゴールデンイーグルス 春季キャンプ 【久米島球場】 野 手
A
B
C
福
田
三
好
牧
田
オ
コ
エ
哲
朗
中
川
茂
木
枡
田
聖
澤
岡
島
24
57
25
9
55
56
5
32
23
27
D
阿
部
島
内
00
35
ウ
イ
ラ
ア
マ
ダ
40
42
E
F
松
井
栗
原
藤
田
銀
次
嶋
伊
志
嶺
下
妻
足
立
7
0
6
33
37
48
39
44
39
44
朝食 6:20~9:00
7:15
声だし 7:15開始 @ビーチ (イーフとアイランドの中間地点) ※雨天時ノースタワーの駐車場に集合(屋根がある所)
8:25
早出組出発(バス2台)
早出作戦 9:00~9:30(室内) ■#5.#9.#44
8:50
コーチ出発(ワゴン車1台)
9:05
本隊出発(マイクロバス1台/梅津号/中西号)
9:35
コーチMTG @久米島球場コーチ室
9:45
グランド集合
10:20
ベースランニング
10:30
着替え
10:40
CB・ペッパー
10:55
内・外野ノック
内野守備位置
外野手守備位置
#55 #57 #40 #56 #00/#5/#6 コーチ指示
#0/#33/#42 捕手(コーチ指示) ポジションノック後、内野手のみ個別ノックあり
11:40
アジリティー測定
12:00
ランチ
12:40
BTローテーション(2ヶ所)
A
24
57
B
25
9
55
56
C
5
32
23
27
00
35
40
D
42
7
0
E
6
F
33
37
48
打撃
(P #47)
Tee
体幹
体幹
守備
守備
走塁
走塁
Tee
体幹
体幹
守備
守備
走塁
Tee
体幹
体幹
守備
守備
Tee
体幹
体幹
守備
Tee
体幹
体幹
Tee
体幹
(P #113)
打撃
バント
(P #13)
(P #113)
打撃
走塁
バント
(P #16)
(P #101)
打撃
走塁
走塁
バント
(P #15)
コーチ指示
BC
(P #101)
打撃
守備
走塁
走塁
バント
(P #60)
(P #119)
打撃
守備
守備
走塁
走塁
バント
(P #20)
(P #119)
体幹
守備
守備
走塁
走塁
バント
打撃
(P #115/#112)
Tee
体幹
体幹
守備
守備
走塁
走塁
バント
打撃
(P #117/#118)
Tee
体幹
体幹
守備
守備
走塁
走塁
バント
Tee
打撃
(P #102/#114)
ランニング(サブ) ・ ウエイト
個 別 練 習 ■特 打
■特 守【内野】
【メイン】 #23/#57 (P#88/#116)
コーチ指示
【室 内】 #5/#9 (P#83)
■特 守【外野】
#24
【備考】
・ ユニフォーム / ホーム
・ 帰りの送迎は30分おきにバスを出します。(出発時間は当日アナウンス致します)
・ 19:00 攻撃サイン説明(投手以外)@ホテル宴会場(卓球場前)
■特 守【捕手】
?
#39/#44