TSOL食堂 満腹定食

週間献立表(昼食)
TSOL食堂
25日 (月)
四川風麻婆豆腐
26日
(火)
豚肉とにんにくの芽炒め
27日
平成28年1月25日~1月29日
(水)
麻婆炒飯
28日
29日
(木)
夢の大地トンカツ
(金)
特製ハンバーグ彩り野菜添え
(食数限定メニュー)
284kcal
0.5g
657kcal
2.8g
572kcal
0.9g
554kcal
3.4g
カード¥309 現金¥340 カード¥411 現金¥452 カード¥401 現金¥441 カード¥617 現金¥679 カード¥566 現金¥623
ミックスグリル
カ
フ
661kcal
三元豚のヒレカツ 野菜あんかけ炒飯 黒酢の油淋鶏
3.6g
428kcal
2.2g
564kcal
2.4g
607kcal
揚げ鶏のサンラータンソース
3.5g
551kcal
1.8g
カード¥463 現金¥509 カード¥473 現金¥520 カード¥401 現金¥441 カード¥463 現金¥509 カード¥463 現金¥509
ェ
テ
リ
ア
コ
鶏肉のみぞれあんかけ
633kcal
主菜
465kcal
ポークカツマスタードガーリック
0.5g
759kcal
5.0g
牛野菜炒め
477kcal
カニクリームコロッケポークジンジャー
2.8g
799kcal
4.8g
カード¥411 現金¥452 カード¥411 現金¥452 カード¥411 現金¥452 カード¥411 現金¥452 カード¥411 現金¥452
豚肉のキムチ炒め
361kcal
ー
ナ
韓国風唐揚げ
1.4g
豆腐つくねの甘酢あんかけ
2.6g
275kcal
2.2g
鶏肉の醤油煮
455kcal
鶏とごぼうの味噌炒め
0.5g
379kcal
八宝菜
3.6g
204kcal
0.7g
カード¥309 現金¥340 カード¥360 現金¥396 カード¥309 現金¥340 カード¥309 現金¥340 カード¥309 現金¥340
里芋の唐揚げ野菜あんかけ
178kcal
ー
カニ豆腐
0.9g
171kcal
豚肉のザーサイ炒め
0.9g
506kcal
4.7g
ソーセージと野菜のトマト煮込み
175kcal
筑前煮
3.4g
191kcal
1.0g
カード¥205 現金¥226 カード¥257 現金¥283 カード¥257 現金¥283 カード¥205 現金¥226 カード¥205 現金¥226
鯖みりん干し
291kcal
鮭の塩焼き
1.4g
196kcal
鰆の味噌漬け
2.6g
233kcal
鯵の玉葱ソース
2.0g
227kcal
さんまの塩焼き
1.6g
331kcal
3.2g
カード¥257 現金¥283 カード¥257 現金¥283 カード¥278 現金¥306 カード¥257 現金¥283 カード¥205 現金¥226
3
F
カ
レ
ー
コ
ー
ナ
ー
昼
食 麺
コ
ー
ナ
ー
ジャワカレー
823kcal
カレー
rossoラカリー
2.6g
647kcal
3.0g
お蕎麦屋さんのカレー
472kcal
3.4g
メンチカツカレー 牛スジハヤシ
1,097kcal
5.4g
689kcal
2.8g
カード¥360 現金¥396 カード¥391 現金¥430 カード¥411 現金¥452 カード¥463 現金¥509 カード¥484 現金¥532
ポークカレー
792kcal
ハヤシライス
3.0g
700kcal
ポークカレー
3.0g
792kcal
ポークカレー
3.0g
792kcal
ポークカレー
3.0g
792kcal
3.0g
カード¥257 現金¥283 カード¥257 現金¥283 カード¥257 現金¥283 カード¥257 現金¥283 カード¥257 現金¥283
あんかけ焼きそば
焼そば
751kcal
2.3g
カード¥360 現金¥396
健康定食
十穀米/白米
鶏肉の油淋ソース
597kcal
ささ身の衣揚げレモンあん
2.0g
612kcal
2.0g
ポークジンジャー
635kcal
2.3g
鮭のムニエルバター醤油ソース グリルカレーと三種のサラダ
621kcal
3.0g
530kcal
2.5g
カード¥514 現金¥565 カード¥514 現金¥565 カード¥514 現金¥565 カード¥514 現金¥565 カード¥514 現金¥565
醤油ラーメン
519kcal
ピリ辛チキントマト 白湯ラーメン
5.2g
616kcal
カード¥164 現金¥180
中華麺
スパゲティ 五目あんかけラーメン 焼き味噌ラーメン
643kcal
7.4g
617kcal
8.8g
4.5g
559kcal
6.5g
カード¥391 現金¥430 カード¥164 現金¥180
明太子スパ
野菜ちゃんぽんラーメン
574kcal
3.5g
693kcal
勝浦タンタンメン
6.2g
794kcal
9.7g
カード¥257 現金¥283 カード¥370 現金¥407 カード¥391 現金¥430 カード¥257 現金¥283 カード¥370 現金¥407
そば・うどん
そば・うどん
367/ 362kacl 3.6/2.5
和麺
そば・うどん
367/ 362kacl 3.6/2.5
そば・うどん
367/ 362kacl 3.6/2.5
そば・うどん
367/ 362kacl 3.6/2.5
367/ 362kacl 3.6/2.5
カード¥154 現金¥169 カード¥154 現金¥169 カード¥154 現金¥169 カード¥154 現金¥169 カード¥154 現金¥169
かきたま
けんちん
478kcal
2.3g
431kcal
ちゃんぽん
4.5g
カレー南蛮
693kcal
6.2g
445kcal
味噌
4.6g
485kcal
5.8g
カード¥247 現金¥272 カード¥247 現金¥272 カード¥247 現金¥272 カード¥247 現金¥272 カード¥247 現金¥272
ミニ焼鳥丼
桜海老炒飯
493kcal
丼物
0.5g
456kcal
ミニおろしカツ丼 ミニ中華丼
1.3g
400kcal
2.6g
451kcal
ハム炒飯
1.5g
455kcal
1.6g
カード¥268 現金¥295 カード¥298 現金\328 カード¥257 現金¥283 カード¥257 現金¥283 カード¥298 現金\328
ミニ麻婆茄子丼
506kcal
ミニ豚マヨ丼
1.3g
589kcal
ミニデミカレー丼
0.8g
365kcal
1.2g
ミニカレーコロッケ丼
481kcal
ミニ唐揚げ丼
2.0g
537kcal
1.1g
カード¥309 現金¥340 カード¥278 現金¥306 カード¥257 現金¥283 カード¥257 現金¥283 カード¥268 現金¥295
ほうれん草のお浸し 白身魚フライ
19kcal
0.2g
125kcal
ナムル
0.6g
イカフライ
60kcal
0.6g
104kcal
鶏ささ身ともやしの中華和え
0.4g
55kcal
0.6g
カード¥113 現金¥124 カード¥113 現金¥124 カード¥113 現金¥124 カード¥113 現金¥124 カード¥113 現金¥124
副菜
春巻
ハムと大根の中華和え
259kcal
1.2g
62kcal
1.2g
オクラとささ身の和風サラダ じゃが芋のベーコンマヨ和え
136kcal
0.1g
110kcal
鶏肉のマヨネーズ和え
1.3g
204kcal
0.3g
カード¥113 現金¥124 カード¥113 現金¥124 カード¥113 現金¥124 カード¥113 現金¥124 カード¥113 現金¥124
日替わり副菜
日替わり副菜
日替わり副菜
日替わり副菜
日替わり副菜
カード¥113 現金¥124 カード¥113 現金¥124 カード¥113 現金¥124 カード¥113 現金¥124 カード¥113 現金¥124
エネルギー
塩分
エネルギー
塩分
エネルギー
塩分
エネルギー
塩分
エネルギー
塩分
カード価格 現金価格 カード価格 現金価格 カード価格 現金価格 カード価格 現金価格 カード価格 現金価格
※表示はすべて消費税込の価格です。
※仕入れの都合により、献立が変更になる場合がございます。ご了承下さい。
※御飯はすべて国産米を使用しています。
【毎日提供品】
御飯(大)
474kcal
御飯(並)
340kcal
御飯(小)
237kcal
味噌汁
サラダ
サラダ
サラダバー
そば・うどん 367kcal・362kcal
カード価格(現金価格) ¥113(¥124)
¥82(¥90)
1/28(木)スペシャルメニュー
¥52(¥57)
¥31(¥34)
¥205(¥226)
夢の大地トンカツ
¥113(¥124)
¥154(¥169)
¥154(¥169)
カード価格¥617 現金価格¥679
週間献立表(お弁当)
※電子レンジも御利用頂けます。
CP棟3階(喫茶コーナーカウンター)にて販売(12:00~12:45)
25日 (月)
カラフル三色丼
丼弁当
655kcal
1.9g
現金¥345
620kcal
941kcal
583kcal
599kcal
0.8g
4.7g
現金¥515
0.5g
669kcal
1.6g
630kcal
現金¥485
6.7g
現金¥515
29日
(金)
2.3g
現金¥465
3.8g
878kcal
現金¥515
2.7g
中華風豚の生姜焼き弁当
606kcal
2.1g
現金¥515
中華弁当(鶏のチリソース)
783kcal
845kcal
現金¥345
スパイシーチキン アジアンチキン
2.3g
932kcal
677kcal
現金¥345
スタミナのり弁当 ヒレカツ弁当
766kcal
(木)
なすの豆のドライカレー丼 チキンカツハヤシソース丼
現金¥345
現金¥485
幕の内弁当
28日
(水)
中華丼
3.0g
ホキのフライサルサソース
1.7g
現金¥485
スペシャル弁当
27日
(火)
現金¥405
チキンソテー豆乳マスタードソース
健康応援弁当
26日
チキン南蛮と豚肉生姜焼き丼
7.2g
現金¥515
イカフライ弁当
722kcal
5.5g
現金¥515
※お弁当は必ず当日15時までに召し上がってください。
※御飯はすべて国産米を使用しています。
※電子マネー、現金共にご利用いただけます。
※空き容器は必ず専用のゴミ箱へ捨ててください。
1号館3階 12:00~12:45
CP棟3階食堂入口 7:20~19:45
1号館1階CP側出入口 17:00~19:45(WSCの日は設置なし)
都合により内容を変更させて頂く事もあります 週間献立表(夕食)
TSOL食堂
25日
主菜A
主菜B
(月)
ミルフィーユトンカツ
508kcal
26日 (火)
鶏ももの西京焼
2.7g
305kcal
27日
平成28年1月25日~1月29日
夕
食
ヘルシー
メニュー
2.3g
783kcal
カード¥453 現金¥498
照焼きチキン
回鍋肉
441kcal
メンチカツとコロッケ
2.1g
487kcal
もりもり野菜炒め
308kcal
1.8g
233kcal
(金)
637kcal
3.3g
カード¥309 現金¥340
牛ひき肉のドライカレー風炒め
1.0g
29日
1.8g
カード¥463 現金¥509 カード¥411 現金¥452
スパイシーチキンレモンバターソース
1.9g
333kcal
カード¥309 現金¥340 カード¥370 現金¥407
1.8g
カード¥391 現金¥430
煮魚
主菜C
カード¥257 現金¥283
チーズソースカツカレー
丼・重
特麺
(木)
鶏肉の二色ソース
カード¥309 現金¥340 カード¥309 現金¥340
3
F
定
食
28日
(水)
831kcal
2.2g
定時退社日
ソースカツ丼
733kcal
社員クラブ
麻婆丼
1.8g
645kcal
2.0g
カード¥463 現金¥509 カード¥391 現金¥430
カード¥360 現金¥396
塩ラーメン
けんちん
585kcal
カレー南蛮
6.5g
445kcal
4.6g
カード¥164 現金¥180 カード¥247 現金¥272
そば・うどん
和麺コーナー
エネルギー
塩分
431kcal
4.5g
カード¥247 現金¥272
そば・うどん
367・362kcal 3.6/2.5
367・362kcal 3.6/2.5
カード¥154 現金¥169
カード¥154 現金¥169
エネルギー
塩分
カード価格 現金価格 カード価格 現金価格
エネルギー
塩分
カード価格 現金価格
※仕入れ等の都合により、献立が変更になる場合がございます。ご了承ください。
※御飯はすべて国産米を使用しています。
※表示はすべて消費税込の価格です。
【毎日提供品】
御飯(並)
御飯(小)
味噌汁
そば
うどん
ラーメン
カード価格(現金価格) 340kcal
237kcal
¥82(¥90)
¥52(¥57)
¥31(¥34)
367kcal
362kcal
¥154(¥169)
¥154(¥169)
火・木曜日
¥164(¥180)
月曜日