スタジオレッスン スケジュール 月 火 水 平成28年1月改正 木 金 10:00 11:00 リラックス ヨガ 高橋 ボディトレーニング KANA 12:00 13:00 14:00 エアリアルヨガ(有料) YUMIKO ホット ヨガ 高橋 エアロビクス 池田 リフレッシュコア YUMIKO リラックス ヨガ 高橋 青竹ビクス 北田 ヨガ ちさ 土 エアロ 北田 エアロビクス 池田 11:00 12:00 ヨガ みか メンテナンス ヨガ マユミ ジャイロキネシス(ソフト) SACHIKO 14:00 15:00 16:00 17:00 17:00 18:00 18:00 21:00 13:00 自彊術 (指定日有り) 16:00 20:00 10:00 ヨガ YUMIKO 15:00 19:00 日 ボクシング (第1・2) (第3・4) エアロビクス/フラ 森永 ヨガ みか 西川 身体をほぐす ヨガ YUMIKO フロー ヨガ YUMIKO ピラティス 高橋 リズムトレーニング ASAMI 19:00 ボディトレーニング KANA シンプル ヨガ YUMIKO ジャイロキネシス エアリアルヨガ(有料) SACHIKO YUMIKO ※レッスン日が、祝日および第2水曜日にあたる場合はお休みとなります。 20:00 21:00
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