２月
杉十小温水プール　℡ ３３１８－８７６３
予定表
平成28年1月20日 現在
利用コースは変更になる場合があります
【6コースのプールです】
閉館　２１：００
遊泳終了20:50
開始時間 9:00
9時
1
A
11
月
13
15
17
19
アクアビクスタイム
2
2
21
2
16
火
17
水
11
（毎月第１火曜日です）
2
2
2♪
3
水
2
2
2♪
4
5
木
金
4
2
18
2
3
2
2
3
2
2
3
2
ベーシック
2
2
13
木
19
金
20
土
教室２
◎
7
4
2
8
月
④
④
水中運動入門
3
2
2
3
2
2
2
2
2
2
土
教室２
21
日
22
月
Ｗ
23
2
9
2
教室２
泳力ＵＰ中級
火
11
12
水
13
2
2
木
金
4
2
2
水
2
25
3
2
④
④
木
26
金
27
3
2
2
4
2
3
2
2
3
2
2
3
2
2
ビギナースイム
シェイプアップ
2
2
教室２
28
日
29
月
教室２
④
④
2
15
月
アクアビクスタイム
2
2
④
2
2
§アクアビクス§各30名　先着順（10:00～10:55）
2
♪アクアビクス（木曜日）　＊当日受付　参加料５００円
個人利用ができます。一方通行コース、自由遊泳コースではウォーキング
可。
ベーシック　ウォーキング＆アクアビクス
シェイプアップ　シェイプアップアクアビクス
歩行専用コースがあります　※1コース分（第１コース使用）
♪水中運動入門　･　アクアビクスタイム
個人と貸切利用の共用です　（数字は貸切の利用コース数）
④
④
教室２
日
Ａ
2
土
2
土
教室２
14
2
水中運動入門
2
2♪
2
④
火
24
2
④
2
2
10
21
2
2
Ｗ
19
教室２
泳力ＵＰ初級
日
17
ベーシック
◎
6
15
2
休　場　日
火
9時
＊当日受付　入場料のみ　（初心者向け　入門編）
Ｗ　水中運動入門（月曜日）
上級者（５００ｍ以上泳げる方）クロール専用周回コース（第４コース使用）
Ａ　アクアビクスタイム（月曜日）
教室 水泳教室で２コース使用します
ビギナースイム（入場料のみ・対象/16歳以上・要予約）
オーバーフローを行います。水位が高くなりますので、ご注意ください。
最終木曜日　１１：００～１１：５５　申込順８名
開催日の前の週の金曜日より受付開始
泳力アップ　（入場料のみ・対象/１６歳以上・要予約）
１１：００～１１：５５　申込順１０名
初級コース　第１日曜日
クロール・平泳ぎ
中級コース　第３日曜日
全泳法
開催日１週間前より予約受付開始
前月の第３日曜より予約受付開始
◎ ワンポイントレッスン（入場料のみ・当日受付　先着１０名）
第１、第３日曜日　１０：００～１０：５５　（９：５０～プールサイドにて受付します。）
【対象】一般区民（小学３年生までは、水着着用の付添の方が必要です。）
杉十小温水プール ブログ配信中　http://sugijusyopool.blog.fc2.com/
2月のエンジョイスイムはお休みです。

エンジョイスイム（入場料のみ・対象/16歳以上・要予約）
第２木曜日　１１：００～１１：５５　申込順１０名
開催日の前の週の金曜日より受付開始
☆お申込・お問合わせは電話または事務所まで☆

11月利用予定表

杉並第十小学校温水プール 10月予定表

null

2016. 9月.pub