２０１５
阿倍野区民センターの
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∼心身ともにリラックス＆リフレッシュ∼
ヨガでバランスのとれた身体作りを、この春から始めませんか♪
日　時
4 月 9・１6・２3 日
5 月 7・１4・２１日
6 月 4・１1・１8 日
木曜日　全 18 回
7 月 2 ・ 9 ・ 16 日
8 月 6・20・27 日
9 月 3・10・17 日
午前の部 １０：００～１１：３０
午後の部 １３：００～１４：３０
場　所
阿倍野区民センター
２階 大ホール
講師
西野 寿美枝 先生
( 有 ) プレマサット・サンガ　ヨーガスタジオ
定　員
各部５０名 ( 先着順 )
費　用
12.000 円 ( テキスト代含む )
＋ジムナスティック代 1,650 円 ( 初めての方 )
※尚、一度いただいた会費は返金できません。ご了承ください。
持ち物
ヨガマットまたはバスタオル
申込み
３月５日 ( 木 )１０時より１階事務室にて申込開始
主催：阿倍野区民センター指定管理者 一般財団法人大阪市コミュニティ協会阿倍野区支部協議会
ＴＥＬ 06-4398-9877/FAX 06-4398-9878

案内資料PDFダウンロード - 大阪市立阿倍野区民センター

PDF版 - 大阪市コミュニティ協会

10, 11月のレッスンスケジュール

2015年12月・2016年1月 レッスンスケジュール

日にち：7月29日(金)

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5月3日試合組合せ表（阿倍野区民センター）

JAPAN BOXING COMMISSION

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【ヨガ】 【からだをうごかす】講習会一覧

宮崎県 - 日本薬剤師研修センター

コンディショニング教室チラシ

受付 4 月 9 日（木）午前 8 時 45 分より

∼ツボ押しストレッチヨガ教室∼

ダウンロード用チラシ（PDF：688KB）

祖師 佐保田鶴治先生 生誕祭の御案内