バレーボール部通信松戸市立根木内中学校紫電一閃～しでんいっせん～平成 26 年度第 3 号～ブロックの種類「リード」「コミット」～練習でブロックには 2 種類のブロックがあると話をしました。改めて、おさらいをしよう。リード：相手がトスを上げてスパイカーに合わせて跳ぶブロック（守備的ブロック） ○ トスが上がるのを確認してから跳ぶため、確実性は高い ○ ある程度の速さには全て対応できる ○ ブロックが 1 枚必ず付くことができる ○ ワンタッチを目的として、ラリーを目指す ○ 現在、世界の主流の考え方 ○ フェイントに対応できる ▲ ▲ ▲ スパイクが速すぎると、対応が遅れてしまう身長が低い選手には難しい移動が遅いとボールは通過してしまうコミット：相手がトスを上げる前に、スパイカーの動きを予測して跳ぶブロック（攻撃的ブロック） ○ 点数が獲得できる ○ 3 枚で相手に対するプレッシャーが高いブロックが可能 ○ 2 段トス、バックアタックなど離れたボールに対応できる ○ レシーブコースが明確になる ▲ ヤマを張って跳ぶので、確実性が薄くなってしまう ▲ フェイントに対応できない ▲ ステップができないと、吸い込みが増える ▲ 手の形が悪いとワンタッチ、距離が詰められてないとカンチャンが開くまた、相手への対応にも種類があり「マンツーマン」と「ゾーン」という関わり方がある。スロット番号ﾗｲﾝﾅｯﾌﾟｼｰﾄの番号～「カンチャン」って？～実は麻雀用語。漢字だと「坎張」と書くらしい。意味としては「坎 (穴やくぼみ) 張 (罠に掛ける、待つ) ＝間が開いて待っている状態」だ。図で表すと、こんな状態だ。・「ありがとう」って多く使っている。体の能力じゃない、何か繋がってくるモノがある。陸上を愛する会深山文夫先生・私が、どういうふうに研究しているかって？ブロックに穴が開いている姿にそっくり!!ってことだ。「カンチャン閉めてけ!!」「1 人カンチャン」「手カン」と使うべし!! ･･･手探りだよ。アインシュタイン