お友だちづくりをしながら、妊娠中の生活や産後のことについて

パパとママ、そして赤ちゃんのための
お友だちづくりをしながら、妊娠中の生活や産後のことについて
楽しく学びたいパパとママのための教室です
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マ マ と 赤 ち ゃ ん の 簡単・エンジョイ 赤 ち ゃ ん の こ と を 育児や妊婦生活を体験
内容
お口の健康について
クッキング♪
もっと知ってみよう
してみよう(共催:生涯学習課)
●歯科健診・結果説明
●調理実習
●母乳育児について
●赤ちゃんのお風呂について
●姿勢や運動のお話、
●食生活を
●赤ちゃんてどうして
●パパの妊婦体験パパの体組成測
ママにおすすめの絵
見直そう
泣くの?抱っこの仕
本紹介等
持ち物
方について等
母子健康手帳
母子健康手帳
(運動のできる服装で お
エプロン・タオル
こしください)
定等
パパの体組成測定時間
火曜 18:15~18:50
日曜19:45~10:20
母子健康手帳
母子健康手帳
参加費:400円
保健センター1階
保健センター1階
保健センター1階
保健センター1階
保健指導室
調理実習室
保健指導室
保健指導室
13:15~
10:30~
13:30~
19:00~
10:30~
15:15
12:00
15:00
20:30
12:00
(受付13:00~)
(受付10:00~)
(受付13:00~)
(受付18:30~)
(受付10:00~)
8月出産
4/7(火)
4/23(木)
5/19(火)
9月出産
5/12(火)
5/28(木)
6/9(火)
10月出産
6/2(火)
6/25(木)
7/14(火)
11月出産
7/7(火)
7/23(木)
8/11(火)
12月出産
8/4(火)
8/27(木)
9/8(火)
1月出産
9/1(火)
9/17(木)
10/13(火)
2月出産
10/6(火)
10/22(木)
11/17(火)
3月出産
11/10(火)
11/26(木)
12/8(火)
4月出産
12/1(火)
12/17(木)
1/12(火)
5月出産
1/5(火)
1/28(木)
2/9(火)
6月出産
2/2(火)
2/25(木)
3/8(火)
7月出産
3/1(火)
3/10(木)
未定
場所
時間
5/24(日)
6/16(火)
7/12(日)
8/18(火)
9/13(日)
10/20(火)
11/15(日)
12/15(火)
1/17(日)
2/16(火)
3/13(日)
未定
※原則、対象月に4回コースのご利用となります。申し込みの締め切りは3日前までです。
◎妊娠32週以降の方のご参加は、要相談となります。お電話でお問い合わせください。
◎駐車場の台数に限りがありますので、なるべく公共機関等でのご来場にご協力ください。
○託児は特にありません。2回目についてはお子様を連れての参加はお断りさせていただいています。
◎沼津市ホームページ内の電子申請からも申し込みできます。申請後に返信メールをお送りしますので、ご確認くだ
さい。
(対象月以外でのお申し込みの場合は、電話でお問い合わせください。
)
申し込み・問い合わせ:沼津市保健センター ☎ 951-3480