4月からの「たまプラーザ」スケジュール（PDF）

kSaNa Yoga School 【たまプラーザスタジオ】クラススケジュール（H27.4～） Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
9:30
∫
10:45
9:30
∫
10:45
9:15
∫
10:30
9:15
∫
10:30
9:30
∫
10:45
9:15
∫
10:30
9:15
∫
10:30
Relaxation
Miku
Level ①
Level ①
Sophie
Relaxation
Sophie
Level ①
Sachi
Vinyasa
Hirona
Aya
Relaxation
Sophie
11:15
∫
12:30
11:15
∫
12:30
11:15
∫
12:30
11:15
∫
12:30
11:15
∫
12:30
11:15
∫
12:30
11:00
∫
12:15
Level ①
Level ①
Level ①
Level ①
Level ①
Level ①
Aya
Yuko
Siva Raja
Hiro
Takayuki
Aya
Chihiro
Aya
13:00
∫
14:15
13:00
∫
14:15
13:00
∫
14:15
13:00
∫
14:15
13:00
∫
14:15
13:00
∫
14:15
13:00
∫
14:15
Level ①
Level ①
Level ①
Rieko
Aya
Ryo
Siva Raja
Takayuki
Vinyasa
Aya
15:00
∫
16:15
15:00
∫
16:15
15:00
∫
16:15
15:00
∫
16:15
15:00
∫
16:15
15:00
∫
16:15
Relaxation
Ryo
Level ①
Level ②
Level ②
Hirona
Aya
Restorative
Hirona
Chiaki
Relaxation
Naho
17:00
∫
18:15
17:00
∫
18:15
Relaxation
Takayuki
Level①
Relaxation Level ②
Aya
Takayuki
19:15
∫
20:30
19:15
∫
20:30
19:15
∫
20:30
19:15
∫
20:30
Fri)19：30-の
Meditation
はシャラ 2F に Level ①
Level ①
Aya
Takayuki
Relaxation
Hiro
Vinyasa
Rieko
移動しました
Aya
kSaNa Yoga School 【たまプラーザ 2F】Yoga Shala SANTHI（H27.4～） Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Yoga Shala とは ?― ヨガシャラとは、ヨガを学ぶ場、鍛錬する場のことを言います。呼吸法や瞑想、クリヤ法を学ぶ場のことです。Shala は、人の思い、行動によって創られます。伝え
たいという私たち kSaNa から皆さまへの思いと、それを受け取り拡げてくださる皆さまとの思いが織
りなすものです。呼吸法や瞑想で解放されたこころから、優しさや喜び、幸福がうまれ、笑顔をもた
らします。この小さな Shala から、たくさんの喜びが拡がっていくことが、私たち kSaNa の願いです。 10:00-11:00
Mom&Baby
Masmi
11:00-12:30
Meditation
（Advanced）
Hiro
10:00-11:00
11:30-13:00
Mom&Baby
Masmi
Channelization
Sophie
13:15-14:15
13:30-14:30
Maternity
Rumi
Maternity
Hirona
Sun
9:00-10:30
Surya
Namaskara
Hiro
Special WS
14:45-16:15
15:00-16:30
15:15-16:45
Channelization
Takayuki
Pranayama
Sophie
Pranayama
Chihiro
Kriya Yoga
Yoga Sutra
Mudra
and more…
P r ic e & S y s te m
月謝 7770 円/月（4 回）
振替差額 100 円 shala 以外のクラスにご登録の方が振
替をされる場合
但しプレミアム会員は差額不要。追加クラスは前会員様
一律 1200 円 1 クラス 90 分／定員 9 名（少人数制）
19:30-20:45
Meditation
（定員 12 名）
Hiro
Fri)19：30- の
Meditation は 3F
のクラスと同様に
ご利用いただけま
す。

Download Report