3月21日(土) 春分の日 9:00 プール 4Fスタジオ 2Fスタジオ 30 10:00 30 11:00 30 12:00 30 1:00 10:00 長距離 クロール 7~9EX 駒崎 11:15 11:15 長距離 平泳ぎ 7~9EX アクティブ ヨガ 5~6EX 駒崎 12:30 仲泊 水中運動 30 休講 1:30 2:00 飛び込み 3~5EX 30 國玉・濵田 2:30 3:00 30 4:00 30 5:00 30 6:00 30 7:00 30 8:00 30 個人メドレーを マスターしよう 7~9EX 12:30 ZUMBA 7~10EX 休講 1:45 ジャズ ダンス 4~6EX 休講 國玉 3:45 バタフライ① 3~5EX 駒崎 4:45 バタフライ② 5~7EX 駒崎 6:00 背泳ぎ①② 3~5EX 濵田 4:00 ピラティス 2~3EX 山中 5:00 ウェイトダウン (中級) 5:30 FULLBOX45 佐久川 7~9EX 志喜屋 6:30 RITMOS 6~9EX 末吉 6:30 キッズ フリースタイル クラス (有料) 西 ゴルフ
© Copyright 2024 ExpyDoc