人文社会（心理学）ご担当者様 2015 年 3 月新刊のご案内プレッシャーに負けない方法「できるだけ完璧主義」のすすめ精神科医・医学博士水島広子［著］ ◆ISBN：978-4-86581-007-3 ◆四六判・並製 ◆176 ﾍﾟｰｼﾞ ◆2015 年 3 月 10 日取次搬入「細かいところが気になってしまう」「きちんとできない自分が許せない」「相手が厳しすぎる」「いい加減が許せない」などというタイプの人は、自分や他人からのプレッシャーに押し潰され、うつ病やパニック障害などを病んでいくこともあります。また、周囲の人間の完璧主義に振り回されてしまう場合も、同様の症状が現れます。これは「完璧主義」という病なのです。本書では、そんな「できるだけ完璧主義」という新たな方法で、プレッシャーをうまく自分で乗り越える方法を紹介します。【著者略歴】水島広子（みずしま・ひろこ）精神科医。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了（医学博士）。慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て、現在、対人関係療法専門クリニック院長、慶應義塾大学医学部非常勤講師（精神神経科）。アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン（ＡＨＪ）代表。2000 年 6 月～2005 年 8 月まで、衆議院議員として児童虐待防止法の抜本的改正をはじめ、数々の法案の修正に力を尽くし実現させた。著書にはベストセラー『「怒り」がスーッと消える本』『大人のための「困った感情」のトリセツ』（以上、大和出版）、『「心がボロボロ」がスーッとラクになる本』『「孤独力」で‘ひとりがつらい’が楽になる』（以上、さくら舎）、『自分でできる対人関係療法』（創元社）、『女子の人間関係』（サンクチュアリ出版）などがある。 ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ 貴店印補発行：さくら舎充ご注文プレッシャーに負けない方法注「できるだけ完璧主義」のすすめ文書水島広子［著］ご担当者様 ISBN 978-4-86581-007-3 C0011 四六判・並製本体価格 1,400 円＋税冊 ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ さくら舎の好評既刊補貴店印併売をご検討ください。発行：さくら舎充３刷！水島広子［著］「心がボロボロ」がスーッとラクになる本注 ISBN 978-4-906732-19-7 四六判・並製本体価格 1,400 円＋税文「孤独力」で“ひとりがつらい”が楽になる書同時搬入希望（する・しない）ご注文 ISBN 978-4-906732-46-3 四六判・並製本体価格 1,400 円＋税 FAX03-5211-6481 TEL 03-5211-6533／〒102-0071 東京都千代田区富士見 1-2-11 KAWADA フラッツ１F ※返品はフリーです。株式会社さくら舎営業部冊冊