三木東中学校 平成 27 年特別号 平成 27 年 3 月 13 日発行 アサーション授業 アサーション授業通信 授業通信 2 月 4 日、2 年生のみなさんとアサーションについて学びました。みなさんの授業での取り 組みと感想を一部ご紹介します。 攻撃的な 攻撃的な自己表現について 自己表現についての についての感想 こわい、いらいらとする、仲が悪くなる、言われると悲しくなる、自分が下にみられている、 嫌、よい気分がしない、言われると傷つく、もう話したくない、など。 非主張的な 非主張的な自己表現について 自己表現についての についての感想 いらいらする、何を言ってるかわからない、嫌々感が伝わってくる、聞こえない、腹を立て られた、など。 アサーティブな自己表現 アサーティブな自己表現について 自己表現についての についての感想 お互いに気持ちがいい、自分の意見を受け入れてくれる、頼みを聞き入れやすい、意見がは っきりしている、事情がわかりやすい、説得力があって仕方ないなと思える、優しい、便利、 仲がよくなる、優しい口調は言う方も気持ちがいい、ゆずる気持ちになれる、問題が解決で きた、アサーティブな自己表現ができたらいい、やってみると難しい、考えるのに時間がか かる、など。 すべての自己表現 すべての自己表現についての 自己表現についての感想 についての感想 攻撃的な自己表現と非主張的な自己表現は相手も自分も気分が悪くなる、相手の言い方次第 で自分の返事も変わる、相手のことを考えることも大事、自分の意見を言えるようになりた い、相手の気持ちがわかるようになりたい、普段から自分が相手を嫌な気持ちにさせている かもしれないと気になった、自分も言い方がきついときがある、攻撃的な自己表現が多い、 どの自己表現をしてもゆずってくれないときがある、会話には誤解があるし言葉を慎重に選 びたい、人と話すのは難しい、アサーティブな自己表現ができるだろうか、アサーティブな 自己表現を使ってみたい、など。 スクールカウンセラーのふりかえり みなさんの演習からは、攻撃的な自己表現が書きやすく、非主張的な自己表現が書きにくい 傾向がみられました。書きやすかった自己表現はみなさんの普段の自己表現パターンに近く、 書きにくかった自己表現は普段あまりしていない自己表現パターンとも言えます。また、自分 ではアサーティブな自己表現ができていると思っていても、他の人からみるとそうではない場 合があることにも注意が必要です。 この授業を通して、自分の自己表現はどのパターンが多く、どの自己表現に弱いか考えられ る機会になったようですね。自分も相手も大切にした自己表現をすることは、仲のよい人とだ けでなく、様々な人とつながり、自分の世界やチャンスを広げていくことにもつながります。 アサーティブな自己表現はなかなか難しいものですが、何度も使っていくことで自然とみなさ んの身についていくことでしょう。普段から意識して取り組み、さらに自分にみがきをかけて いきましょう。
© Copyright 2024 ExpyDoc
![第11回開催結果（平成27年2月17日） [PDFファイル／115KB]](http://s3.expydoc.com/store/data/007559781_1-24eaed41653d118e50eea55a1a37dbe0-250x500.png)
