東洋大学附属図書館所蔵資料展 健康になること・健康でいつづけること ～健康的なライフスタイルってどんなこと？～ 人びとの「健康」に対する関心は年々 高まっています。 例えば、ウォーキングやジョギング、 健康食品等… 若い頃 から生 活習慣 を改善 すること で、肥満や病気の予防にも繋がります。 期 間：平成 27 年 3 月 9 日（月）～ 4 月 18 日（土） 場 所：東洋大学朝霞図書館 2 階 展示スペース どんなスポーツや運動をすればいいの? 食事はどのように摂ればよいの? ストレスを感じたらどうするの? 疲れをとるには何をしたら良いの? 皆さんが、健康的なライフスタイルを過ごせるヒントを 図書館の所蔵資料などをとおしてご紹介します。 東洋大学朝霞図書館
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