3月分食事メニュー

3月分献立
日付
1 日
ご飯(おかか)
ハンバーグ
刻昆布と薩摩揚の炒め煮
厚焼卵
ザーサイ
味噌汁(豆腐・葱)
789kcal
2 月
4 水
桜散らし寿し
キューブマヨ
ハムカツ
味噌汁(ワカメ・葱)
ロールパン(マーマレード)
目玉焼き
ハムとじゃが芋の炒め
スパゲティーサラダ
ミックス野菜(中華ドレ)
スープ(キャベツ・人参)
ご飯
里芋と牛肉の旨煮
グリーンサラダ
白桃缶
味噌汁(大根・揚)
ご飯(さけ)
チキン照焼き
小松菜の和え物
ポテトサラダ
ナムル
味噌汁(麩・葱)
ご飯
手作りかき揚げ
ヘルシーサラダ
マンゴープリン
スープ(ベーコン・玉葱)
5 木
ロールパン(リンゴ)
コンビネーションオムレツ
ソーセージと野菜のソテー
焼きそば
ミックス野菜(コールスロー)
スープ(モヤシ・コーン)
ご飯
鶏肉と野菜のガーリック炒め
コーンサラダ
チキンナゲット
スープ(白菜・葱)
ご飯(たまご)
甘酢肉団子
丸天
マカロニサラダ
うぐいす豆
味噌汁(豆腐・葱)
ご飯
鶏肉のまろやか味噌だれ
ミックス野菜
洋梨缶
スープ(モヤシ・人参)
827kcal
6 金
804kcal
7 土
1067kcal
8 日
9 月
10 火
ロールパン(イチゴ)
目玉焼き
ソーセージと野菜のソテー
スパゲティーサラダ
ミックス野菜(ゴマドレ)
スープ(モヤシ・人参)
ご飯
鶏照煮
グリーンサラダ
黄桃缶
スープ(ホウレン・ベーコン)
ご飯(たらこ)
鮭の塩焼き
笹がき牛蒡の甘辛漬
パンプキンサラダ
味まめ
味噌汁(麩・葱)
ご飯
ニンニク芽のチリソース炒め
ヘルシーサラダ
切干大根
スープ(玉葱・コーン)
ロールパン(ブルーベリー&マーガリン)
ボイルウインナー
ハムとじゃが芋の炒め
ゆで卵
ミックス野菜(マヨネーズ)
スープ(キクラゲ・人参)
ご飯
ムーシーロー
コーンサラダ
白桃缶
味噌汁(小松菜・人参)
ご飯(おかか)
ハンバーグ
インゲンのゴマ和え
シュウマイ
ゴマレンコン
味噌汁(エノキ・人参)
ご飯
メンチカツ
ミックス野菜
フルーツ
味噌汁(キャベツ・人参)
ご飯(のり佃煮)
チキン西京焼き
ごぼう天
マカロニサラダ
ひじき煮
味噌汁(豆腐・葱)
ご飯
ハンバーグ(デミソース)
コールスロー
フルーツヨーグルト
味噌汁(白菜・人参)
クロワッサン(チョコ)
ミートボール
卵サラダ
焼きそば
ミックス野菜(青じそ)
スープ(キャベツ・葱)
ご飯
エビカツ
シーザーサラダ
マンゴープリン
味噌汁(ホウレン・揚)
826kcal
11 水
870kcal
12 木
884kcal
13 金
952kcal
14 土
866kcal
15 日
913kcal
16 月
1170kcal
921kcal
ミートスパゲティー
コーンサラダ
チキンナゲット
スープ(白菜・葱)
533kcal
五目チャーハン
ミックス野菜
コロッケ
スープ(モヤシ・人参)
1008kcal
ご飯
回鍋肉
キューブマヨ
フルーツミックス
味噌汁(白菜・葱)
965kcal
891kcal
ポークカレー
ヘルシーサラダ
マンゴープリン
スープ(ベーコン・玉葱)
827kcal
ご飯(かつお)
ちぎり揚げ
大豆と白滝の甘辛煮
ギョウザ
ナムル
味噌汁(大根・ワカメ)
815kcal
わかめご飯
蟹味噌ラーメン
コールスロー
ミルク寒天
1003kcal
1184kcal
723kcal
ゆかりご飯
けんちんそば
キューブマヨ
フルーツミックス
812kcal
788kcal
旨辛エスニックライス
グリーンサラダ
黄桃缶
スープ(ホウレン・ベーコン)
930kcal
584kcal
唐揚テリマヨ丼
コーンサラダ
白桃缶
味噌汁(小松菜・人参)
787kcal
1101kcal
豆わかめご飯
豚キムチラーメン
ミックス野菜
フルーツ
926kcal
スープ炒飯
コールスロー
フルーツヨーグルト
味噌汁(白菜・人参)
931kcal
700kcal
ひじきご飯
肉うどん
シーザーサラダ
マンゴープリン
1137kcal
1139kcal
ご飯
白身フライタルタルソース
キューブマヨ
ほうれん草のゴマ和え
味噌汁(ゴボウ・葱)
1065kcal
ご飯
お好み焼き
グリーンサラダ
大学芋
味噌汁(小松菜・揚)
1148kcal
1146kcal
ご飯
唐揚げノルウェー風
コーンサラダ
小松菜のわさび和え
スープ(ワカメ・ゴマ)
1124kcal
ご飯
チキンバジル焼き
ミックス野菜
プチ芋
スープ(キクラゲ・人参)
1108kcal
ご飯
鯖竜田
コールスロー
五目煮豆
味噌汁(大根・人参)
990kcal
ご飯
鶏肉の味噌炒め
シーザーサラダ
エビカツ(ミニ)
味噌汁(豆腐・葱)
1086kcal
牛すじカレー
キューブマヨ
ハッシュドポテト
スープ(卵・葱)
ご飯
豚肉のキムチ炒め
ヘルシーサラダ
菜の花和え
味噌汁(玉葱・揚)
ご飯
鶏じゃが
コーンサラダ
切干大根
スープ(卵・葱)
行 事
高校卒業式
1162kcal
ご飯
鶏と蒟蒻のカレー炒め
グリーンサラダ
ゴマササミカツ
スープ(チンゲン・人参)
950kcal
ご飯
酢鶏
ヘルシーサラダ
菜の花の菜種和え
スープ(筍・葱)
1080kcal
1124kcal
日付
17 火
981kcal
18 水
917kcal
ご飯
韓国風すき煮
ミックス野菜
金平牛蒡
スープ(チンゲン・人参)
19 木
918kcal
20 金
857kcal
21 土
1011kcal
22 日
897kcal
23 月
1020kcal
24 火
876kcal
麻婆丼
ミックス野菜
ミルク寒天
味噌汁(チンゲン・人参)
786kcal
クリームスパゲティー
キューブマヨ
チキンナゲット
スープ(キャベツ・玉葱)
991kcal
612kcal
チキン竜田丼
ヘルシーサラダ
パイン缶
味噌汁(ゴボウ・葱)
1036kcal
1031kcal
ロールパン(マーマレード)
目玉焼き
ソーセージと野菜のソテー
焼きそば
ミックス野菜(レインボー)
スープ(モヤシ・葱)
25 水
学年末考査①
26 木
977kcal
ご飯(味付のり)
黒酢肉団子
高野と枝豆の卵とじ
ゴボウサラダ
うぐいす豆
味噌汁(麩・葱)
ご飯
牛肉の四川炒め
グリーンサラダ
フルーツミックス
味噌汁(小松菜・揚)
ご飯(たらこ)
ハンバーグ
小松菜の和え物
厚焼卵
ナムル
味噌汁(大根・揚)
ご飯
さけのマヨ焼き
ヘルシーサラダ
マンゴープリン
味噌汁(ゴボウ・葱)
パン(イチゴ)
コンビネーションオムレツ
ポテトサラダ
ギョウザ
ミックス野菜(コールスロー)
スープ(人参・玉葱)
ご飯
豚肉のガーリック炒め
コーンサラダ
切干大根
スープ(玉葱・コーン)
パン(リンゴ)
チリソース団子
ナポリタン
ソーセージと野菜のソテー
ミックス野菜(青じそ)
スープ(キャベツ・人参)
ご飯
手作り唐揚げ
ミックス野菜
杏仁フルーツ
スープ(小松菜・ベーコン)
学年末考査②
27 金
971kcal
学年末考査③
28 土
875kcal
学年末考査④
おかわりデー
29 日
1076kcal
30 月
948kcal
TOEIC
868kcal
31 火
ご飯
豚肉のニンニク醤油炒め
キューブマヨ
ミルク寒天
味噌汁(豆腐・葱)
パン(リンゴ)
目玉焼き
ボイルウインナー
マカロニサラダ
ミックス野菜(青じそ)
スープ(玉葱・人参)
ご飯
チンジャオロース
グリーンサラダ
白桃缶
スープ(チンゲン・人参)
ご飯(おかか)
鯖の塩焼き
刻昆布と薩摩揚の炒め煮
ゴボウサラダ
うぐいす豆
味噌汁(大根・揚)
ご飯
豚肉の唐揚げ
ヘルシーサラダ
ひじき煮
スープ(玉葱・コーン)
ご飯(たらこ)
納豆
半熟卵
ビーフン
大根サラダ
味噌汁(キャベツ・人参)
ご飯
鶏肉の柚子胡椒炒め
コーンサラダ
フルーツ
味噌汁(ワカメ・葱)
746kcal
集中授業①
807kcal
ペペロンチーノ
コーンサラダ
ハンバーグ
スープ(玉葱・コーン)
641kcal
ビーフカレー
ミックス野菜
杏仁フルーツ
スープ(小松菜・ベーコン)
927kcal
パン(イチゴ)
ハンバーグ
ハムとじゃが芋の炒め
焼きそば
ミックス野菜(コールスロー)
スープ(ワカメ・ゴマ)
880kcal
884kcal
931kcal
ご飯
チーズハンバーグ
シーザーサラダ
フライドポテト
味噌汁(大根・ワカメ)
985kcal
ご飯
肉豆腐
グリーンサラダ
ゴマササミカツ
スープ(チンゲン・人参)
954kcal
シュリンプカレー
コールスロー
コロッケ
味噌汁(大根・葱)
1183kcal
ご飯
鯖の味噌煮
シーザーサラダ
青梗菜の和え物
スープ(卵・ニラ)
918kcal
988kcal
さけご飯
かき揚げそば
コールスロー
洋梨缶
924kcal
851kcal
ビビンバ丼
シーザーサラダ
フライドポテト
味噌汁(大根・ワカメ)
1058kcal
852cal
728kcal
966kcal
806kcal
ご飯
クリームシチュー
ミックス野菜
イカリングフライ
スープ(チンゲン・人参)
1129kcal
ご飯
鶏肉と卵のさっぱり煮
コールスロー
コロッケ(ミニ)
スープ(ニラ・コーン)
チキンピラフ
薩摩芋ソース
ヘルシーサラダ
マンゴープリン
味噌汁(ゴボウ・葱)
871kcal
パン(チョコ)
オムレツ
鶏つくね
パンプキンサラダ
ミックス野菜(レインボー)
スープ(キャベツ・人参)
852kcal
689kcal
ひじきご飯
味噌ラーメン
グリーンサラダ
フルーツミックス
771kcal
ご飯
白身フライ(トマトソース)
コールスロー
洋梨缶
味噌汁(チンゲン・人参)
881kcal
キムチチャーハン
キューブマヨ
黄桃缶
味噌汁(厚揚・葱)
1006kcal
パン(マーマレード)
チキン西京焼き
キャベツと卵のソテー
スパゲティーサラダ
ミックス野菜(ゴマドレ)
スープ(エノキ・人参)
981kcal
ご飯
黒豚メンチ
グリーンサラダ
フルーツ
スープ(玉葱・人参)
1247kcal
ご飯
フライ盛り合わせ
キューブマヨ
黄桃缶
味噌汁(厚揚・葱)
965kcal
A
ご飯
ポテトと鶏唐揚げの黒胡椒炒め
コーンサラダ
バンサンスー
味噌汁(大根・ワカメ)
ご飯(かつお)
鰤の照焼き
五目煮豆
マカロニサラダ
大根ラー油
味噌汁(エノキ・葱)
955kcal
943kcal
957kcal
ご飯
タンドリーチキン
ヘルシーサラダ
パイン缶
味噌汁(ゴボウ・葱)
765kcal
ご飯
牛肉ともやしのピリ辛炒め
コーンサラダ
小松菜のわさび和え
スープ(ワカメ・ゴマ)
ご飯
筑前煮
コーンサラダ
春雨のマヨ和え
スープ(モヤシ・コーン)
ご飯(たまご)
チキン照焼き
切干大根
ポテトサラダ
パリパリグルメ
味噌汁(豆腐・葱)
1025kcal
ご飯
鶏と野菜のXO醤炒め
ヘルシーサラダ
ひじき煮
スープ(ホウレン・人参)
ご飯
豚肉のさっぱり炒め
ヘルシーサラダ
菜の花の菜種和え
スープ(筍・葱)
1075kcal
ご飯
オニオンバターの和風ハンバーグ
キューブマヨ
チキンナゲット
スープ(キャベツ・玉葱)
950kcal
ご飯
ニラ豚炒め
グリーンサラダ
大学芋
味噌汁(小松菜・揚)
ご飯
スタミナちゃんこ風
シーザーサラダ
エビカツ(ミニ)
ご飯
チキンマヨ焼き
ミックス野菜
ミルク寒天
味噌汁(チンゲン・人参)
B
831kcal
ご飯
旨塩焼肉
キューブマヨ
ほうれん草のゴマ和え
味噌汁(ゴボウ・葱)
ご飯
野菜そぼろ炒め
コールスロー
五目煮豆
味噌汁(大根・人参)
夕 食
A
ロールパン(リンゴ)
ボイルウインナー
コーン春雨サラダ
ナポリタン
ミックス野菜(コールスロー)
スープ(白菜・コーン)
893kcal
ご飯
豚肉のニンニク味噌炒め
シーザーサラダ
イカリングフライ
味噌汁(ワカメ・大根)
ご飯
豚キムチ炒め
ミックス野菜
プチ芋
スープ(キクラゲ・人参)
ご飯(さけ)
オムレツ
小松菜の和え物
シュウマイ
筍土佐煮
味噌汁(麩・葱)
1015kcal
学年末考査発表
昼 食
朝 食
726kcal
代休(3/1)
ご飯
柳川風煮
キューブマヨ
蒸し鶏とキャベツのサラダ
スープ(卵・葱)
ご飯
ポークと野菜のニンニクソテー
コーンサラダ
春雨のマヨ和え
スープ(モヤシ・コーン)
876kcal
B
ご飯
豚肉のカレー炒め
コールスロー
マカロニソテー
スープ(筍・葱)
ご飯
照焼ハンバーグ
シーザーサラダ
イカリングフライ
味噌汁(ワカメ・大根)
783kcal
バジリコスパ
ヘルシーサラダ
ハンバーグ
スープ(玉葱・コーン)
997kcal
866kcal
999kcal
ご飯
油淋鶏
コールスロー
マカロニソテー
スープ(筍・葱)
ご飯
ビーフシチュー
ヘルシーサラダ
メンチカツ(ミニ)
スープ(ホウレン・人参)
中華丼
シーザーサラダ
パイン缶
味噌汁(チンゲン・人参)
815kcal
940kcal
917kcal
ご飯
卸し豚カツ
ミックス野菜
金平牛蒡
スープ(チンゲン・人参)
899kcal
さけご飯
スタミナにんにくラーメン
グリーンサラダ
白桃缶
742kcal
ご飯
鯖の塩焼き
シーザーサラダ
パイン缶
味噌汁(チンゲン・人参)
723kcal
1004kcal
887kcal
クロワッサン(チョコ)
オムレツ
ナポリタン
ゴボウサラダ
ミックス野菜(レインボー)
スープ(筍・葱)
ご飯
鯖南蛮
コーンサラダ
切干大根
スープ(卵・葱)
生姜焼き丼
キューブマヨ
ハムカツ
味噌汁(ワカメ・葱)
774kcal
ご飯
チキン竜田
コールスロー
ミルク寒天
味噌汁(卵・葱)
1084kcal
ひじきご飯
たぬきうどん
シーザーサラダ
フルーツ
826kcal
ご飯(味付のり)
納豆
半熟卵
ビーフン
パリパリグルメ
味噌汁(大根・揚)
A
ご飯
揚鶏の香味ソース
ヘルシーサラダ
菜の花和え
味噌汁(玉葱・揚)
1054kcal
ご飯(のり佃煮)
鯵の照焼き
大豆と白滝の甘辛煮
ミートオムレツ
大根ラー油
味噌汁(白菜・人参)
804kcal
B
カツカレー
コールスロー
杏仁フルーツ
スープ(キャベツ・コーン)
ご飯
プルコギ
シーザーサラダ
フルーツ
味噌汁(大根・葱)
822kcal
夕 食
A
クロワッサン(チョコ)
ボイルウインナー
ハムとじゃが芋の炒め
ポテトサラダ
ミックス野菜(青じそ)
スープ(モヤシ・人参)
1033kcal
3 火
昼 食
朝 食
876kcal
わかめご飯
桜うどん
キューブマヨ
ミルク寒天
1029kcal
ご飯
鶏の甘酢あんかけ
シーザーサラダ
マカロニソテー
スープ(キャベツ・卵)
1110kcal
ご飯
チキンカツ味噌だれ
キューブマヨ
プチ芋
味噌汁(ホウレン・人参)
1217kcal
ご飯
ハンバーグ&春巻き
グリーンサラダ
オニオンリング
味噌汁(厚揚・葱)
1292kcal
ご飯
ミックスフライ
ヘルシーサラダ
ほうれん草の和え物
スープ(モヤシ・人参)
1177kcal
チキンカレー
コーンサラダ
ハッシュドポテト
スープ(玉葱・コーン)
1059kcal
ご飯
ビーフカツ
ミックス野菜
小松菜の和え物
スープ(ワカメ・ゴマ)
945kcal
ピリ辛チャーハン
グリーンサラダ
白桃缶
スープ(チンゲン・人参)
653kcal
カルボナーラ
ヘルシーサラダ
チキンナゲット
スープ(玉葱・コーン)
552kcal
カツ丼(卵とじ)
コーンサラダ
フルーツ
味噌汁(ワカメ・葱)
949kcal
1045kcal
ご飯
鶏肉のレモンペッパー焼き
コールスロー
生酢
味噌汁(キャベツ・揚)
1098kcal
ご飯
豚の大根煮
シーザーサラダ
金時煮豆
味噌汁(エノキ・人参)
1153kcal
ご飯
チキン南蛮漬け
キューブマヨ
金平牛蒡
スープ(モヤシ・ベーコン)
1131kcal
B
ご飯
サムジャン炒め
グリーンサラダ
フルーツ
スープ(玉葱・人参)
行 事
集中授業②
974kcal
ご飯
麻婆豆腐
コールスロー
コロッケ
味噌汁(大根・葱)
集中授業③
おかわりデー
1169kcal
ご飯
野菜そぼろ炒め
シーザーサラダ
青梗菜の和え物
スープ(卵・ニラ)
集中授業④
893kcal
ご飯
豚肉と厚揚げのキムチ炒め
コーンサラダ
バンサンスー
味噌汁(大根・ワカメ)
中学終了式・終業式
957kcal
ご飯
豚肉の甘辛煮
ミックス野菜
イカリングフライ
スープ(チンゲン・人参)
春分の日
1069kcal
ご飯
八宝菜
コールスロー
コロッケ(ミニ)
スープ(ニラ・コーン)
1032kcal
ご飯
豚肉のレモン炒め
シーザーサラダ
マカロニソテー
スープ(キャベツ・卵)
854kcal
ご飯
豚焼肉の黒胡椒風味
キューブマヨ
プチ芋
味噌汁(ホウレン・人参)
991kcal
ご飯
鶏肉のバーベキュー炒め
グリーンサラダ
オニオンリング
味噌汁(厚揚・葱)
1055kcal
ご飯
牛肉と野菜のオイスター炒め
ヘルシーサラダ
ほうれん草の和え物
スープ(モヤシ・人参)
新入通学生登校日
907kcal
ご飯
ムーシーロー
コーンサラダ
シュウマイ
スープ(玉葱・コーン)
944kcal
ご飯
豚の山椒炒め
ミックス野菜
小松菜の和え物
スープ(ワカメ・ゴマ)
854kcal
ご飯
肉じゃが
コールスロー
生酢
味噌汁(キャベツ・揚)
919kcal
ご飯
牛肉と春雨の韓国炒め
シーザーサラダ
金時煮豆
味噌汁(エノキ・人参)
1035kcal
ご飯
豚肉の生姜焼き
キューブマヨ
金平牛蒡
スープ(モヤシ・ベーコン)
921kcal
ジョイントコンサート
おかわりデー