3月分献立 日付 1 日 ご飯(おかか) ハンバーグ 刻昆布と薩摩揚の炒め煮 厚焼卵 ザーサイ 味噌汁(豆腐・葱) 789kcal 2 月 4 水 桜散らし寿し キューブマヨ ハムカツ 味噌汁(ワカメ・葱) ロールパン(マーマレード) 目玉焼き ハムとじゃが芋の炒め スパゲティーサラダ ミックス野菜(中華ドレ) スープ(キャベツ・人参) ご飯 里芋と牛肉の旨煮 グリーンサラダ 白桃缶 味噌汁(大根・揚) ご飯(さけ) チキン照焼き 小松菜の和え物 ポテトサラダ ナムル 味噌汁(麩・葱) ご飯 手作りかき揚げ ヘルシーサラダ マンゴープリン スープ(ベーコン・玉葱) 5 木 ロールパン(リンゴ) コンビネーションオムレツ ソーセージと野菜のソテー 焼きそば ミックス野菜(コールスロー) スープ(モヤシ・コーン) ご飯 鶏肉と野菜のガーリック炒め コーンサラダ チキンナゲット スープ(白菜・葱) ご飯(たまご) 甘酢肉団子 丸天 マカロニサラダ うぐいす豆 味噌汁(豆腐・葱) ご飯 鶏肉のまろやか味噌だれ ミックス野菜 洋梨缶 スープ(モヤシ・人参) 827kcal 6 金 804kcal 7 土 1067kcal 8 日 9 月 10 火 ロールパン(イチゴ) 目玉焼き ソーセージと野菜のソテー スパゲティーサラダ ミックス野菜(ゴマドレ) スープ(モヤシ・人参) ご飯 鶏照煮 グリーンサラダ 黄桃缶 スープ(ホウレン・ベーコン) ご飯(たらこ) 鮭の塩焼き 笹がき牛蒡の甘辛漬 パンプキンサラダ 味まめ 味噌汁(麩・葱) ご飯 ニンニク芽のチリソース炒め ヘルシーサラダ 切干大根 スープ(玉葱・コーン) ロールパン(ブルーベリー&マーガリン) ボイルウインナー ハムとじゃが芋の炒め ゆで卵 ミックス野菜(マヨネーズ) スープ(キクラゲ・人参) ご飯 ムーシーロー コーンサラダ 白桃缶 味噌汁(小松菜・人参) ご飯(おかか) ハンバーグ インゲンのゴマ和え シュウマイ ゴマレンコン 味噌汁(エノキ・人参) ご飯 メンチカツ ミックス野菜 フルーツ 味噌汁(キャベツ・人参) ご飯(のり佃煮) チキン西京焼き ごぼう天 マカロニサラダ ひじき煮 味噌汁(豆腐・葱) ご飯 ハンバーグ(デミソース) コールスロー フルーツヨーグルト 味噌汁(白菜・人参) クロワッサン(チョコ) ミートボール 卵サラダ 焼きそば ミックス野菜(青じそ) スープ(キャベツ・葱) ご飯 エビカツ シーザーサラダ マンゴープリン 味噌汁(ホウレン・揚) 826kcal 11 水 870kcal 12 木 884kcal 13 金 952kcal 14 土 866kcal 15 日 913kcal 16 月 1170kcal 921kcal ミートスパゲティー コーンサラダ チキンナゲット スープ(白菜・葱) 533kcal 五目チャーハン ミックス野菜 コロッケ スープ(モヤシ・人参) 1008kcal ご飯 回鍋肉 キューブマヨ フルーツミックス 味噌汁(白菜・葱) 965kcal 891kcal ポークカレー ヘルシーサラダ マンゴープリン スープ(ベーコン・玉葱) 827kcal ご飯(かつお) ちぎり揚げ 大豆と白滝の甘辛煮 ギョウザ ナムル 味噌汁(大根・ワカメ) 815kcal わかめご飯 蟹味噌ラーメン コールスロー ミルク寒天 1003kcal 1184kcal 723kcal ゆかりご飯 けんちんそば キューブマヨ フルーツミックス 812kcal 788kcal 旨辛エスニックライス グリーンサラダ 黄桃缶 スープ(ホウレン・ベーコン) 930kcal 584kcal 唐揚テリマヨ丼 コーンサラダ 白桃缶 味噌汁(小松菜・人参) 787kcal 1101kcal 豆わかめご飯 豚キムチラーメン ミックス野菜 フルーツ 926kcal スープ炒飯 コールスロー フルーツヨーグルト 味噌汁(白菜・人参) 931kcal 700kcal ひじきご飯 肉うどん シーザーサラダ マンゴープリン 1137kcal 1139kcal ご飯 白身フライタルタルソース キューブマヨ ほうれん草のゴマ和え 味噌汁(ゴボウ・葱) 1065kcal ご飯 お好み焼き グリーンサラダ 大学芋 味噌汁(小松菜・揚) 1148kcal 1146kcal ご飯 唐揚げノルウェー風 コーンサラダ 小松菜のわさび和え スープ(ワカメ・ゴマ) 1124kcal ご飯 チキンバジル焼き ミックス野菜 プチ芋 スープ(キクラゲ・人参) 1108kcal ご飯 鯖竜田 コールスロー 五目煮豆 味噌汁(大根・人参) 990kcal ご飯 鶏肉の味噌炒め シーザーサラダ エビカツ(ミニ) 味噌汁(豆腐・葱) 1086kcal 牛すじカレー キューブマヨ ハッシュドポテト スープ(卵・葱) ご飯 豚肉のキムチ炒め ヘルシーサラダ 菜の花和え 味噌汁(玉葱・揚) ご飯 鶏じゃが コーンサラダ 切干大根 スープ(卵・葱) 行 事 高校卒業式 1162kcal ご飯 鶏と蒟蒻のカレー炒め グリーンサラダ ゴマササミカツ スープ(チンゲン・人参) 950kcal ご飯 酢鶏 ヘルシーサラダ 菜の花の菜種和え スープ(筍・葱) 1080kcal 1124kcal 日付 17 火 981kcal 18 水 917kcal ご飯 韓国風すき煮 ミックス野菜 金平牛蒡 スープ(チンゲン・人参) 19 木 918kcal 20 金 857kcal 21 土 1011kcal 22 日 897kcal 23 月 1020kcal 24 火 876kcal 麻婆丼 ミックス野菜 ミルク寒天 味噌汁(チンゲン・人参) 786kcal クリームスパゲティー キューブマヨ チキンナゲット スープ(キャベツ・玉葱) 991kcal 612kcal チキン竜田丼 ヘルシーサラダ パイン缶 味噌汁(ゴボウ・葱) 1036kcal 1031kcal ロールパン(マーマレード) 目玉焼き ソーセージと野菜のソテー 焼きそば ミックス野菜(レインボー) スープ(モヤシ・葱) 25 水 学年末考査① 26 木 977kcal ご飯(味付のり) 黒酢肉団子 高野と枝豆の卵とじ ゴボウサラダ うぐいす豆 味噌汁(麩・葱) ご飯 牛肉の四川炒め グリーンサラダ フルーツミックス 味噌汁(小松菜・揚) ご飯(たらこ) ハンバーグ 小松菜の和え物 厚焼卵 ナムル 味噌汁(大根・揚) ご飯 さけのマヨ焼き ヘルシーサラダ マンゴープリン 味噌汁(ゴボウ・葱) パン(イチゴ) コンビネーションオムレツ ポテトサラダ ギョウザ ミックス野菜(コールスロー) スープ(人参・玉葱) ご飯 豚肉のガーリック炒め コーンサラダ 切干大根 スープ(玉葱・コーン) パン(リンゴ) チリソース団子 ナポリタン ソーセージと野菜のソテー ミックス野菜(青じそ) スープ(キャベツ・人参) ご飯 手作り唐揚げ ミックス野菜 杏仁フルーツ スープ(小松菜・ベーコン) 学年末考査② 27 金 971kcal 学年末考査③ 28 土 875kcal 学年末考査④ おかわりデー 29 日 1076kcal 30 月 948kcal TOEIC 868kcal 31 火 ご飯 豚肉のニンニク醤油炒め キューブマヨ ミルク寒天 味噌汁(豆腐・葱) パン(リンゴ) 目玉焼き ボイルウインナー マカロニサラダ ミックス野菜(青じそ) スープ(玉葱・人参) ご飯 チンジャオロース グリーンサラダ 白桃缶 スープ(チンゲン・人参) ご飯(おかか) 鯖の塩焼き 刻昆布と薩摩揚の炒め煮 ゴボウサラダ うぐいす豆 味噌汁(大根・揚) ご飯 豚肉の唐揚げ ヘルシーサラダ ひじき煮 スープ(玉葱・コーン) ご飯(たらこ) 納豆 半熟卵 ビーフン 大根サラダ 味噌汁(キャベツ・人参) ご飯 鶏肉の柚子胡椒炒め コーンサラダ フルーツ 味噌汁(ワカメ・葱) 746kcal 集中授業① 807kcal ペペロンチーノ コーンサラダ ハンバーグ スープ(玉葱・コーン) 641kcal ビーフカレー ミックス野菜 杏仁フルーツ スープ(小松菜・ベーコン) 927kcal パン(イチゴ) ハンバーグ ハムとじゃが芋の炒め 焼きそば ミックス野菜(コールスロー) スープ(ワカメ・ゴマ) 880kcal 884kcal 931kcal ご飯 チーズハンバーグ シーザーサラダ フライドポテト 味噌汁(大根・ワカメ) 985kcal ご飯 肉豆腐 グリーンサラダ ゴマササミカツ スープ(チンゲン・人参) 954kcal シュリンプカレー コールスロー コロッケ 味噌汁(大根・葱) 1183kcal ご飯 鯖の味噌煮 シーザーサラダ 青梗菜の和え物 スープ(卵・ニラ) 918kcal 988kcal さけご飯 かき揚げそば コールスロー 洋梨缶 924kcal 851kcal ビビンバ丼 シーザーサラダ フライドポテト 味噌汁(大根・ワカメ) 1058kcal 852cal 728kcal 966kcal 806kcal ご飯 クリームシチュー ミックス野菜 イカリングフライ スープ(チンゲン・人参) 1129kcal ご飯 鶏肉と卵のさっぱり煮 コールスロー コロッケ(ミニ) スープ(ニラ・コーン) チキンピラフ 薩摩芋ソース ヘルシーサラダ マンゴープリン 味噌汁(ゴボウ・葱) 871kcal パン(チョコ) オムレツ 鶏つくね パンプキンサラダ ミックス野菜(レインボー) スープ(キャベツ・人参) 852kcal 689kcal ひじきご飯 味噌ラーメン グリーンサラダ フルーツミックス 771kcal ご飯 白身フライ(トマトソース) コールスロー 洋梨缶 味噌汁(チンゲン・人参) 881kcal キムチチャーハン キューブマヨ 黄桃缶 味噌汁(厚揚・葱) 1006kcal パン(マーマレード) チキン西京焼き キャベツと卵のソテー スパゲティーサラダ ミックス野菜(ゴマドレ) スープ(エノキ・人参) 981kcal ご飯 黒豚メンチ グリーンサラダ フルーツ スープ(玉葱・人参) 1247kcal ご飯 フライ盛り合わせ キューブマヨ 黄桃缶 味噌汁(厚揚・葱) 965kcal A ご飯 ポテトと鶏唐揚げの黒胡椒炒め コーンサラダ バンサンスー 味噌汁(大根・ワカメ) ご飯(かつお) 鰤の照焼き 五目煮豆 マカロニサラダ 大根ラー油 味噌汁(エノキ・葱) 955kcal 943kcal 957kcal ご飯 タンドリーチキン ヘルシーサラダ パイン缶 味噌汁(ゴボウ・葱) 765kcal ご飯 牛肉ともやしのピリ辛炒め コーンサラダ 小松菜のわさび和え スープ(ワカメ・ゴマ) ご飯 筑前煮 コーンサラダ 春雨のマヨ和え スープ(モヤシ・コーン) ご飯(たまご) チキン照焼き 切干大根 ポテトサラダ パリパリグルメ 味噌汁(豆腐・葱) 1025kcal ご飯 鶏と野菜のXO醤炒め ヘルシーサラダ ひじき煮 スープ(ホウレン・人参) ご飯 豚肉のさっぱり炒め ヘルシーサラダ 菜の花の菜種和え スープ(筍・葱) 1075kcal ご飯 オニオンバターの和風ハンバーグ キューブマヨ チキンナゲット スープ(キャベツ・玉葱) 950kcal ご飯 ニラ豚炒め グリーンサラダ 大学芋 味噌汁(小松菜・揚) ご飯 スタミナちゃんこ風 シーザーサラダ エビカツ(ミニ) ご飯 チキンマヨ焼き ミックス野菜 ミルク寒天 味噌汁(チンゲン・人参) B 831kcal ご飯 旨塩焼肉 キューブマヨ ほうれん草のゴマ和え 味噌汁(ゴボウ・葱) ご飯 野菜そぼろ炒め コールスロー 五目煮豆 味噌汁(大根・人参) 夕 食 A ロールパン(リンゴ) ボイルウインナー コーン春雨サラダ ナポリタン ミックス野菜(コールスロー) スープ(白菜・コーン) 893kcal ご飯 豚肉のニンニク味噌炒め シーザーサラダ イカリングフライ 味噌汁(ワカメ・大根) ご飯 豚キムチ炒め ミックス野菜 プチ芋 スープ(キクラゲ・人参) ご飯(さけ) オムレツ 小松菜の和え物 シュウマイ 筍土佐煮 味噌汁(麩・葱) 1015kcal 学年末考査発表 昼 食 朝 食 726kcal 代休(3/1) ご飯 柳川風煮 キューブマヨ 蒸し鶏とキャベツのサラダ スープ(卵・葱) ご飯 ポークと野菜のニンニクソテー コーンサラダ 春雨のマヨ和え スープ(モヤシ・コーン) 876kcal B ご飯 豚肉のカレー炒め コールスロー マカロニソテー スープ(筍・葱) ご飯 照焼ハンバーグ シーザーサラダ イカリングフライ 味噌汁(ワカメ・大根) 783kcal バジリコスパ ヘルシーサラダ ハンバーグ スープ(玉葱・コーン) 997kcal 866kcal 999kcal ご飯 油淋鶏 コールスロー マカロニソテー スープ(筍・葱) ご飯 ビーフシチュー ヘルシーサラダ メンチカツ(ミニ) スープ(ホウレン・人参) 中華丼 シーザーサラダ パイン缶 味噌汁(チンゲン・人参) 815kcal 940kcal 917kcal ご飯 卸し豚カツ ミックス野菜 金平牛蒡 スープ(チンゲン・人参) 899kcal さけご飯 スタミナにんにくラーメン グリーンサラダ 白桃缶 742kcal ご飯 鯖の塩焼き シーザーサラダ パイン缶 味噌汁(チンゲン・人参) 723kcal 1004kcal 887kcal クロワッサン(チョコ) オムレツ ナポリタン ゴボウサラダ ミックス野菜(レインボー) スープ(筍・葱) ご飯 鯖南蛮 コーンサラダ 切干大根 スープ(卵・葱) 生姜焼き丼 キューブマヨ ハムカツ 味噌汁(ワカメ・葱) 774kcal ご飯 チキン竜田 コールスロー ミルク寒天 味噌汁(卵・葱) 1084kcal ひじきご飯 たぬきうどん シーザーサラダ フルーツ 826kcal ご飯(味付のり) 納豆 半熟卵 ビーフン パリパリグルメ 味噌汁(大根・揚) A ご飯 揚鶏の香味ソース ヘルシーサラダ 菜の花和え 味噌汁(玉葱・揚) 1054kcal ご飯(のり佃煮) 鯵の照焼き 大豆と白滝の甘辛煮 ミートオムレツ 大根ラー油 味噌汁(白菜・人参) 804kcal B カツカレー コールスロー 杏仁フルーツ スープ(キャベツ・コーン) ご飯 プルコギ シーザーサラダ フルーツ 味噌汁(大根・葱) 822kcal 夕 食 A クロワッサン(チョコ) ボイルウインナー ハムとじゃが芋の炒め ポテトサラダ ミックス野菜(青じそ) スープ(モヤシ・人参) 1033kcal 3 火 昼 食 朝 食 876kcal わかめご飯 桜うどん キューブマヨ ミルク寒天 1029kcal ご飯 鶏の甘酢あんかけ シーザーサラダ マカロニソテー スープ(キャベツ・卵) 1110kcal ご飯 チキンカツ味噌だれ キューブマヨ プチ芋 味噌汁(ホウレン・人参) 1217kcal ご飯 ハンバーグ&春巻き グリーンサラダ オニオンリング 味噌汁(厚揚・葱) 1292kcal ご飯 ミックスフライ ヘルシーサラダ ほうれん草の和え物 スープ(モヤシ・人参) 1177kcal チキンカレー コーンサラダ ハッシュドポテト スープ(玉葱・コーン) 1059kcal ご飯 ビーフカツ ミックス野菜 小松菜の和え物 スープ(ワカメ・ゴマ) 945kcal ピリ辛チャーハン グリーンサラダ 白桃缶 スープ(チンゲン・人参) 653kcal カルボナーラ ヘルシーサラダ チキンナゲット スープ(玉葱・コーン) 552kcal カツ丼(卵とじ) コーンサラダ フルーツ 味噌汁(ワカメ・葱) 949kcal 1045kcal ご飯 鶏肉のレモンペッパー焼き コールスロー 生酢 味噌汁(キャベツ・揚) 1098kcal ご飯 豚の大根煮 シーザーサラダ 金時煮豆 味噌汁(エノキ・人参) 1153kcal ご飯 チキン南蛮漬け キューブマヨ 金平牛蒡 スープ(モヤシ・ベーコン) 1131kcal B ご飯 サムジャン炒め グリーンサラダ フルーツ スープ(玉葱・人参) 行 事 集中授業② 974kcal ご飯 麻婆豆腐 コールスロー コロッケ 味噌汁(大根・葱) 集中授業③ おかわりデー 1169kcal ご飯 野菜そぼろ炒め シーザーサラダ 青梗菜の和え物 スープ(卵・ニラ) 集中授業④ 893kcal ご飯 豚肉と厚揚げのキムチ炒め コーンサラダ バンサンスー 味噌汁(大根・ワカメ) 中学終了式・終業式 957kcal ご飯 豚肉の甘辛煮 ミックス野菜 イカリングフライ スープ(チンゲン・人参) 春分の日 1069kcal ご飯 八宝菜 コールスロー コロッケ(ミニ) スープ(ニラ・コーン) 1032kcal ご飯 豚肉のレモン炒め シーザーサラダ マカロニソテー スープ(キャベツ・卵) 854kcal ご飯 豚焼肉の黒胡椒風味 キューブマヨ プチ芋 味噌汁(ホウレン・人参) 991kcal ご飯 鶏肉のバーベキュー炒め グリーンサラダ オニオンリング 味噌汁(厚揚・葱) 1055kcal ご飯 牛肉と野菜のオイスター炒め ヘルシーサラダ ほうれん草の和え物 スープ(モヤシ・人参) 新入通学生登校日 907kcal ご飯 ムーシーロー コーンサラダ シュウマイ スープ(玉葱・コーン) 944kcal ご飯 豚の山椒炒め ミックス野菜 小松菜の和え物 スープ(ワカメ・ゴマ) 854kcal ご飯 肉じゃが コールスロー 生酢 味噌汁(キャベツ・揚) 919kcal ご飯 牛肉と春雨の韓国炒め シーザーサラダ 金時煮豆 味噌汁(エノキ・人参) 1035kcal ご飯 豚肉の生姜焼き キューブマヨ 金平牛蒡 スープ(モヤシ・ベーコン) 921kcal ジョイントコンサート おかわりデー
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