7月分食事メニュー

7月分献立
日付
1 水
昼　食
朝　食
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ﾘﾝｺﾞ)
牛乳
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
ﾊﾑとじゃが芋の炒め
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
ﾐｯｸｽ野菜(ﾚｲﾝﾎﾞｰ)
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･葱)
1006kcal
2 木
ご飯
鶏肉と蒟蒻のｶﾚｰ炒め
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ
ｽｰﾌﾟ(筍･葱)
731kcal
3 金
ご飯(さけ)
ｵﾑﾚﾂ
笹がき牛蒡の甘辛煮
ｷﾞｮｳｻﾞ
ｻﾞｰｻｲ
味噌汁(豆腐･葱)
ご飯
ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝ
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
生酢
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･卵)
ｸﾛﾜｯｻﾝ(ﾁｮｺ)
牛乳
ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝｵﾑﾚﾂ
えび風味海鮮揚げ
ｿｰｾｰｼﾞと野菜のｿﾃｰ
ﾐｯｸｽ野菜(ｺｰﾙｽﾛｰ)
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･人参)
ご飯
鰤の照焼き
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾊﾟｲﾝ缶
味噌汁(大根･葱)
ご飯(たらこ)
ﾁｷﾝ西京焼き
高野と枝豆の卵とじ
ｺｰﾝ春雨ｻﾗﾀﾞ
大根ﾗｰ油
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･人参)
ご飯
ﾋﾞｰﾌｶﾂ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
洋梨缶
味噌汁(ｺﾞﾎﾞｳ･葱)
8 水
ご飯
ﾁｷﾝｶﾂ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾊﾟｲﾝ缶
ｽｰﾌﾟ(ﾎｳﾚﾝ･人参)
牛乳
14 火
1003kcal
905kcal
ｵﾑﾗｲｽｺﾛｯｹのせ
ﾃﾞﾐｿｰｽ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾊﾟｲﾝ缶
ｽｰﾌﾟ(ﾎｳﾚﾝ･人参)
958kcal
909kcal
ｸﾛﾜｯｻﾝ(ﾁｮｺ)
牛乳
目玉焼き
焼きそば
ﾊﾑとじゃが芋の炒め
ﾐｯｸｽ野菜(ﾚｲﾝﾎﾞｰ)
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･ｺﾞﾏ)
ご飯
鶏の竜田揚げ
わさび風味の野菜あんかけ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ
ｽｰﾌﾟ(ﾎｳﾚﾝ･ﾍﾞｰｺﾝ)
わかめご飯
冷やしﾈﾊﾞﾈﾊﾞ胡麻ぽんうどん
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ
ｽｰﾌﾟ(ﾎｳﾚﾝ･ﾍﾞｰｺﾝ)
ご飯(おかか)
ｵﾑﾚﾂ
大根と蒸鶏の怪味ｿｰｽ和え
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
いんげんの和え物
味噌汁(麩･葱)
ご飯
韓国風すき煮
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
白桃缶
味噌汁(ｺﾞﾎﾞｳ･葱)
カツ丼
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
白桃缶
味噌汁(ｺﾞﾎﾞｳ･葱)
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ)
ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ
ゆで卵
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
ﾐｯｸｽ野菜(ﾏﾖﾈｰｽﾞ)
ｽｰﾌﾟ(大根･人参)
ご飯
鯖の塩焼き
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾐﾙｸ寒天
味噌汁(厚揚･葱)
牛乳
ご飯(味付のり)
ﾁｷﾝ照焼き
竹輪と大根の煮物
厚焼卵
味まめ
味噌汁(豆腐･葱)
908kcal
ﾀﾗｺｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ﾅｹﾞｯﾄ
ｽｰﾌﾟ(卵･葱)
889kcal
436ｋｃａｌ
ﾎﾟｰｸｶﾚｰ
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
黄桃缶
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･人参)
700kcal
921kcal
825kcal
889kcal
1085kcal
931kcal
ゆかりご飯
冷やし天ぷらそば
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾐﾙｸ寒天
858kcal
ご飯
ﾁｷﾝ竜田(ｵｰﾛﾗ)
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
洋梨缶
ｽｰﾌﾟ(筍･葱)
949kcal
ご飯
牛乳
揚鶏の香味ｿｰｽ
ｺｰﾙｽﾛｰ
ほうれん草の和え物
ｽｰﾌﾟ(ﾆﾗ･卵)
1050kcal
ご飯
ﾆﾗ豚
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾊﾞﾝｻﾝｽｰ
味噌汁(白菜･人参)
牛乳
880kcal
ご飯
照焼きﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ﾐｯｸｽ野菜
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･ｴﾉｷ)
牛乳
1077kcal
ご飯
牛乳
牛肉と野菜のｵｲｽﾀｰ炒め
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾌﾙｰﾂ
ｽｰﾌﾟ(筍･ｷｸﾗｹﾞ)
915kcal
ご飯
ｻﾑｼﾞｬﾝ炒め
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ひじき煮
味噌汁(玉葱･揚)
牛乳
1003kcal
ご飯
鶏じゃが
ﾐｯｸｽ野菜
ｲｶﾘﾝｸﾞ
ｽｰﾌﾟ(ｴﾉｷ･ﾜｶﾒ)
牛乳
991kcal
牛乳
1013kcal
ご飯
油淋鶏
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾌﾟﾁ芋
味噌汁(大根･揚)
牛乳
1071kcal
844kcal
ｷﾑﾁﾁｬｰﾊﾝ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
洋梨缶
ｽｰﾌﾟ(筍･葱)
910kcal
ご飯
ﾐｯｸｽﾌﾗｲ
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾏｶﾛﾆｿﾃｰ
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･揚)
牛乳
1196kcal
ご飯
牛乳
ｲｶと彩り野菜の黒酢あん
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
菜の花の辛子和え
味噌汁(大根･人参)
1019ｋｃal
ご飯
牛乳
豚のﾚﾓﾝ炒め
ﾐｯｸｽ野菜
ｴﾋﾞｶﾂ(ﾐﾆ)
味噌汁(ﾁﾝｹﾞﾝ･人参)
966kcal
ご飯
麻婆豆腐
ｺｰﾙｽﾛｰ
ｺﾛｯｹ
味噌汁(大根･ﾆﾗ)
牛乳
1072kcal
ご飯
酢鶏
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂ
ｽｰﾌﾟ(ﾎｳﾚﾝ･人参)
行　事
B
ご飯
牛乳
鯖の竜田揚げ
ﾐｯｸｽ野菜
青梗菜のわさび和え
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･ﾍﾞｰｺﾝ)
ご飯
手作りかき揚げ
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
黄桃缶
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･人参)
1037kcal
16 木
1080kcal
鮭ご飯
冷やし中華
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
みつ豆
ご飯(たまご)
鰤の照焼き
刻昆布と薩摩揚の炒め煮
ｼｭｳﾏｲ
ﾊﾟﾘﾊﾟﾘｸﾞﾙﾒ
味噌汁(白菜･麩)
714kcal
15 水
891kcal
唐揚げ照ﾏﾖ丼
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
白桃缶
ｽｰﾌﾟ(ﾁﾝｹﾞﾝ･人参)
ご飯
白身ﾌﾗｲ(ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ)
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
金平牛蒡
ｽｰﾌﾟ(卵･葱)
957kcal
A
ご飯
ﾑｰｼｰﾛｰ
ｺｰﾙｽﾛｰ
星のｺﾛｯｹ
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･ﾆﾗ)
ご飯(かつお)
黒酢肉団子
豆ひじき煮
卵ｻﾗﾀﾞ
小松菜の和え物
味噌汁(ｴﾉｷ･揚)
971kcal
13 月
575kcal
ひじきご飯
味噌ﾗｰﾒﾝ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
洋梨缶
723kcal
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ﾘﾝｺﾞ)
ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ
えび風味海鮮揚げ
ﾐｯｸｽ野菜(青じそ)
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･ｺｰﾝ)
968kcal
12 日
ご飯
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
白桃缶
ｽｰﾌﾟ(ﾁﾝｹﾞﾝ･人参)
ご飯
唐揚げ
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
みつ豆
味噌汁(卵･玉葱)
1016kcal
11 土
584kcal
五目ﾁｬｰﾊﾝ
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾊﾟｲﾝ缶
味噌汁(大根･葱)
1008kcal
ご飯(のり佃煮)
ちぎり揚げ
切干大根と高野の煮物
ﾎｳﾚﾝ草ｵﾑﾚﾂ
ﾅﾑﾙ
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･揚)
629kcal
10 金
678kcal
ﾊﾞｼﾞﾘｺｽﾊﾟ
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･卵)
983kｃａｌ
牛乳
862kcal
9 木
949kcal
親子丼
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ
味噌汁(ﾎｳﾚﾝ･揚)
998kｃａｌ
918kcal
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(苺＆ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ
ｷｬﾍﾞﾂと卵のｿﾃｰ
ﾐｯｸｽ野菜(中華ﾄﾞﾚ)
ｽｰﾌﾟ(ｷｸﾗｹﾞ･玉葱)
774kcal
豆わかめご飯
たぬきうどん
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
杏仁ﾌﾙｰﾂ
923kcal
983kcal
7 火
872ｋｃal
旨辛ｴｽﾆｯｸﾗｲｽ
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ
ｽｰﾌﾟ(筍･葱)
973kｃａｌ
ご飯
ﾌﾗｲ盛り合わせ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ
味噌汁(ﾎｳﾚﾝ･揚)
833kcal
6 月
ご飯
鶏肉のﾄﾏﾄポン酢
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
杏仁ﾌﾙｰﾂ
味噌汁(大根･ﾆﾗ)
ご飯(味付のり)
鯖の塩焼き
春雨中華ｻﾗﾀﾞ
厚焼卵
五目煮豆
味噌汁(麩･葱)
818kcal
5 日
ゆかりご飯
東京にぼし醤油ﾗｰﾒﾝ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
黄桃缶
719kｃａｌ
牛乳
892kcal
4 土
ご飯
卸し豚カツ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
黄桃缶
味噌汁(玉葱･葱)
B
884ｋｃａｌ
ご飯(おかか)
納豆
温泉卵
ﾋﾞｰﾌﾝ
ﾊﾟﾘﾊﾟﾘｸﾞﾙﾒ
味噌汁(人参･ﾁﾝｹﾞﾝ)
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ)
目玉焼き
焼きそば
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
ﾐｯｸｽ野菜(ｺﾞﾏﾄﾞﾚ)
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･葱)
夕　食
A
牛乳
1102kcal
ご飯
牛乳
鶏肉と卵のさっぱり炒め
ﾐｯｸｽ野菜
豆ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
929kcal
ご飯
牛乳
里芋と牛肉のうま煮
ｺｰﾙｽﾛｰ
ほうれん草の和え物
ｽｰﾌﾟ(ﾆﾗ･卵)
17 金
966ｋcal
18 土
942kcal
ご飯
牛肉の四川炒め
ﾐｯｸｽ野菜
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･ｴﾉｷ)
19 日
20 月
英検二次
21 火
おかわりﾃﾞｰ
22 水
1003kcal
期末考査①
23 木
期末考査②
24 金
期末考査③
25 土
期末考査④
26 日
958kcal
27 月
991ｋｃａｌ
ﾊﾟﾝ(ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ)
牛乳
目玉焼き
焼きそば
ﾊﾑとじゃが芋の炒め
ﾐｯｸｽ野菜(中華ﾄﾞﾚ)
ｽｰﾌﾟ(白菜･人参)
ご飯
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ＆春巻き
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
みつ豆
ｽｰﾌﾟ(ｴﾉｷ･人参)
ご飯(おかか)
ｵﾑﾚﾂ
豆腐とひじきの炒り煮
ｺｰﾝ春雨ｻﾗﾀﾞ
ｻﾞｰｻｲ
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･玉葱)
ご飯
鮭のﾏﾖ焼き
ﾐｯｸｽ野菜
ｺｰﾝ春雨ｻﾗﾀﾞ
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･ﾁﾝｹﾞﾝ)
ﾊﾟﾝ(りんご)
ﾁｷﾝ西京焼き
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
ﾐｯｸｽ野菜(青じそ)
ｽｰﾌﾟ(人参･玉葱)
ご飯
手作り唐揚げ
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾊﾟｲﾝ缶
味噌汁(ﾁﾝｹﾞﾝ･揚)
牛乳
ご飯(さけ)
納豆
温泉卵
ﾋﾞｰﾌﾝ
小松菜の和え物
味噌汁(ｴﾉｷ･白菜)
28 火
集中授業①
29 水
1081kcal
集中授業②
30 木
961kcal
ﾊﾟﾝ(ｲﾁｺﾞ)
ﾁｷﾝ照焼き
えび風味海鮮揚げ
ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ
ﾐｯｸｽ野菜(ｺﾞﾏﾄﾞﾚ)
ｽｰﾌﾟ(ｺｰﾝ･玉葱)
ご飯
ﾁｷﾝ南蛮
ﾐｯｸｽ野菜
ﾐﾙｸ寒天
ｽｰﾌﾟ(玉葱･人参)
集中授業③
おかわりﾃﾞｰ
586kcal
31 金
1002kcal
集中授業④
1044kcal
鰻とｵｸﾗの活力丼
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾊﾟｲﾝ缶
味噌汁(ﾁﾝｹﾞﾝ･揚)
700kcal
鮭ご飯
冷やしとろろうどん
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
白桃缶
758kcal
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
ﾐｯｸｽ野菜
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
ｽｰﾌﾟ(筍･葱)
844kcal
928kcal
912kcal
ご飯
ﾁｷﾝﾏﾖ焼き
ｺｰﾙｽﾛｰ
白桃缶
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･人参)
牛乳
799kcal
ﾋﾞｰﾌｶﾚｰ
ﾐｯｸｽ野菜
ｲｶﾘﾝｸﾞﾌﾗｲ
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･ﾁﾝｹﾞﾝ)
811kcal
ご飯
鶏のﾊﾞｼﾞﾙｿｰｽ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
黄桃缶
味噌汁(筍･葱)
ﾊﾟﾝ(ﾘﾝｺﾞ)
甘酢肉団子
焼きそば
ｺｰﾝ春雨ｻﾗﾀﾞ
ﾐｯｸｽ野菜(ﾚｲﾝﾎﾞｰ)
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･人参)
977kcal
ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ丼
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
みつ豆
ｽｰﾌﾟ(ｴﾉｷ･人参)
950kcal
961kcal
ご飯
豚の唐揚げ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
杏仁ﾌﾙｰﾂ
味噌汁(卵･葱)
998kcal
A
ご飯
豚肉の山椒炒め
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ｺﾞﾏｻｻﾐｶﾂ
味噌汁(揚･白菜)
牛乳
1066kcal
ご飯
唐揚げﾉﾙｳｪｰ風
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
菜の花のお浸し
味噌汁(大根･ﾆﾗ)
牛乳
1140kcal
ご飯
豚カツ(ねぎ塩)
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
金平牛蒡
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･人参)
牛乳
947kcal
牛乳
932kcal
ご飯
牛乳
白身ﾌﾗｲ(ﾄﾏﾄｿｰｽ)
ｺｰﾙｽﾛｰ
ほうれん草のｺﾞﾏ和え
味噌汁(玉葱･人参)
1044kcal
ご飯
ﾄﾏﾄ油淋鶏
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
大学芋
味噌汁(大根･揚)
牛乳
1182kcal
ご飯
豚肉の大根煮
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
春巻き
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
牛乳
1206kcal
ご飯
牛乳
ﾎﾟﾃﾄと鶏唐揚げの黒胡椒炒め
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
生酢
ｽｰﾌﾟ(ﾎｳﾚﾝ･人参)
1159kcal
ご飯
牛乳
鯖の南蛮漬け
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ほうれん草の辛子和え
味噌汁(厚揚･葱)
513kcal
わかめご飯
醤油ﾗｰﾒﾝ
ｺｰﾙｽﾛｰ
洋梨缶
926kcal
ご飯
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(ﾃﾞﾐｿｰｽ)
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･ｺｰﾝ)
758kcal
しらす丼
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
黄桃缶
味噌汁(筍･葱)
641kcal
ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ
ﾐｯｸｽ野菜
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｽｰﾌﾟ(玉葱･人参)
637kcal
肉ﾁｬｰﾊﾝ
ｺｰﾙｽﾛｰ
白桃缶
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･人参)
578kcal
ゆかりご飯
さっぱり梅うどん
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
杏仁ﾌﾙｰﾂ
640kcal
牛乳
1099kcal
ご飯
旨塩焼肉
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ｺﾛｯｹ
ｽｰﾌﾟ(ﾎｳﾚﾝ･人参)
牛乳
1000kcal
ご飯
ｴﾋﾞｶﾂ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂ
味噌汁(ｴﾉｷ･葱)
行　事
B
牛乳
974kcal
ご飯
鶏しゃぶ
ｺﾛｯｹ
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ
ｽｰﾌﾟ(ｴﾉｷ･ﾜｶﾒ)
ご飯
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ｿｰｾｰｼﾞﾌﾗｲ
ｽｰﾌﾟ(ﾍﾞｰｺﾝ･ﾆﾗ)
930kcal
ご飯(たまご)
ちぎり揚げ
春雨中華ｻﾗﾀﾞ
ｼｭｳﾏｲ
大根と蒸鶏の怪味ｿｰｽ和え
味噌汁(豆腐･葱)
916kcal
牛乳
596kcal
ひじきご飯
台湾ﾗｰﾒﾝ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
黄桃缶
853kcal
ご飯
ﾒﾝﾁｶﾂ
ｺｰﾙｽﾛｰ
洋梨缶
味噌汁(玉葱･卵)
ご飯(おかか)
ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ
鶏つくね
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
ﾅﾑﾙ
味噌汁(麩･葱)
809kcal
五目ﾁｬｰﾊﾝ
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ
味噌汁(ｺﾞﾎﾞｳ･葱)
994kcal
ﾊﾟﾝ(ﾁｮｺ)
牛乳
ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝｵﾑﾚﾂ
ｿｰｾｰｼﾞと野菜のｿﾃｰ
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ
ﾐｯｸｽ野菜(ｺｰﾙｽﾛｰ)
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･人参)
984kcal
牛乳
792kcal
豆わかめご飯
冷やしぶっかけうどん
ﾐｯｸｽ野菜
洋梨缶
943kcal
ご飯
鶏の照り煮
ﾐｯｸｽ野菜
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
ｽｰﾌﾟ(筍･葱)
牛乳
649kcal
かき揚げ丼
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
杏仁ﾌﾙｰﾂ
味噌汁(大根･ﾆﾗ)
842kcal
ご飯(たらこ)
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
大豆と白滝の甘辛煮
ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝｵﾑﾚﾂ
ﾅﾑﾙ
味噌汁(大根･ﾜｶﾒ)
719kcal
牛乳
ｸﾘｰﾑｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･筍)
1004kcal
ご飯
牛肉ともやしのピリ辛炒め
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
白桃缶
味噌汁(玉葱･葱)
751kcal
1128kcal
牛すじｶﾚｰ
ﾐｯｸｽ野菜
ﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
ご飯
鶏肉のﾚﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰ焼き
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
黄桃缶
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･揚)
795kcal
ご飯
牛乳
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ
ﾐｯｸｽ野菜
ｴﾋﾞｶﾂ(ﾐﾆ)
味噌汁(ﾁﾝｹﾞﾝ･人参)
ご飯
ｽﾀﾐﾅちゃんこ風
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂ
ご飯(たまご)
ﾁﾘｿｰｽ団子
笹がき牛蒡の甘辛煮
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
切干大根
味噌汁(大根･ﾜｶﾒ)
690kcal
ご飯
牛乳
豚肉の味噌炒め
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
菜の花の辛子和え
味噌汁(大根･人参)
ご飯
八宝菜
ｺｰﾙｽﾛｰ
ｺﾛｯｹ
味噌汁(大根･ﾆﾗ)
ご飯
鯖の味噌煮
ｺｰﾙｽﾛｰ
煮豆
味噌汁(ｺﾞﾎﾞｳ･葱)
822kcal
1070kcal
ご飯
牛乳
筑前煮
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾏｶﾛﾆｿﾃｰ
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･揚)
ご飯(のり佃煮)
ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ
卯の花
ｷﾞｮｳｻﾞ
小松菜の和え物
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･玉葱)
B
796kcal
735kcal
914ｋｃａｌ
ご飯
牛乳
胡麻味噌肉豆腐
ﾐｯｸｽ野菜
青梗菜のわさび和え
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･ﾍﾞｰｺﾝ)
ご飯
ﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ﾐｯｸｽ野菜
ﾅﾑﾙ
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
682kcal
1048kcal
ご飯
牛乳
豚肉のにんにく醤油炒め
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾌﾟﾁ芋
味噌汁(大根･揚)
ご飯(たらこ)
鮭の塩焼き
大豆と白滝の甘辛煮
ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ
うぐいす豆
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･人参)
1000kcal
牛乳
ご飯
牛乳
鶏肉と野菜のｶﾞｰﾘｯｸ炒め
ｺｰﾙｽﾛｰ
星のｺﾛｯｹ
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･ﾆﾗ)
971kcal
ご飯
牛肉の焼肉風炒め
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
杏仁ﾌﾙｰﾂ
味噌汁(大根･ﾆﾗ)
950kcal
牛乳
902kcal
ｼｭﾘﾝﾌﾟｶﾚｰ
ﾐｯｸｽ野菜
ｲｶﾘﾝｸﾞ
ｽｰﾌﾟ(ｴﾉｷ･ﾜｶﾒ)
ご飯
ﾁｷﾝｶﾂ(味噌ﾀﾞﾚ)
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾊﾟｲﾝ缶
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･筍)
ご飯(さけ)
ｵﾑﾚﾂ
丸天
ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ
生酢
味噌汁(麩･葱)
885kcal
牛乳
938kcal
ご飯
肉豆腐
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ひじき煮
味噌汁(玉葱･揚)
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ｲﾁｺﾞ)
牛乳
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｿｰｾｰｼﾞと野菜のｿﾃｰ
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ
ﾐｯｸｽ野菜(ｺｰﾙｽﾛｰ)
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･葱)
夕　食
A
811kcal
牛乳
953kcal
ご飯
お好み焼き
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾌﾙｰﾂ
ｽｰﾌﾟ(筍･ｷｸﾗｹﾞ)
昼　食
朝　食
945kcal
ご飯
牛乳
ｶﾚｰ肉じゃが
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾊﾞﾝｻﾝｽｰ
味噌汁(白菜･人参)
蛍祭り
1137kcal
日付
牛乳
1012kcal
ご飯
牛乳
ﾆﾝﾆｸ芽のﾁﾘｿｰｽ炒め
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
青梗菜のわさび和え
味噌汁(ｺﾞﾎﾞ･葱)
1152kcal
ご飯
牛乳
鶏肉のﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰ炒め
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾊﾞﾝｻﾝｽｰ
ｽｰﾌﾟ(ﾍﾞｰｺﾝ･葱)
955kcal
ご飯
牛乳
牛肉と春雨の韓国炒め
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ｺﾞﾏｻｻﾐｶﾂ
味噌汁(揚･白菜)
終業式
1040kcal
ご飯
牛乳
豚肉のさっぱり炒め
ｺﾛｯｹ
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ
ｽｰﾌﾟ(ｴﾉｷ･ﾜｶﾒ)
中学県体①
1074kcal
ご飯
豚ｷﾑﾁ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
菜の花のお浸し
味噌汁(大根･ﾆﾗ)
牛乳
中学県体②
949kcal
ﾁｷﾝｶﾚｰ
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･人参)
牛乳
中学県体③
ｻﾏｰｽｸｰﾙ(7/20～7/31)
海の日
おかわりﾃﾞｰ
1067kcal
ご飯
ﾌﾟﾙｺｷﾞ
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ｿｰｾｰｼﾞﾌﾗｲ
ｽｰﾌﾟ(ﾍﾞｰｺﾝ･ﾆﾗ)
牛乳
中学県体④
1000kal
ご飯
牛乳
胡麻味噌炒め肉豆腐
ｺｰﾙｽﾛｰ
ほうれん草のｺﾞﾏ和え
味噌汁(玉葱･人参)
1112kcal
ご飯
回鍋肉
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
大学芋
味噌汁(大根･揚)
牛乳
1023ｋcal
ご飯
野菜そぼろ炒め
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
春巻き
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
牛乳
1043kcal
ご飯
肉じゃが
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
生酢
ｽｰﾌﾟ(ﾎｳﾚﾝ･人参)
牛乳
873kcal
ご飯
牛乳
鶏肉のXO醤炒め
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ほうれん草の辛子和え
味噌汁(厚揚･葱)
903kcal
ご飯
牛乳
豚肉のにんにく味噌炒め
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･ｺｰﾝ)
929kcal
ご飯
ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ｺﾛｯｹ
ｽｰﾌﾟ(ﾎｳﾚﾝ･人参)
牛乳
1154kcal
ご飯
牛乳
豚肉と蒟蒻のｶﾚｰ炒め
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂ
味噌汁(ｴﾉｷ･葱)
881kcal
ご飯
牛乳
豚肉の甘辛煮
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
青梗菜のわさび和え
味噌汁(ｺﾞﾎﾞｳ･葱)
977kcal
ご飯
牛乳
牛肉とﾚﾝｺﾝのピリ辛煮
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾊﾞﾝｻﾝｽｰ
ｽｰﾌﾟ(ﾍﾞｰｺﾝ･葱)
982kcal
ｲﾝﾀｰﾊｲ(～8/20)

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