簡単！野菜レシピ ２４
＜材料＞
＜４人分＞
セロリ
１／２本
マヨネーズ
大さじ２
ポテトチップス
２０ｇ
セロリとポテトチップの意外
＜作り方＞
① セロリは筋を取り、粗みじん
な組み合わせ！
に切り、マヨネーズで和える。
② ①に砕いたポテトチップを混ぜ器に盛る。
＜メモ＞
＜1 人分 栄養価 ＞
・セロリが嫌いなお子さんもチャレンジしてみ
エネルギー
８７kcal
てください。
たんぱく質
１．１g
脂
質
６．９g
食塩相当量
０．２g
「ヘルスメイト（食生活改善推進員）」
のおすすめレシピです。
千葉市美浜保健福祉センター健康課
レシピは、千葉市ホームページ（http://www.city.chiba.jp/）に
掲載中です。 美浜区 簡単野菜レシピ で検索！

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