3月中学校給食献立表(日出町H26)(PDF文書)

 日出町学校給食センタ-(中)
日
曜
はし
を
もって
くる日
2
月
○
3
火
揚げ
パン
4
水
ごはん
5
木
米粉
パン
6
金
9
月
10
火
11
水
12
木
パン
13
金
16
月
17
火
18
水
19
木
20
金
23
月
24
火
25
水
○
ごはん
26
木
○
パン
こ ん だ て め い
血や骨になるもの
は日出町の食材をつかったりょうりです。
ごはん
サイコロステーキ
ワカメスープ
りんごの 牛乳・牛肉・とうふ・
ヨーグルト ヨーグルト・わかめ
ハンバーグ
ポトフ
ひなあられ とり肉・ウインナー
牛乳・ぶた肉・
エネルギーに
なるもの
体の調子をよくするもの
エネル
ギー
kcal
たんぱく
質g
ごはん・ごま油・
はるさめ・ごま
しょうが・りんご・
にんじん・たまねぎ
673 25.3
760 28.4
パン・じゃが芋・
油・アーモンド・
ひなあられ
たまねぎ・にんじん・
えだまめ・ ひよこ豆・
えんどう豆・いんげん豆
769 26.5
884 32.5
牛乳・ぶたミンチ・
牛ミンチ・ツナ
ごはん・マヨネーズ・ にんじん・たまねぎ・にんにく・
油・ドレッシング・
マッシュルーム・だいこん・
アーモンド・ケーキ グリーンピース・きゅうり
832 32.0
918 37.3
牛乳・とり肉・ハム
パン・白玉もち・油
ゼリー・パン粉・
ドレッシング
もも・パイン・みかん・
ぶどう・ブロッコリー・
コーン・ナタデココ
775 28.0
841 33.1
牛乳・とり肉・
油あげ・かまぼこ
ごはん・うどん・ごま
にんじん・しいたけ・ねぎ・
ほうれん草・もやし
637 20.5
757 24.5
牛乳・とり肉・
ベーコン・たまご
パン・じゃが芋・
でんぷん・油
はくさい・にんじん・たまねぎ・
ブロッコリー・コーン・
マッシュルーム・アスパラ
667 23.3
772 26.7
味つけのり とうふ・みそ・のり
ごはん・さといも
しょうが・ごぼう・こんにゃく・
だいこん・にんじん・ねぎ
649 25.8
780 30.3
スコッチエッグ
コンソメスープ
ブラック&ホ 牛乳・きな粉・卵・
ワイトチョコ 牛肉・とり肉・
パン・油・チョコ
キャベツ・にんじん・たまねぎ・
パセリ・コーン
636 21.6
791 29.8
白麦
ごはん
ハヤシライス
ごまドレサラダ
牛乳・牛肉・ハム
白麦ごはん・油・
ドレッシング
たまねぎ・にんじん・きゅうり・
マッシュルーム・ブロッコリー・
グリーンピース
675 20.7
809 24.6
○
ごはん
さんまのゆずみそ煮
ほしだいこんのいため煮
かしわ汁
牛乳・油あげ・とり肉・
さんま・みそ・とうふ
ごはん・ごま・
さといも
切干だいこん・しいたけ・
ねぎ・こんにゃく・
だいこん・ごぼう
611 24.7
730 30.5
○
パン
ドライカレー
だいこんサラダ
お祝い
ケーキ
フルーツポンチ
チキンカツ
ボイルブロッコリー
卒 業 式
○
○
ごはん
五目うどん
ごまあえ
メロン
パン
クリームシチュー
アスパラのカレーソテー
ごはん
いわしのしょうが煮
豚汁
なの花
ふりかけ
牛乳・いわし・ぶた肉・
やきそば
やさいチップス
レーズン
クリーム
牛乳・ぶた肉・えび・
いか・かまぼこ
パン・油・さつま芋・
ごぼう・キャベツ・にんじん・
ちゅうかめん・
もやし・たまねぎ・ねぎ
レーズンクリーム
ごはん
ビーフカレー
フルーツヨーグルト
1食福神漬
牛乳・牛肉・ヨーグルト
ごはん・油・
じゃが芋
たまねぎ・にんじん・にんにく・
もも・みかん・パイン・
ナタデココ・ふくじんづけ
825 20.9
988 23.9
ミルク
パン
ちゅうかスープ
さつま芋のサラダ
牛乳・ぶた肉・ハム・
いか・えび・チーズ
パン・マヨネーズ・
ドレッシング・
さつま芋
きゅうり・にんじん・
キャベツ・ねぎ
764 28.9
880 32.6
○
ごはん
からあげ
ぐだくさんのみそ汁
牛乳・とり肉・
あつあげ・みそ
ごはん・油・小麦粉・ だいこん・にんじん・
でんぷん・さといも しいたけ・ねぎ
715 26.7
857 32.3
○
五目
ごはん
エビフライ
ボイルキャベツ
かきたま汁
牛乳・えび・とり肉・
たまご・とうふ
ごはん・小麦粉・
油・パン粉・
タルタルソース
キャベツ・にんじん・
しいたけ・にら
668 23.9
751 25.1
手作りハンバーグ
キャベツのソテー
コンソメスープ
牛乳・牛ミンチ・卵・
ぶたミンチ・とり肉
パン・パン粉・
じゃが芋・油
たまねぎ・にんじん・コーン・
グリーンピース・キャベツ・
マッシュルーム
780 34.5
898 39.6
さばのみそ煮
五目きんぴら
牛乳・さば・みそ・ぶた肉・
ごはん・油・ごま
てんぷら・くきわかめ
ごぼう・にんじん・
いんげん・こんにゃく
680 28.9
789 33.0
にんにく・たまねぎ・にんじん・
マッシュルーム・キャベツ・
グリーンピース・きゅうり
748 26.8
843 29.7
黒糖
パン
イタリアンスパゲティ
やさいサラダ
チーズ
タルタル
ソース
牛乳・ベーコン・ハム
焼きプリン ウインナー・チーズ
パン・スパゲティ・
油・ドレッシング・
プリン
641 24.4
759 29.5
〔献立担当 河 野 〕
今月の給食センターでの試食会は食育の日の23日(月)です。申し込みは1週間前までとし、
定員(10名)になり次第締切ます。ご参加お待ちしています。
今年度も残すころあとわずかとなりました。
給食を残さず食べましたか?
給食は、皆さんの成長に必要な栄養を考えて作っています。残さずしっかりと食べ
ましょう!