3月 給食献立表

平成27年
3月 給食献立表
朝おやつ
日
曜
2
月 大根煮
麦茶
3
火 バナナ
麦茶
4
水 りんご
麦茶
5
木 人参煮
麦茶
6
金 かぶ煮
麦茶
9
月 ルーツ
10
火 オレンジ
麦茶
11
水 人参煮
麦茶
12
木 蒸しさつま芋
麦茶
13
金 りんご
麦茶
16
月 チーズ
麦茶
17
火 蒸しじゃが芋
麦茶
18
水 バナナ
麦茶
19
木 蒸しかぼちゃ
麦茶
20
金 人参煮
麦茶
23
月 りんご
麦茶
24
火 ルーツ
25
水 人参煮
麦茶
26
木 蒸しさつま芋
麦茶
27
金 しらす干し
麦茶
30
月 大根煮
麦茶
グレープフ
麦茶
グレープフ
麦茶
目標量
平均量
赤:血や肉になる
黄:熱や力となる
緑:調子をととのえる
その他の食品
昼 食
おやつ
豚肉・みそ・ハム・鶏卵
米・油・三温糖・ビーフン
大根・たまねぎ・えのきたけ
麦茶・水・中華スープの素
ご飯
牛乳
ごま・ごま油・バター
わかめ・キャベツ・ピーマン
食塩・酒・穀物酢・しょうゆ
えのきとわかめのスープ
薄力粉
にんじん・はくさい・きゅうり
ベーキングパウダー
マフィン
オレンジ
回鍋肉
牛乳
ビーフン野菜サラダ
オレンジ 麦茶
油揚げ・鶏卵・でんぶ
米・三温糖・油・ごま
バナナ・しいたけ・にんじん
麦茶・水・穀物酢・食塩
ひなまつり♪【啓蟄】ちらし寿司
薄力粉
洋種なばな・焼きのり
みりん風調味料・酒
すまし汁
あんまん風カップ蒸 木綿豆腐・さわら
つぶあん
昆布・シイタケ・カンピョウ・大根
しょうゆ
しょうが・キャベツ
ベーキングパウダー
さわらのみりん焼き
しパン
スナップえんどう
春野菜のごま和え
麦茶
麦茶
みそ・厚揚げ・鶏もも・ツナ 米・玄米・三温糖・ごま油 りんご・昆布・シイタケ・カンピョウ
麦茶・水・こんにゃく
玄米ご飯 味噌汁
鶏卵・牛乳
薄力粉・グラニュー糖
なめこ・ほうれん草・長ねぎ
濃口だし・薄口だし
厚揚げの五目煮
クッキー
バター
はくさい
しょうゆ
切干しだいこん・きゅうり
切干大根とツナのサラダ
牛乳
にんじん
麦茶
牛乳・鶏もも・チーズ
米・バター・薄力粉
にんじん・キャベツ・セロリー
麦茶・水・コンソメ・食塩
ご飯
ベーコン
マカロニ・じゃがいも
たまねぎ・パセリ・ブロッコリー 穀物酢・みりん風調味料
コンソメスープ
大学芋
パン粉・油・三温糖
コーン
しょうゆ
マカロニのグラタン
さつまいも・ごま
麦茶
ブロッコリーサラダ
麦茶
みそ・鶏もも・鶏卵
米・キビ・麦・ハト麦・ヒエ・アワ
かぶ・昆布・シイタケ・カンピョウ
麦茶・水・しょうゆ・酒
マーマレード・薄力粉
たまねぎ・しめじ・長ねぎ
ベーキングパウダー
雑穀ご飯 味噌汁
かぼちゃパウンド
三温糖・バター
ほうれん草・はくさい・にんじん
鶏肉のマーマレード焼き
焼きのり・りんご・かぼちゃ
ケーキ
ほうれん草の海苔和え
麦茶
りんご 麦茶
みそ・鶏むね・スキムミルク 米・マヨネーズ・さつまいも グレープフルーツ
麦茶・水・食塩・濃口だし
油揚げ・鶏卵
薄力粉・上新粉・三温糖
昆布・シイタケ・カンピョウ・大根
薄口だし
ご飯 味噌汁
なめこ・長ねぎ・コーン
中華スープの素
鶏肉のコーンマヨネーズ焼き にらちぢみ
パセリ・ほしひじき・にんじん
ひじきとさつま芋の煮物
麦茶
さやいんげん・にら・たまねぎ
麦茶
しらす干し・鶏卵
米・ごま油・三温糖
オレンジ・たまねぎ・チンゲン菜 麦茶・水・中華スープの素
じゃこチャーハン
鶏ひき肉・高野豆腐
薄力粉
コーン・もやし・しいたけ・にら しょうゆ・食塩・だし
中華スープ
素干しえび・ハム・牛乳
にんじん・えのきたけ・きゅうり 穀物酢
レーズン蒸しパン
大根・レーズン
ベーキングパウダー
具だくさん玉子焼き
牛乳
きゅうりとハムの甘酢和え
麦茶
木綿豆腐・さば・みそ
米・押麦・三温糖
にんじん・昆布・シイタケ・カンピョウ 麦茶・水・しょうゆ・食塩
麦ご飯 すまし汁
煮干し・牛乳
じゃがいも・片栗粉
たまねぎ・わかめ・長ねぎ
みりん風調味料・酒
じゃがいも餅
さばのねぎ味噌焼き
はくさい・えのきたけ
濃口だし
煮干し
ほうれん草・焼きのり
なめたけ和え
牛乳
パイナップル・あおのり
パイナップル 麦茶
鶏もも・牛乳・鶏卵
さつまいも・米・玄米
たまねぎ・にんじん・はくさい
麦茶・水・カレールウ
玄米ご飯
ホイップクリーム
じゃがいも・油・三温糖
りんご・きゅうり
穀物酢・食塩
チキンカレー
シュークリーム
バター・薄力粉
白菜とりんごのサラダ
牛乳
麦茶
麦茶・食塩
鶏卵・みそ・焼きちくわ
うどん・片栗粉・薄力粉・油 りんご・はくさい・たまねぎ
野菜たっぷりかき玉うどん
三温糖・バター
にんじん・ほうれん草
みりん風調味料・酒・水
ちくわ天
中華風カステラ 牛乳
えのきたけ・長ねぎ
ベーキングパウダー
昆布・シイタケ・カンピョウ・あおのり
バナナ
牛乳
バナナ
麦茶
米・キビ・麦・ハト麦・ヒエ・アワ
昆布・シイタケ・カンピョウ・もやし
麦茶・水・カレー粉・食塩
チーズ・みそ・厚揚げ
豚肉・しらす干し・鶏卵
じゃがいも・薄力粉
こまつな・たまねぎ・しめじ
酒・しょうゆ
雑穀ご飯 味噌汁
片栗粉・三温糖・ごま・油 にんじん・さやいんげん
中華スープの素・穀物酢
厚揚げの和風カレー煮
キャロットケーキ
ごま油・バター
キャベツ・わかめ
ベーキングパウダー
しらすとわかめの和え物
麦茶
麦茶
鶏もも・ウインナー
じゃがいも・米・バター
たまねぎ・にんじん・パセリ
麦茶・水・コンソメ・食塩
チキンピラフ
きな粉
マカロニ・マヨネーズ
キャベツ・トマト・大根・きゅうり
ミネストローネ
二色ぼたもち
もち米・三温糖・ごま
コーン
マカロニサラダ
麦茶
麦茶
油揚げ・鶏ひき肉
米・三温糖・焼き麩
バナナ・昆布・シイタケ・カンピョウ
麦茶・水・穀物酢・食塩
【春分】いなり寿司風混ぜご飯
木綿豆腐・牛乳・みそ
パン粉・ごま・じゃがいも
はくさい・長ねぎ・たまねぎ
しょうゆ・みりん風調味料
すまし汁
油・コーンフレーク
にんじん・コーン・さやいんげん 酒・こんにゃく・濃口だし
ごまおこし
マーガリン・マシュマロ
ほしひじき・こまつな
薄口だし
野菜入りつくね焼き
牛乳
ごま
新じゃが芋の煮物
麦茶
米・もち米・ごま・パン粉
かぼちゃ・昆布・シイタケ・カンピョウ 麦茶・水・食塩・しょうゆ
ささげ・豚ひき肉
☆卒園お祝い献立☆赤飯
木綿豆腐・牛乳
三温糖・バター・薄力粉
ほうれん草・しめじ・にんじん
酒・ケチャップ・中濃ソース
お吸い物
かつお節・鶏卵
たまねぎ・ブロッコリー・かぶ
ミートボール
グレープフルーツ
マドレーヌ
ブロッコリーとかぶのおかか和 牛乳
え
グレープフルーツ
麦茶
みそ・木綿豆腐・さけ・ハム 米・ごま油・ごま
にんじん・昆布・シイタケ・カンピョウ 麦茶・水・しょうゆ
煮干し
マヨネーズ・薄力粉
なめこ・わかめ・しょうが
みりん風調味料
ご飯 味噌汁
りんごのクッキー
三温糖・マーガリン
にんにく・かぼちゃ・きゅうり
ベーキングパウダー
鮭の香り焼き
コーンフレーク
オレンジ・りんご
煮干し
かぼちゃサラダ
麦茶
オレンジ 麦茶
りんご・にんじん・ほしひじき
麦茶・水・しょうゆ・酒
油揚げ・みそ・木綿豆腐 米・焼き麩・油・三温糖
ひじきご飯 味噌汁
強力粉・薄力粉・バター
さやえんどう
みりん風調味料・食塩
チーズベーコンブ 鶏ひき肉・鶏卵
擬製豆腐
さつま揚げ・牛乳
昆布・シイタケ・カンピョウ・はくさい
濃口だし・こんにゃく
レッド
ベーコン・チーズ
しめじ・長ねぎ・大根
ドライイースト
根菜の金平
牛乳
たまねぎ・コーン
麦茶
麦茶・食塩・ケチャップ
豚ひき肉・木綿豆腐・牛乳 バンズパン・ごま・パン粉 グレープフルーツ・たまねぎ
ハンバーガー
バター・薄力粉
キャベツ・トマト・コーン
中濃ソース・コンソメ・水
コーンスープ
菜めしおにぎり チーズ・煮干し
じゃがいも・油・米
パセリ
いりこ菜めし
フライドポテト
煮干し
スライスチーズ
麦茶
麦茶
木綿豆腐・豚ひき肉・みそ 米・ごま油・三温糖
にんじん・長ねぎ・しょうが
麦茶・水・しょうゆ
マーボー豆腐丼
ハム・ウインナー
片栗粉・ごま
にんにく・わかめ・チンゲン菜 中華スープの素・食塩
中華スープ
焼きそば
かつお節
蒸し中華めん・油
ほうれん草・もやし・オレンジ
中濃ソース
ナムル オレンジ
麦茶
キャベツ・たまねぎ・あおのり
麦茶
みそ・豚肉・油揚げ
さつまいも・米・じゃがいも 昆布・シイタケ・カンピョウ・長ねぎ
麦茶・水・しょうゆ
ご飯 味噌汁
焼き麩・片栗粉・油
しょうが・たまねぎ・ピーマン
濃口だし・薄口だし
豚肉のしょうが炒め
小松菜パンケーキ かつお節・牛乳
三温糖・薄力粉
はくさい・にんじん・オレンジ
ベーキングパウダー
こまつな
白菜と油揚げの和え物
牛乳
オレンジ 麦茶
しらす干し・豚肉・きな粉
米・油・薄力粉・三温糖
たまねぎ・にんじん・しめじ
麦茶・水・ケチャップ・食塩
ハヤシライス
マカロニ・バター
トマト・キャベツ・きゅうり・コーン しょうゆ・中濃ソース
マカロニきな粉 牛乳
穀物酢
フレンチサラダ
牛乳
麦茶
みそ・鶏もも・ヨーグルト
米・さつまいも・マヨネーズ 大根・昆布・シイタケ・カンピョウ
麦茶・水・食塩・ケチャップ
ご飯 味噌汁
三温糖
キャベツ・たまねぎ・しめじ
カレー粉
タンドリーチキン
みかんゼリー
かぼちゃ・きゅうり・にんじん
野菜のコロコロサラダ
麦茶
バナナ・オレンジ飲料・アガー
バナナ 麦茶
国産みかん
☆
今
月
の
平
均
給
与
栄
養
量
☆
乳児 エネルギー:500kcal たんぱく質:15.8g 脂質:13.9g カルシウム:200mg 食塩相当量:2.0g
幼児 エネルギー:585kcal たんぱく質:18.5g 脂質:16.2g カルシウム:270mg 食塩相当量:2.3g
乳児 エネルギー:513kcal たんぱく質:17.1g 脂質:14.1g カルシウム:197mg 食塩相当量:1.5g
幼児 エネルギー:619kcal たんぱく質:21.7g 脂質:18.3g カルシウム:258mg 食塩相当量:1.9g
『園の給食では栄養豊富でおいしい『金芽米』を使用しています。 』
増美保育園
エネルギー
たんぱく質
634kcal
20.7g
595kcal
24.1g
627kcal
21.8g
608kcal
15.4g
603kcal
17.9g
555kcal
20.0g
600kcal
23.6g
593kcal
28.0g
636kcal
17.7g
612kcal
21.1g
571kcal
18.3g
566kcal
13.6g
720kcal
27.8g
742kcal
26.7g
611kcal
25.1g
602kcal
24.1g
736kcal
29.4g
598kcal
20.0g
617kcal
22.0g
604kcal
18.5g
567kcal
17.0g