夕食コースデ・らっくるコースおかずコース

2月23日(月) ～ 2月27日(金)
都合によりメニューを変更させて頂く場合がございます
夕食コース
2月23日
(月)
2月24日
白飯
(火)
2月25日
(水)
2月26日
山菜ご飯
白飯
白飯
(木)
2月27日
(金)
玄米
ホイコーロー
鰆の山椒焼き
ハンバーグのおろしソースかけ
鯵の唐揚げ中華あんかけ
カレーコロッケ
南瓜の煮合わせ
豚肉と里芋の煮物
揚げだし豆腐
牛肉とごぼうの卵とじ
水晶昆布とさつま揚げの旨煮
つきこんと人参の甘辛炒め
きのことピーマンのごま醤油炒め
小松菜とコーンのソテー
ほうれん草とベーコン炒め
菜の花の胡麻和え
きのこと人参の明太子和え
海藻の中華ドレッシング和え
ひじきと春雨の酢物
ポテトサラダ
大学芋
煮豆
煮豆
漬物
漬物
漬物
カロリー
Kcal
g
12.1 g
3.0 g
469.4
たんぱく質
脂質　塩分　13.0
Kcal
g
15.1 g
3.0 g
カロリー
438.4
21.1
たんぱく質
脂質　塩分　カロリー
Kcal
g
10.6 g
2.9 g
454.2
たんぱく質
脂質　塩分　13.1
カロリー
Kcal
g
12.1 g
1.9 g
461.3
たんぱく質
脂質　塩分　17.7
カロリー
Kcal
g
9.6 g
3.0 g
421.5
9.6
たんぱく質
脂質　塩分　おかずコース
2月23日
(月)
2月24日
ホキの和風あんかけ
鶏の唐揚げ
高野豆腐の卵とじ
茄子の肉みそかけ
(火)
2月25日
(水)
2月26日
(木)
2月27日
(金)
赤魚の照り焼き
豚焼肉
肉シュウマイ
牛蒡とさつま揚げの煮物
大根の煮物
がんもと野菜の煮物
山菜昆布煮
いんげんと赤ピーマン炒め
エビチリ
小松菜と油揚げの炒め和え
根菜の黒胡麻和え
水菜とエノキの和え物
じゃが芋の甘味噌からめ
白菜のピーナッツ和え
野菜ビーフン
きゅうりとツナの酢物
ミモザサラダ
キャベツと竹輪の中華和え
わかめと人参の酢物
キャベツとわかめのごま酢物
煮豆
煮豆
漬物
漬物
カロリー
Kcal
19.9 g
21.1 g
2.9 g
396.5
たんぱく質
脂質　塩分　Kcal
29.0 g
37.7 g
2.4 g
カロリー
390.2
たんぱく質
脂質　塩分　カロリー
Kcal
20.8 g
11.0 g
2.4 g
288.4
たんぱく質
脂質　塩分　カロリー
鮭の塩焼き
漬物
Kcal
17.4 g
13.2 g
2.4 g
344.5
たんぱく質
脂質　塩分　カロリー
Kcal
g
15.3 g
3.5 g
280.1
たんぱく質
脂質　塩分　18.5
デ・らっくるコース
2月23日
(月)
2月24日
(火)
2月25日
(金)
野菜ビーフン
ホキの和風あんかけ
鶏の唐揚げ
赤魚の照り焼き
豚焼肉
鮭の塩焼き
ホイコーロー
鰆の山椒焼き
ハンバーグのおろしソースかけ
鯵の唐揚げ中華あんかけ
カレーコロッケ
きゅうりとツナの酢物
水菜とエノキの和え物
キャベツと竹輪の中華和え
ポテトサラダ
キャベツとわかめのごま酢物
根菜の黒胡麻和え
肉シュウマイ
じゃが芋の甘味噌からめ
わかめと人参の酢物
大学芋
きのこと人参の明太子和え
山菜昆布煮
牛蒡とさつま揚げの煮物
エビチリ
小松菜と油揚げの炒め和え
つきこんと人参の甘辛炒め
きのことピーマンのごま醤油炒め
ひじきと春雨の酢物
白菜のピーナッツ和え
水晶昆布とさつま揚げの旨煮
脂質　塩分　Kcal
22.6 g
27.0 g
4.5 g
483.4
海藻の中華ドレッシング和え
カロリー
Kcal
34.0 g
39.3 g
3.2 g
489.7
たんぱく質
脂質　塩分　いんげんと赤ピーマン炒め
カロリー
脂質　塩分　届きましたら冷蔵庫で保管し、当日の午後10時までにお召上がり下さい。
★
冷凍おかずは、冷凍庫に保管して下さい。
栄養成分値は配合に基づいた基準値です。原材料事情や調理工程により実際にご提
供する商品の数値には誤差が出る場合がありますのでご了承下さい。
★
Kcal
27.9 g
19.3 g
4.7 g
458.4
たんぱく質
★
電子レンジでの加熱は蓋を取りカップを取り出し、500Wで1分30秒を目安に温めて下
さい。加熱しすぎると容器に白い傷がつきますので、加熱目安を参考に少しずつ温めて
ください。
肉・魚介・玉子等の食材は加熱時間により破裂のおそれがありますのでご注意下さい。
ほうれん草とベーコン炒め
カロリー
たんぱく質
脂質　塩分　4週間分(20日分)です
酢物のキュウリは、衛生管理上加熱処理をしています。鮮度に問題ありませんので安
心してお召し上がりください。
水曜日18時以降の翌週配達の注文変更や休止は受けかねますのでご注意下さい。
脂質　塩分　Kcal
g
20.3 g
4.4 g
451.9
19.2
2/23 (月) ～
2/27 (金）
3/2 (月) ～
3/6 (金）
3/9 (月) ～
3/13 (金）
3/16 (月) ～
3/20 (金）
さんまの幽庵焼ききのこ添え
鰆の黒酢あんかけ
牛肉ごぼうの玉子とじ
かぼちゃの煮物
たらすり身のふんわり柚子風味蒸し
高野豆腐のひすいあんかけ
切り干し大根とひじきの煮物
4月13日（月）に
口座引落となります
切り干し大根の煮物
玉子と昆布の旨煮
いんげんのごま和え
いんげんのおひたし
カロリー
塩分　413
3.0
Kcal
g
現状のお米の産地は【愛媛県東温市・西予市産】です。
★
たんぱく質
グリルチキンのごま葱酢ソース
本製品の製造ラインでは【エビ・かに・小麦・そば・卵・乳・落花生】を使用した製品も製
造しています。
現状のお肉の主な産地は【豚肉：アメリカ・デンマーク産牛肉：オーストラリア産鶏
肉：ブラジル産】です。
菜の花の胡麻和え
カロリー
2月27日 (金)
3月分の引落対象期間は
★
★
Kcal
26.2 g
21.5 g
2.6 g
476.4
冷凍おかずおまかせ２種セット
食事制限等のある方は、事前に専門医の方にご相談下さい。
★
★
2月27日
大根の煮物
たんぱく質
★
(木)
揚げだし豆腐
南瓜の煮合わせ
★
2月26日
豚肉と里芋の煮物
カロリー
★
(水)
茄子の肉みそかけ
注
注
現金集金期間のある方や
口座申請中の場合、上記の
請求期間と異なる事があります。
また、お休みされた週や祝日の
請求はございません。
注
注
中止・再開・変更等は、１週間単位で
来週の予約変更の締切は
2月25日(水) 18時迄です
カロリー
塩分　365
2.9
Kcal
g

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