クラス（講師名）開催時間定員 (先着順 ) 火曜日（増原かおる）１９：００－２０：３０６５名木曜日（宮下みさ子）１３：３０－１５：００６５名金曜日（湯沢清枝）１０：００－１１：３０１５０名参加方法１階窓口で整理券（レッスン１時間前より配布。１人１枚まで）を受け取り、「ワンデーレッスン券」１回４００円（市民カードをお持ちの方は２００円、ゴールドカードをお持ちの方は１００円）を購入し、４階柔道場で受付してください。教室開始２０分を過ぎると参加できません。（プラチナカードをお持ちの方は無料です）会場武蔵野総合体育館４階柔道場受付時間先着順（教室開始時間前でも定員になり次第締め切ります）参加資格１５歳以上（中学生を除く）の方から参加できます妊娠されている方はご遠慮ください持ち物運動が出来る服装、バスタオル平成２６年４月～平成２７年３月火曜日のんびりヨーガ開催日（１９：００－２０：３０）４/１４/８４/２２５/１３５/２０５/２７６/３６/１０６/１７６/２４７/１７/８７/２２７/２９８/５８/１９８/２６９/２９/９９/３０１２/２１２/９３/３３/１０１０/７１０/１４１０/２１１０/２８１２/１６１/６１/１３３/１７３/２４３/３１木曜日１/２０１１/４２/３１１/１１１１/１８１１/２５２/１０２/１７２/２４（１３：３０－１５：００）４/３４/１０４/１７４/２４５/８５/２２５/２９６/５６/１２６/１９６/２６７/３７/１７７/２４７/３１８/７８/２１８/２８９/４９/１１９/１８９/２５１０/２１０/９１１/２７１２/４２/２６３/５１０/１６１０/２３１０/３０１２/１１１２/１８１２/２５３/１２金曜日３/１９１/８１/２２１１/６１１/１３１１/２０２/５２/１２２/１９３/２６（１０：００－１１：３０）４/４４/１１４/１８４/２５５/９５/１６５/２３５/３０６/６６/１３６/２０６/２７７/４７/１１７/１８７/２５８/１８/８８/２２８/２９９/５９/１２９/１９９/２６１０/３１１/１４１１/２１１１/２８２/６２/１３２/２０１２/５２/２７１０/１０１０/１７１０/２４１０/３１１２/１２１２/１９１２/２６３/６３/１３３/２０１/９１/１６１１/７１/２３３/２７ ※ 平成２６年 3 月現在の予定です。変更または中止になる場合がありますので、ご確認の上ご参加ください。当事業団では、スポーツ基本法およびスポーツ権を尊重し事業運営をおこなっております