2 た ー :『ばっかり きょう きゅうしょく の はん ご によく いっしょ に た あ べて べ』について つくだ に に は『ひじきとちりめんの うおかずなので、ぜひご ほ た さき ばっかり に べて、ご り、おかずばっかり を た さき に た に ほ ん りょうり はん はん を た は 、ご とおかずを あじつ はん と べ ことば お き を いたことがありますか? わ ってからおかずだけを べて、おかずを べ るような、かたよった じるように べ お た べた わ ってからごはんだけ かた べ です。 こうご に た お い べることで、どちらも はん くち なか かん しく ま あ けをされています。ご とおかずが の で ざり う あら ことで、また たな ま た、おかずだけ お い しさに さき に た で あ うことができるのです。 べてしまうと、 のこ はん てしまう、ということもあります。いつもご いっしょ に た べるように いしき た のこ ったご を べきれず し はん からおかずと ます。 います。 みなさんは『ばっかり べ』という ご で おも しいと た はん 』が を のこ してしまう をしてみてください。 ひと さいしょ は、
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