■ 急病診療案内 ■ 問健康福祉政策課（☎017－734－5315）　◆救急医療施設の確認は… ◎消防本部救急病院紹介（☎017－722－2211）※夜間・休日在宅当番医 ◎青森県医療情報センター（☎0120－733－620／音声ガイダンス案内） ◎あおもり医療情報ネットワーク（ HP http : //www. qq. pref. aomori. jp、または地上デジタル放送ＮＨＫ総合で「ｄボタン」→「休日・夜間診療所」を選択→「青森市」を選択） ◆子どもの病気やケガに関するご相談は… ◎こども救急電話相談（＃8000または☎017－722－1152／19：00～翌朝８：00）医療施設９：00～13：00 休日在宅当番医（歯科は12：00まで）（診察時間は各診療所に直接ご確認ください） 12：00～18：00 青森市急病センター（内科・外科） 18：00～23：00 夜間在宅当番医（消防本部救急病院紹介へ問合せ） 19：00～23：00 青森市急病センター（小児科・内科・外科） 23：00 ～ 8：00 消防本部救急病院紹介へ問合せ談を実施します。残留タールを調べる唾液検で、健康づくり推進課（☎ マタニティセミナー元気プラザ 743 妊婦とその家族 30 017 母子健康手帳・筆記用具持参 30 日（水） 25 問備対所健康づくり推進課時２（☎ ― ―６１１１） ◆妊娠中のセルフケア内月午後１時分～３時分（受付午後１時～）歯のケア、早期産予防、栄養バランスと体重管理申当日、直接会場へ 30 日（日） 10 22 きること時２ ◆妊娠・子育て期にパパにもで内月午前時～正午（受付午前９時分～）ママの心のサポート・タバコ日（金） 20 のお話、乳児のお風呂の入れ日（月）～ 16 人（申込順） 40 方、妊娠擬似体験２月に電話で健康づくり推進課へ申人 ― ―６１１１）へ内科系外科系歯科査、禁煙医療や禁煙補助薬品 29日（日）歯科対についての相談内科系 22日（日） 27 11 禁煙に関心のある女性やご家歯科日（金）までに電話 21日（土）申問２月月３所　在　地栄町二丁目はなます二丁目浪館前田四丁目青柳二丁目中佃一丁目篠田二丁目青葉一丁目羽白字沢田小柳三丁目浜田字玉川浜館四丁目大野字山下浜田字玉川小柳三丁目緑一丁目本町三丁目南佃二丁目族のかた 15日（日）電話番号 017－741－1215 017－726－4618 017－781－6011 017－722－4802 017－741－6480 017－781－7044 017－739－9963 017－788－6688 017－741－3031 017－723－3358 017－744－2908 017－752－1192 017－739－1112 017－741－1470 017－777－8363 017－775－1021 017－741－9595 日（日）８日（日）医　院　名村上内科胃腸科医院三浦歯科医院三戸内科胃腸科佐藤病院まつもと歯科医院田代内科医院小林歯科クリニックまちだ内科クリニック武田整形外科医院高畑歯科医院あさだ歯科医院たく内科クリニックヤマダ歯科矯正歯科クリニック若井歯科医院福士内科胃腸科医院神外科胃腸科医院高橋ひでき歯科クリニック月１日（日）診療科目内科系歯科内科系外科系歯科内科系歯科内科系外科系時診療日時３９１時～・変更となる場合があります。受診の際は消防本部救急病院紹介（☎017－722－2211）へご確認を。・病状や年齢によって診療できない場合があります。内科系・外科系を受診の際はお問合せください。元気プラザ ◎休日在宅当番医（受付…９：00～13：00／歯科受付…９：00～12：00）内所保健師による個別相談、呼気一酸化炭素濃度測定、体内の急病センターは比較的軽度な急病患者への応急処置をするところです。医師の判断で、症状に適した他の医療施設へ紹介・移送することもあります。午前 ◎青森市急病センター…市役所南西かど（中央一丁目、☎017－773－6477）３月１日～８日は日曜日、祝日女性の健康週間月～土曜日女性のための禁煙相談女性の健康週間にちなんで、女性のための禁煙相談と健康相時間帯や症状に応じて、ご利用ください　＜初期救急医療施設＞・症状が重い場合は、曜日・時間帯にかかわらず、至急１１９番通報してください。・比較的軽度な急病患者への応急処置は、青森市急病センターや在宅当番医をご利用ください。・浪岡地区では、市立浪岡病院（☎0172－62－3111）が救急患者を受け付けています。 743 2015 年 2 月 15 日　広報あおもり 017 10 ●分ければ資源　混ぜればごみ　取り組もう！　ごみダイエット初！全国問県農林水産部総合販売戦略課「だし活」始動！（☎017－734－9572、 [email protected]）だしのうま味で味付けすれば、おいしく無理なく減塩できて生活習慣病の予防や食育につながります。煮干しや焼干し、昆布、ホタテなど、青森には、おいしいだしの出る食材がたくさんあります。ご自身やご家族、大切なかたの未来の健康のために、毎日の生活に「だし」を積極的に取り入れていきましょう。和食がユネスコ無形文化遺産に登録されたことからも注目されている「だし」。だしのうま味には、塩味による味付けを補い、食材の持つおいしさを引き立てる役割があることが知られています。また、だしのうま味と風味は、より一層料理をおいしくします。この「だしの力」を活用して、減塩を推進する活動「だし活」が、ここ青森から動き出しています。水１リットルに入れて冷蔵庫で１日ほど置くと美味しい「煮干しの水だし」のできあがり！意外と簡単！だし活用術煮干し10～20g （大サイズ３～６本） ※昆布やシイタケなどを一緒に入れてもおいしいだしに！日人間ドック及び脳ドック（い市が委託した医療機関等で、一国民健康保険・後期高齢者医療制度に加入しているかたが、「あそびにおいでよ！青森市子【主な活動内容】て応援隊」を募集します。活動を行うボランティア「子育談対応など対 65歳以上のかたとその家族　料無料申申込みは２月16日（月）９：00から各問合せ先へ場　所人員申込み・問合せいきいき健康料理教室～野菜deヘルシースイーツ～３月６日（金）７日（土） 10：30～12：30 ケーエム学院クッキングスクール（堤町二丁目）各 25人在宅介護支援センター北翔（☎017－744－3327）初心者のためのマシントレーニング教室３月23日（月） 10：00～12：00 サルーテあおもり（奥野二丁目） 20人みちのく在宅介護支援センター（☎017－741－5188） 2015 年 2 月 15 日　広報あおもり子育て応援隊に参加しませんかずれか年１回）を受診する場合育てひろば」への参加、子育て国保・後期高齢者一日人間ドック及び脳ドック予約申込み受付に検査料金の一部を助成していや子どもの成長などに関する相 18 地域の子育て力を高めるため、身近な地域で子育ての支援ます。【対象となるかた】 27 ①子育ての経験と知識をお持ちで活動力のあるかた平成年４月からの受診の申込みを２月日（水）から受付しますので、窓口または電話でお申込みください。 ②心身ともに健康で子育て支援 11 日　時 27 年３月内　容 26 年度中（平成介護予防教室 ※平成活動に理解と熱意のあるかたるかた ③研修会（年２回）に参加でき青森市国民健康保険に加入し【任期】日 31 まで）に受診を希望されるか歳以上のかた、ま 18 たは随時受付しています。ている満年３月応援隊証交付日（４月）～平成 ※研修受講後から活動すること 28 対たは後期高齢者医療制度に加入しているかた（いずれも市税に未納のないかた） 20 ができます。申問自己負担額…検査料金の３割料３月日（金）までに、申 030 込用紙に必要事項を記入の ― 16 上、直接または郵送で、〒 721 ―０８２２　中央三丁目１　子ども支援センター（☎ ― ―２１８０）へ ※申込用紙は、子ども支援センター、浪岡事務所健康福祉課に備付け 017 国保医療年金課（ ④ 窓口、 ― ―５３４３） 734 62 （上限１万円） ☎ 浪岡事務所健康福祉課（☎０１７２― ―１１５３） 017 申問みそ汁や煮物など幅広くご活用ください！