☆１１月以降に開催した主催事業を紹介します。 The Toudaijima kouminkan News ☆１２月にはいりました！当代島公民館をこよなく愛していただいているみなさん。今年も残すところ、あと１か月。月日がたつのは早いものですね。１２月ともなると、なんだか気ぜわしいですよね。本当に、「師走」とはよくいったものです。クリスマスやお正月の準備（なかには、お年玉の準備をする方も･･･）、大掃除、夫の実家の手土産の準備などなど･･･。ゆっくりと休む暇もないかもしれませんね。そして、インフルエンザが猛威をふるいそうなこの季節・・・。みなさん、体調管理は万全ですか？日常生活でできる予防方法をご紹介します。 ①栄養と休養をじゅうぶんとる。 ②人ごみを避ける。 ③適度な温度、湿度を保つ。 ④外出後の手洗いとうがいの励行 ⑤マスクを着用する。予防接種をしておくのもいいかもしれません。でも、ちょっと体調がおかしいな、と思ったら、すぐにかかりつけの医師に診察していただくのが一番です。特に、幼児や高齢者の方は、「かかりつけ医」を持っておくと良いですよ。みなさん、くれぐれも体調管理には気をつけましょう。 ○アロマの香りで体調管理∼アロマスプレーをつくろう！∼（11/5）朝晩の冷え込みに、体調をこわしてしまう方もいらっしゃると思います。まして、受験生を持つ親御さんなら、ことさらご心配なことでしょう。今回は、アロマの香りでできる体調管理をテーマに、アロマスプレーづくりをしながら、学んでいただきました。時間がたりなくなり、吸入の実習ができず、残念でした。子育て中のお母さんが対象でしたので、子育てのコツや家庭円満のコツなどのお話も伺うことができました。 ○浦安の郷土料理をつくろう（11/9）婦人の会の方のご協力により、「あさり飯」と「あさりの味噌汁」を作りました。あさりの貝むきの実演もあり、実際に貝むきにも挑戦してみました。あまりの難しさに、参加者のみなさんも驚いていました。また、婦人の会のみなさんが、浦安のむかし話をしてくださいました。戦争のときの苦労話や浦安の方言のこと、文化の話など、たいへん勉強になりました。 ○大人のためのサイエンス教室（11/13、20、27）おとなを対象に、科学について学ぶ教室です。1 回目は、宇宙について ○おりがみでつくる実用小物教室（12/3） 32 人の方に応募していただいたのですが、公開抽選により、20 人の方のお話です。月の形がわかる早見盤を作りました。2 回目は、紫外線につに受講決定させていただきました。お正月も近いこともあり、今回の教室では、いろいろなタイプの「ポチ袋」いて学び、UV チェックストラップを作りました。最終回の 3 回目は、牛乳パックを使い、イオンの力でパンが焼けるのか、実験してみました。参加者のみなさんは、こどものように目を輝かせを作ります。おりがみの魅力を再発見する教室です。て実験の様子を観察していました。また、参加者のひとりが、ソーセージ ○トリムバレー「第１６回当代島カップ」（11/10）が開催されました。でも試してみたい、ということで実際にソーセージにも挑戦！あっという間に焼けました。家に帰って、再度実験に挑戦したい、という参加者もいました。今回の優勝チームは、「レッドバスターズ」です。日ごろから練習に熱心なトリムバレーのみなさん。熱い戦いです。ボールを追いかける姿はとてもステキです。団結力も強く、どのチームのみなさんも輝いていました。優勝した「レッドバスターズ」の写真は、公民館事務室のガラスに飾ってあります。見にきてくださいね。 ○親子と市民が楽しむ日本文化体験教室（11/1、15、29）こどもが 5 人、おとなが 6 人の計 11 人の教室です。1 回目は、和室の入り方、ふくさの扱い方、お茶のいただき方を学びました。2 回目は、和室の入り方の復習、茶杓の拭き方、お茶のいただき方を学びました。3 回目は、生け花にも触れてみました。こどもたちは、難しいふくさの扱い方を何度も何度も練習していました。このほかにも、囲碁・将棋コーナーや体育館の一般開放、芝生広場の一般開放も開催しています。次回の当代島公民館ニュースは、１月∼３月の主催事業の紹介をします。詳細は、１月上旬に発行される公民館情報紙「ルネサンス新春号」をごらんください。最後まで、お目をとおしていただき、ありがとうございます。発行年月：2008 年 12 月第 3 号企画編集：上田