平成２７年２月６日 No.１１日立市立河原子小学校立春が過ぎ暦の上ではもう春です。しかし，先日日立市内でもちらりと雪が降った地域があるようです…寒さが和らぐのはまだまだ先のようです。本校では先週末からインフルエンザ罹患者が増え始め，３日～５日の３日間は１学年と３学年で学年閉鎖となりました。２月日本人の死亡原因のおよそ３分の２は生活習慣病（糖尿病，脳卒中，心臓病，脂質異常症，高血圧，肥満など）が原因と言われており，近年，子どもたちにも増えています。生活習慣病を予防するためには，子どものうちからの健康的な生活習慣が最も大切です。「自分には関係ない」と思わず，毎日を規則正しく過ごしましょう。好き嫌いをしない，食べ過ぎない，運動をする，早寝早起きをする…今からでも十分，取り組めることですね。５日現在までにインフルエンザに感染した児童は計４５名です。県内でもインフルエンザ警報が発令されていますので，引き続き感染予防に努めていただきたいと思います。睡眠(すいみん) 栄養(えいよう) 運動(うんどう) 排便(はいべん) 夜ふかしせず，３食，バランスよく日頃からこまめ決まった時間に十分睡眠をとる。食べて栄養をとる。に体を動かすトイレに行く今週に入り，インフルエンザ罹患者は一気に増加し，５日(木)現在で３２名です（１，３年含む）。今のところ，インフルエンザＡ型に感染した児童がほとんどです。座席の近い児童同士や兄弟姉妹関係で発病しているため，引き続き手洗い・うがい・マスク着用・規則正しい生活習慣を心がけ，十分な体調管理をお願いします。出席停止期間は「発病した後５日を経過し，かつ，解熱した後２日を経過するまで」となり，短い子で５～６日欠席しています。Ａ型は高熱，のどの痛み，ひどい鼻詰まりといった呼吸器系の症状が思い浮かびますが，予防接種を行った児童の中には，発熱しても３７℃台で推移する場合もあり，「高熱が出ていないからインフルエンザではないだろう」と思い込まずに，早めに医療機関で受診することをお勧めします。また，保護者の皆様には今後も登校前の健康観察をよろしくお願いします。生活習慣病の予防のカギは，みなさんがよく知っている『からだにいい生活』です。毎日のつみかさねが大切ですね。引き続き，学校においても手洗い・うがい・換気の励行，マスク着用を呼びかけ，体調不良の児童については，早めに家庭連絡するよう努めますので，よろしくお願いします。１月に測った平均身長及び平均体重の結果です。個人差はありますが，一人一人確実な成長が見られました。男身長（cm）子女子４月との差４月との差４月との差４月との差体重（kg）身長（cm）体重（kg）（cm）（kg）（cm）（kg）１年 119.5 ＋4.4 23.6 ＋2.3 119.7 ＋4.9 22.0 ＋2.0 ２年 125.6 ＋4.9 27.2 ＋3.1 124.3 ＋4.5 25.0 ＋2.1 ３年 130.7 ＋4.6 28.3 ＋2.3 132.7 ＋4.6 30.5 ＋2.9 ４年 137.9 ＋4.1 32.8 ＋3.0 136.4 ＋4.9 32.1 ＋3.6 ５年 144.6 ＋4.7 40.8 ＋3.1 143.7 ＋5.1 36.1 ＋3.7 ６年 149.2 ＋4.9 42.3 ＋3.3 150.1 ＋4.1 41.7 ＋4.4