飯南町子育て支援センター H２７．１．２１（水）〒６９０－３４０１飯石郡飯南町野萱７７４－２来島保育所内子育て支援センター Tel・Fax ７６－３２８４もうすぐ立春です。暦の上では、春が来るとはいえ、実際には冬が居座って、なかなか春の足音は聞こえてきそうにはありませんね。寒さが厳しくなると体が縮こまって固まってしまいます。そんなときこそ、まず体を動かして、体の中から温めましょう。お子さんの好きな音楽や歌に合わせて自由に体を動かすだけでも自然と体が温まります。全身の血行を促進してくれるベビーマッサージも効果的ですよ。今月も寒さに負けず、体調に気をつけて元気に過ごしましょう！空気の乾燥に注意！心の鬼をやっつけよう！ 1月から２月は気温が最も下がる時期で、空気も乾燥し、インフルエンザや感染性胃腸炎などいろいろな種類の風邪が流行ります。風邪のウイルスは乾いた空気が大好き。空気が乾燥しているときは、加湿器を使ったり、室内にぬれたバスタオルをつるしたりして湿度を調節しましょう。窓を開けてこまめに換気することも大切です。 2月３日は節分です。節分では、豆をまいて福を呼ぶと共に心の中のいろいろな鬼退治をします。家族みんなで豆まきをした後には、お豆を食べます。皆さんは、豆を年の数だけ食べますか？実は、さらに1つ多く食べると体が丈夫になり、風邪をひかないという言い伝えがあるそうですよ。２月の行事予定にち 1 げつ 2 か 3 『ほっと。Café』《制作活動》節分 8 9 すい 4 10 11 建国記念の日もく 5 乳児健診きん 6 ど 7 12 13 14 バレンタインデー 21 ※ほっと。Caféはお休みです。 15 16 17 18 『ほっと。Café』 19 20 22 23 24 25 『ほっと。Café』《食講座》 26 27 28 こがもちゃん