TEL(828)8676 ※平日のみ

主催:秋田県健康福祉部健康推進課
運動習慣の無い方でも、楽に参加が出来る運動教室で
す。体全体の筋肉を、無理なく動かしていきます。
日
時:①ボールを使った体操
平成27年1月9日、16日、23日
全金曜日 午後13:30~14:30
②ストレッチヨガ体操
平成27年3月4日、11日、25日
全水曜日 午前10:00~11:00
対 象:中高年世代(おおむね40代以上)
場 所:遊学舎会議棟(日赤病院向かい)
参加費:無料
持ち物:動きやすい服装、内靴、飲料等
当クラブでは、中高年向けの健康教室を多彩にご用意しております。
申込・問合せ
NPO法人スポーツクラブあきた
TEL(828)8676
※平日のみ